女人怀孕之后，尤其是第一次怀孕的妈妈，心情会各种紧张，生怕因为自己的不小心，而造成宝宝发育异常。
其实在孕期担心宝宝发育是正常的心理，而且孕妈确实应该遵守一些孕期禁忌，更关键的是要定期去医院进行产检，这样才能从最大程度上确保胎儿健康发育。
所以今天就给大家来讲一讲，有关于孕期的那些禁忌。孕期，为了胎儿发育好，3个行为孕妈要及时改掉！
孕妈的3个行为，看似没影响，但为了胎儿好，要及时改掉
经常摸孕肚：女人怀孕之后，对肚子的保护会变得越来越强烈，我们经常会看到一些孕妇，时不时的就扶着自己的肚子，或者是抚摸自己的肚子。
尤其是到了怀孕3、4个月份之后，孕妇开始显怀，而且也渐渐出现胎动，所以很多孕妇会经常去抚摸自己的孕肚，觉得能和宝宝交流。
其实在怀孕期间，并不建议经常抚摸孕肚，尤其是到了孕晚期时，很可能会刺激到子宫，造成腹中胎儿不安，造成胎动异常，出现脐带绕颈，甚至是造成胎儿早产。
情绪波动大：女人怀孕之后，可能会有温顺的小女人变成母老虎，其实这种情绪的变化，并不是女人自愿的，是受到体内激素影响的。
所以在怀孕期间，女人的情绪波动可能会比较大，会暴躁易怒，也可能会抑郁，而妈妈的这种情绪变化，腹中的胎儿能明显感觉到，如若孕妈经常生气，容易造成子宫收缩，进而出现胎动频繁、脐带绕颈等风险。
睡姿不正确：在孕早期时，肚子一般都不明显，胎儿非常小，所以这时候睡姿没什么讲究，孕妈怎么舒服怎么睡就行。
等到了孕中期之后，孕妈开始显怀，这时候睡姿就应该多加注意了，一定不要趴着睡觉。进入孕晚期之后，尽量保持左侧卧睡姿，如若睡姿不正确，或者是经常翻身，容易造成脐带绕颈问题，可能会给胎儿带来危险。
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