妈妈十月怀胎生下宝宝，第一次看到他的小脸，心里面是五味杂陈，有看到宝宝的喜悦，也有想起自己孕期受罪的痛苦，想到自己终于“卸货”了，不免会感到轻松。可是，妈妈们要知道，哺乳期也是个难熬的日子，这个时期不仅要严格控制自己的饮食，还要考虑如何让宝宝长的更好。那么，以下这几点，妈妈就要重视了，做不好很可能影响宝宝发育。
躺着喂奶
很多妈妈们在产后，不但身体比较虚，还遭受着涨奶的痛苦，她们喜欢躺着喂奶，缓解一下涨奶带来的压力。有些长辈也认为躺着喂奶没什么不好，自己也是这样过来的。其实，躺着喂奶对宝宝是有害的。宝宝的胃发育不完善，是比较平的，躺着喂奶很容易造成他吐奶，容易噎到宝宝，还会加重妈妈涨奶的痛苦。所以，妈妈们喂奶时，可以坐起来喂养，在涨奶比较严重的时候，建议妈妈选择贴合乳头的电动吸奶器吸奶，缓解胀痛。
奶嘴不合适
宝宝在大一点的时候，家长就可以使用奶瓶给他喂奶了。妈妈要尽量选择仿真奶嘴，根据宝宝的年龄大小，为他选择合适的规格。仿真奶嘴可以满足宝宝吮吸的需求，让宝宝的感觉更加真实。正确的喂奶动作，合适的奶嘴都可以锻炼宝宝面部骨骼的发育，吮吸动作，可以很好的锻炼牙颌骨的能力，会让宝宝之后的牙齿发育更好。
喂奶不专心
有些妈妈一边看电视一边喂养宝宝，很不专心，喂奶的时候也没有注意宝宝的面部细节，宝宝饿了，吃的急，被呛到了也不知道，如果被呛到，奶水顺着鼻孔和器官流入到肺里，宝宝很容易得肺炎，婴幼儿得肺炎，不仅恢复的很慢，之后还容易反复。所以，妈妈们在喂奶的时候一定要专心，千万别因为自己的一时大意害了宝宝。
情绪不稳定
哺乳期妈妈比较敏感，经常会因为生活中的一些小事，感到心烦意乱。情绪不稳定的时候，会影响体内激素失衡，严重影响了奶水的质量，宝宝在吃奶的时候，得不到充足的营养，就会变的很瘦弱。长期精神处于不稳定的状态，不仅会得产后抑郁症，而且，也会疏忽对宝宝的照顾。所以，妈妈们要在哺乳期要有一个好的心态，才是最重要的。
哺乳期的妈妈在遇到问题的时候，要及时和家人沟通，想办法去解决，不要因为一时的烦恼，影响到自己的心情，调整好心态，多注意育儿的细节，才能为宝宝营造一个好的成长环境。
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