现如今家长最看重的就是孩子的健康问题，不得不承认，现在完完全全健康的孩子真的是少之又少，大多数的孩子都处于“亚健康”的状态，主要是因为先在大多数的家长都是90后，缺少育儿的经验，所以难免在养孩子方面显得不是那么顺利。
6岁的铭铭是一个非常活泼的小男孩，白白净净的，看上去很健康，小区里的大爷大妈都说铭铭是个“有福”的孩子。铭铭都是由爷爷手把手照顾着的，但是有一天铭铭爸爸给孩子洗澡的时候，发现孩子的胸口有些不对劲，问孩子爷爷，爷爷也是说早就发现了，还说小孩子这样很正常，不用大惊小怪的，等长大一点就好了。
但是铭铭爸爸查资料一看，发现问题没有这么简单，思来想去，第二天还是带着孩子去了医院，检查只有发现孩子患有了“鸡胸症”。
医生经过排查，排除了孩子先天性遗传胸腔疾病，最后从孩子的饮食上判断，发信啊孩子的“鸡胸病”极有可能是吃出来的，医生表示，孩子的脾胃运化吸收能力是比较差的，孩子长时间的营养不良，是孩子“鸡胸”的主要原因，医生说完之后，铭铭爷爷非常疑惑，说孩子平时肉类什么的营养补品都没少吃，怎么还会营养不良呢？
不仅铭铭爷爷有这样的疑惑，很多家长也都会有这样的疑惑，殊不知，虽然孩子每天吃很多有营养的东西，并不见得孩子的营养都吸收了，吃的多，可能会影响到孩子脾胃的发育，拖垮脾胃，让孩子的影响吸收受阻，身体就会出现各种问题。
就比如孩子的“鸡胸”，因为孩子整处在成长发育之中，身体各项机能都比较娇嫩，骨骼软，就是因为身体缺乏维生素D，不能是钙质吸收，如果家长没有及时发现这样的问题，孩子一直饮食不均衡，吸收营养的能力差，不能满足孩子身体的发育需求，就很容易出现“鸡胸”。
可是，孩子“鸡胸”问题，不能任由其发展，家长要怎么防止孩子鸡胸呢？
一， 多运动，接触阳光
家长要经常带孩子参加一些户外的运动，让孩子接触阳光，太阳光能促进维生素D的合成，孩子有了充分的维生素D，才能更好的促进钙质的吸收，还能增强新陈代谢，促进肠胃的消化。
二， 饮食均，多养脾胃
孩子从添加辅食开始，就要保障孩子的饮食营养均衡。还要注意养护孩子的脾胃，除了食物要荤素搭配合理之外，还要隔三差五给孩子喝点金棘，帮助孩子增强脾胃动力，提高肠胃消化酶的活性，促进营养吸收，营养均衡了，孩子出现“鸡胸”的风险也小了。
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