孩子在成长过程中，总会遇到各种各样的难题：自卑害羞不敢和别人打招呼、碰到捉弄嘲笑不敢反击、和朋友发生冲突不懂解决……父母作为孩子的第一任老师，当孩子遇到成长难题时，要引导孩子解决处理。
教育家苏霍姆林斯基说：“父母是孩子的第一任老师，父母若放任孩子不管，孩子恶习一旦养成，学校不知要花多少时间和精力来对他进行‘再教育’，这对孩子、家庭和学校都是巨大的损失。”
因而引导教育孩子的过程中，父母要不断学习，了解一些儿童发展基本规律和教育方法，才能收到更好的效果。
美国儿童心理学家丽萨·萨伯在《帮孩子告别不自信，10分钟亲子小练习》一书分享了4条教育法则，供父母们学习参考。
丽莎·萨伯是美国儿童心理专家，著名执业临床医师，于芝加哥近郊开办心理咨询诊所。写作并出版了12本自助图书和练习册，帮助儿童、青少年及成年人解决各种常见心理问题。
今天一起跟着丽萨·萨伯的《帮孩子告别不自信，10分钟亲子小练习》一书学习这4条教育法则：
SAIL法则应用场景：小米回家闷闷不乐，妈妈问她怎么了。小米欲言又止了半天才告诉妈妈原委。
原来前段时间小米剪短了头发，短发的小米看起来像假小子。于是很多男孩开始喊她“哥们”、女孩开始喊她“女汉子”，本来小米没当回事，但同学们却变本加厉。
小米又气又恼，却又不敢直接对同学们说，怕他们说她“开不起玩笑”，但心里又特别介意，实在不知道怎么办？
解决办法：应对捉弄嘲笑的SAIL法则
1、S：别落单
单独一人时，总容易被众人起哄嘲笑，所以告诉孩子，应对捉弄嘲笑第一步就是别落单。看到爱捉弄嘲笑你的那群人过来时，赶紧和自己的朋友离开，或者跑到老师身边。
2、A：惹不起，躲得起
告诉孩子，不要靠近那些爱搞恶作剧的人，有多远就离他们多远。
惹不起的时候，告诫孩子躲远点。
3、I：视而不见听而不闻
面对别人的捉弄嘲笑，教孩子不要过于在意，至少表面上不要表现在乎。你越在乎，他们越得寸进尺，所以当你装作没看见没听到时，他们觉得无趣或许就不再恶作剧。
小米对“哥们”“女汉子”这类捉弄嘲笑，表现出不在意不感兴趣后，恶作剧的人就不会再刻意提起。
4、 L：一笑而过
告诉孩子，学会自黑。当被嘲笑捉弄时，不要强行反驳，跟他们一起大笑，或者适当自黑下，这样你不会心烦，他们也会收敛。
就像小米被嘲笑“女汉子”时，小米完全可以自嘲式反驳：“女汉子好啊。不娇不作。”
CATTS法则应用场景：花花兴高采烈去好朋友苗苗家玩，不到半小时，花花就垂头丧气回来了。奶奶问花花是不是又跟苗苗吵架了。
一提起苗苗，花花就气愤不已，说：“我俩一起玩公主城堡游戏。我也想当公主，但她一直霸占着公主皇冠。我不要跟她玩了，真自私。”
花花和苗苗是好朋友，但两人经常闹矛盾争吵，花花很苦恼，不知道怎么办？
解决办法：化解冲突的CATTS法则
1、 C：冷静下来
告诉孩子，与朋友发生冲突时，要先冷静下来，不要意气用事。
就像花花跟苗苗吵架，一怒就说“我再也不跟你做朋友了”，这样的话说出去就后悔。所以要慎言，要学着控制怒气。
2、 A：预留充足时间
发生冲突后，告诉孩子要给双方冷静思考的时间，不要急于求复合。这样下次见面双方才能认真坐下来，解决冲突。
3、 T：提前考虑
在冷静思考阶段，认真想好你要说的话，或者你想到的解决冲突的办法，这样双方坐下解决冲突时，才不至于无话可说。
就像花花，应该提前思考下次遇到同类冲突怎样做。
4、 T：有话好好说
告诉孩子，伤人过激的话千万别说，就像花花“我再也不要和你做朋友”。
谨记“良言一句暖三冬，恶语一句六月寒”。
5、 S：集中讨论一个问题
让孩子记住，要就事论事，只讨论上次发生的冲突，不要追究以前的事。
切记说出这样的话“你每次都这样、你上上次也这样。”
SMILE法则应用场景：上了小学的丝丝开始变得自卑，问及原因，丝丝说，班里同学都太厉害了。他们不但学习好，而且还会轮滑、画画、弹琴。而我成绩中等，爱好也就绘画拿得出手。跟别人一比，我什么都不行。
解决办法：应对短处的SMILE法则
1、 S：发现不足
能发现自身不足，本身就是一种进步。告诉孩子，只有找到不足，才会有改进的机会。比如丝丝觉得学习不好，那就认真思考是那一科目不好，那一点不好。只有找对原因，才能对症下药。
2、 M：避免恶化
金无足赤人无完人，谁都有不足，关键是如何对待，是消极认命还是积极进取。
教孩子发现不足想法改进，避免恶化，就像丝丝觉得学习不好，那就想办法提高学习成绩，让老师给自己补课或者上补习班，都会让成绩有所提升。但如果一味自怨自艾，成绩只会越变越糟糕。
3、 I：努力改进
发现不足，想到办法后，就要付诸行动，去努力改进。丝丝认识到成绩不好是数学不好，也想到了要去上补习班，父母也给她掏钱报了补习班，但丝丝却三天打鱼两天晒网，不认真补习数学，那下次考试成绩依然不会有所提升。
只有行动起来，才会真的改善现状。
4、 L：顺其自然
丝丝上了数学补习班，成绩就一定会提升？成年人都知道：努力不一定成功，但成功一定需要努力。
告诉孩子付出百分百的努力，然后顺其自然，不苛求结果。
5、 E：乐观期待
《牧羊少年奇幻之旅》里说：“当你下定决心做一件事时，全世界都会帮助你。”
父母也要这样告诉孩子，要对自己抱有期望，乐观期待，不要总想着自己会失败。
4W法则应用场景： 妈妈带七七参加活动，活动主办方把小朋友们分成了两人一组，和七七一组的是个男孩，他看着七七不说话，七七跟他说了你好后，也不知道要说什么，两个孩子开始干瞪眼。
解决办法：更好开口交谈4W法则
1、 Who
与不认识的人交谈，问好后，先告诉对方你的名字，然后再问对方“你叫什么名字”，这样双方就能有所了解，为接下来的交谈打基础。
就像七七，打了招呼，为了让交谈继续，就可以接着问男孩“我叫七七，你叫什么名字”。
2、 What
双方说了名字，如果交谈继续冷场，教孩子继续抛出问题“你平时喜欢做什么？你放学后经常做什么？”
这样就能你来我往交谈下去。
3、 Where
为了更好加深彼此了解，教孩子这样问：“你住哪里？”当对方说出地名，两人就可以地名为话题继续畅聊。而且通过这样的对话，双方了解会更深。
4、 Why
当双方的基础信息铺垫足够时，就可以聊聊生活中的趣事。
比如七七可以这样问男孩：“你为什么来参加活动？”或者“为什么今天人这么多啊？”。
带有疑问的话题，期待对方解答，这样双方就能一问一答交流下去。
养孩子到底难不难？说难也不难。当父母愿意学习，诚心教育时，养孩子就变得极其简单。
跟着丽萨·萨伯《帮孩子告别不自信，10分钟亲子小练习》一书，父母每天抽出10分钟，帮孩子练习4大法则，当孩子熟练掌握后，在生活中碰到类似场景，就会得心应手，顺利解决。
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