常听老一辈说宝宝都是一听二看三抬头，四翻五抓六坐稳，七滚八爬一岁走。虽说有些宝宝会跳过爬的阶段，直接进入走的阶段，这都是正常的。但爬对宝宝来说有很多不可小觑的益处。下面毛豆妈带宝宝妈妈们一起了解吧。
爬行的益处
1、促进感统发育
爬行对于宝宝来说有着无可替代的作用，能够帮助宝宝内耳前庭和平衡能力的成长。大量的研究结果表明，与爬行多的宝宝相比，过早使用学步车而缺少爬行练习的宝宝常常会出现动作协调性、注意力不集中的问题。甚至会患上感觉统合失调症，出现视听、视动、听动失调的情况。
2、促进食欲
爬行是最好的全身运动，宝宝在爬行中消耗热量，躯体的活动也随之加强，可以促进消化增加食欲。
3、提高活动能力
爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动，有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调;还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育。
4、探索欲望
宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，而且培养未来独立解决问题的能力及自信。
宝宝学爬的三个阶段
6个月以后：应经常让他俯卧，在面前放个玩具逗引他，使他有一个向前爬的意识。
7个月：匍匐爬行，动作为腹部蠕动，四肢不规则地划动，注意不是向前，而是后退。
8~10月：发展为四肢爬行，即用手和膝盖爬行，最后发展为两臀和两腿均伸直，用手和脚爬行。
爬行训练方法
1、宝宝熟练翻身的时候，在宝宝前面放上喜爱的玩具诱导他向前爬行，家长可用手掌抵住宝宝的脚掌帮助他用力蹬。
2、宝宝7~9个月是模仿能力的好时机，家长可以和宝宝一起爬，家长先做示范，如追滚动的球。
3、用枕头组成障碍区，障碍物后放置宝宝喜欢的玩具，吸引宝宝越过障碍，抓到玩具。宝爸宝妈还可以跪在地板上，使前面形成“山洞”让宝宝爬过去。这些小游戏都有助于刺激宝宝爬行。
缺乏爬行的危害
缺乏爬行经历的孩子易患感觉综合失调症。
研究表明，在3岁-13岁儿童中，10-30的儿童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差、易摔倒、手脚笨拙、爱哭等症状，这并不是一般的教育问题，是“感觉统和失调”。而感觉统和失调的孩子90以上在婴儿期不会爬行或爬行时间很短。
因为宝宝如果爬行少或没有经历爬行，将引起对称性颈紧张反射的动作不成熟，表现为身体的上半部和下半部不自觉地对抗，容易发生感觉统合失调症，如视觉和听觉不协调、视觉和动作不协调、听觉和动作不协调等。这种情况可能在幼儿期还看不出危害。但当孩子上学后，危害就逐渐表现出来了。
缺乏爬行经历的孩子容易出现情绪不稳定，固执、容易有侵略性，有挫折感、难适应学习环境、注意力不集中，不能持久地干一件事情，不能长时间坐着，身体动来动去等问题，直接影响孩子的学业和社会交往能力。
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