宝宝在八个月左右大时，是添加各种锻炼咀嚼能力食物的关键时期，这个阶段大多数宝宝依然处于蠕嚼期（舌嚼碎+牙龈咀嚼）。
合理的辅食添加，不仅能为宝宝提供充足的营养，还能让宝宝充分的锻炼，为之后的长牙和开口说话打基础。
蛋黄的营养丰富，含有很多生长发育所需的营养素，有利于宝宝的身体与大脑的发育。
不用和面，不用擀面，更不用面条机和刀切，添加蛋黄，直接做成这种“挤挤面”，不仅口感软糯，好嚼易消化，营养也十分丰富，非常适合作为辅食来添加。
适合八个月以上，对蛋黄不过敏的宝宝
蛋黄挤挤面
准备食材：
蛋黄：1个
面粉：30克
水：25克
青菜：适量
西红柿：适量
牡蛎粉：适量
1，分离出蛋清和蛋黄，把蛋黄加入面粉中
2，加入水
3，搅拌均匀
4，把面糊放入裱花袋中，剪个小口，挤入烧开的水中
5，放入切好的番茄丁
6，放入切碎的青菜
7，出锅，加入适量牡蛎粉提味
软嫩好嚼的挤挤面就完成啦，是不是很简单~
满妈碎碎念：
1，面粉用普通的中筋面粉即可，一般面粉包装上都有标识，没有标识低筋、高筋或者面包、蛋糕的一般就是中筋面粉。
2，青菜种类、西红柿、牡蛎粉这几种按需添加，牡蛎粉是我自制的，把牡蛎烘干后打成粉，天然无添加，添加在辅食中，给辅食增味提鲜，还能增加营养，有兴趣的麻麻可以关注我一下，这些图文版的食谱都会陆续更新。
3，没有裱花袋的话，挤面条的袋子尽量选择结实的，不然很容易挤破漏出。
4，对整蛋不过敏的宝宝或者大人吃的话，直接加全蛋就行。
Donlim/东菱 DL-3405早餐机多功能轻食机家用烤面包机吐司多士炉 ￥329 领30元券 蛋糕裱花袋嘴烘焙套装家用一次性婴儿辅食宝宝挤奶油溶豆全套工具 ￥5.5 领1元券 "-标签：
