①母乳是新生儿安度夏季的最好食品。如果必须人工喂养,一定要注意卫生、消毒,不要吃剩奶,现吃现配。
②保证充足的水分供应。妈妈要多饮水,乳儿也要适当饮水。人工喂养的新生儿,更应注意补充水分。
③注意皮肤护理,最好不再用尿布兜臀部,而是在臀部下面垫尿布。凉席上面铺一层夹被,不要使用塑料布。
④脱水热是夏季新生儿易患的疾病,一定把室内温度保持在28℃左右,并给新生儿补充足够的水分。脱水热易引起新生儿惊厥。
⑤眼炎、汗疱疹、痱子、皮肤皱折处糜烂、臀红、肛周脓肿、腹泻等,都是新生儿夏季易患疾病。眼屎多,应滴眼药水;出汗后要用温水洗澡;皮肤皱折处可用鞣酸软膏涂抹;发现臀红,及时涂鞣酸软膏或红霉素软膏;发现肛周感染,更要注意喂养卫生,腹部不要受凉,防止腹泻。
几项特别提醒
夏季养育新生儿,有些做法或想法很常见,但不一定正确。
·不敢开窗户。夏季室外温度比室内温度还高,开窗不会使婴儿受凉,相反能保持室内空气新鲜。
·不敢睡凉席。小婴儿完全可以睡凉席,在凉席上面铺一层棉布、薄被、毛巾被都可以,别扎着孩子就行。
·不敢开空调或电风扇。如果太热了,就要用空调或电风扇为孩子降温。
·不敢让小婴儿光屁股。小婴儿除了护好腹部外,其他部位都可以裸露。
·不敢补水。夏季给新生儿补充足够的水,是健康的重要选择。
1~2个月大的婴儿夏季护理建议
预防皮肤糜烂
1个月以后的孩子进入了体重快速增长阶段,这个月的孩子,皮下脂肪开始增多,胖胖的,变得越发可爱。有的孩子连脖子都看不到了,颈部、腋窝、大腿根(腹股沟)、臀部、肘窝、胳窝、耳后、大腿皱摺、胳膊皱摺等处,在炎热的夏季很容易发生糜烂(北方人们常把这叫淹着了,孩子的屁股淹了,下巴淹了)。痱子是护理夏季小婴儿最需要注意的,可能昨天还好好的,今天就糜烂了。小婴儿皮肤非常薄嫩,天气热,有汗,这些地方都不透气,这么大的孩子开始好动了,就会出现皮肤摩擦,很快就发生了糜烂,所以,夏季一定要设法暴露这些部位,要勤洗。
不用爽身粉或痱子粉
父母都喜欢在这些部位擦爽身粉或痱子粉。一些书上也这样写。我不提倡给小婴儿使用,原因是:
1)夏季出汗,爽身粉或痱子粉遇湿后,就会贴在婴儿皮肤上,刺激稚嫩的皮肤,皮肤受到刺激后会发生红肿,加速糜烂。
2)干燥的粉才能起到润滑、减小摩擦的作用,湿粉不但不能起到这个作用,反而会增大摩擦,更易磨坏稚嫩的皮肤。
3)有的孩子本身就对爽身粉中的一些成分过敏,就会加重对皮肤的刺激。
所以,我的观点是,多用清水洗,这是预防皮肤糜烂最有效,副作用最小的方法。
只盖住胸腹部
环境要通风凉爽,不要给孩子穿过多的衣服,盖过厚的被子,如果天气很热,只给孩子穿一件小肚兜就可以,不要盖被子,睡着了,在身上搭一个小薄布单就可以。而且要两头都暴露着,仅搭在胸腹部就可以了。可以睡凉席,最好是草编的凉席,在凉席上铺一层棉质薄布单,最好是白色或浅色的,因为染料对孩子皮肤有刺激作用。
空调或电风扇如何使用
不要让空调冷风口或电风扇直接对着孩子,最好是把空调房设在其他房间,婴儿房间接得到空调的调节。无论天气多热,室内温度与室外环境温度之差要小于7℃,如果室外温度不是很高,室内温度最低不要低于24℃。即便使用空调,每天也要定时开窗换气。
妈妈宝宝勤补水
夏季水分丢失比较多,要注意补充水分,乳母要多喝水,孩子也要适当补充水分,一天至少喂水2次。如果是人工喂养,就更应该补充水分,每天喂水至少4次。夏季气候炎热,孩子奶量会有所下降,妈妈不要强迫孩子吃。可适当补充一些新鲜橘子汁。人工喂养儿要注意奶瓶消毒,奶质量检测,严把病从口入关。一旦腹泻,要及时化验大便,如果有感染性腹泻,要在医生指导下治疗,注意口服补液盐的使用,严防脱水。
2~3个月大的婴儿夏季护理
夏季护理要点:怎样避免“空调病”
空调已经步入寻常百姓家。公司、宾馆、商店、家庭、汽车安装空调已是普遍现象。现代化的空调设备在给人们带来舒适感的同时,也潜伏着对健康的危害。尤其对于妈妈和宝宝,“空调病”就在我们身边!
·为什么会出现“空调病”
在高温季节,衣着单薄,汗腺敞开,当进入低温环境中时,皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,寒冷刺激影响妈妈卵巢功能,造成月经失调;小儿则出现鼻塞,咽喉痛等症状。另外,空调环境往往是门窗紧闭,室内空气不新鲜,氧气稀薄,特别是空间比较狭小的地方。
·“空调病”有哪些表现
主要表现为易疲倦,皮肤干燥,工作效率下降,手足麻木,头晕,头痛,咽喉痛,胃肠不适,胃肠胀气,大便溏稀,食欲不振,月经失调;婴幼儿经常腹泻,反复感冒,久治不愈,关节隐痛。
典型病例
3月男婴就诊,持续腹泻,绿色稀便20余天,阵阵哭闹,吮乳量下降,体重不增。大便检验,细菌培养均未见异常。服用多种止泻药,消炎药均无效。仔细询问方知患儿家中特为小儿安装了空调,空内温度调到22℃与自然温度差10℃以上。令其立即把空调关掉,打开门窗,3天后患儿上述症状消失。
·怎样避免“空调病”
①缩小室内外温差。一般情况下,在气温较高时,可将温差调到6-7℃左右,气温不太高时,可将温差调至3-5℃。
②定时通风。每4-6小时关闭空调,打开门窗,令空气流通10-20分钟。
③避免冷风直吹,特别是床等不宜放在空调机的风口处。
④入空调环境略增加衣物或用毛巾被盖住腹部和膝关节,因腹部和膝关节最易受冷刺激。
⑤长期在空调环境中,应定时活动身体。
⑥每日洗温水澡,揉搓全身。
⑦不要在空调车内睡觉,因车内空间狭小,易出现缺氧,造成窒息。
3~4个月大的婴儿夏季护理
预防脱水热
这么大的婴儿汗腺已经开始发育,会因为气温高而出汗,这是释放热量的有效方式。如果出汗过多,皮肤蒸发水分过多,没有及时补充的话,会出现脱水热。
出现脱水热时,体温升高,尿量减少,烦躁不安,妈妈往往认为宝宝感冒了,就给吃感冒药,而感冒药又多具有发汗作用,这就更会加重宝宝脱水,使体温更高。因此,夏季不要轻易给宝宝吃感冒药,首先要补充水分,使宝宝的尿量增加,体温会逐渐下降。
当宝宝出现脱水热时,不能马上降低室内温度,这会使宝宝在受热的基础上外感风寒,就是人们常说的热伤风。热伤风是感冒中比较难治的一种。应该先通过补充水分把体温降下来,给宝宝洗个温水澡,室内温度降到28℃左右,与室外的温差不要太大,最好不要超过7℃。
夏季特别贴士:
·坚持每天洗澡3次。
·夏季要注意防蚊虫,蚊子叮咬会传播乙脑病毒,苍蝇落在婴儿脸上、手上,沾在手上的病菌会通过婴儿吸吮手指进入婴儿消化道,引起肠炎。
·要注意婴儿餐具清洁,把住病从口入关。
·可以带宝宝到海边或游泳池游泳吗还为时过早。户外活动做得很好、体质很健壮的婴儿,爸爸也有把握保护婴儿的安全,也不妨试一试带宝宝游泳,但时间要短。
·户外活动时,不要在阳光直射下,选择树荫下,不要在高大建筑物旁避光,以免婴儿受到卷流风吹袭。
·播放舒缓轻盈的音乐,缓解宝宝的焦躁不安。
4~5个月大的婴儿护理建议
防痱子和臀红
这个月的宝宝如果正赶上炎热的夏季,护理也并不很困难。宝宝已经不像前几个月那样淹小屁屁或皮肤皱摺糜烂了,也不容易长很多的眼屎和很严重的痱子了。宝宝一天可以洗几次澡,不用尿布,仅穿个肚兜,光光地躺在凉席上。凉席上可铺一层棉布单,如果不铺,必须保证凉席没有刺。
可把尿了
这么大的宝宝不再是吃了拉,喝了尿了。有经验的妈妈甚至可以知道宝宝什么时候拉,什么时候尿。即使有几次尿在、拉在凉席上,也好收拾。
防蚊蝇
需要注意的是夏季蚊蝇较多,晚上把宝宝放在蚊帐里,避免蚊虫叮咬。小婴儿皮肤嫩,又有奶香味,即使在白天,仍很容易被叮咬。所以宝宝白天睡觉,最好也挂上蚊帐。户外活动时,不要在树木花草茂密的地方或狭道内,这些地方蚊子比较多。
食量略减是正常
夏季宝宝消化功能会减弱,食量会有所减少,这是正常的,不要强迫宝宝按以前的量吃,那会破坏宝宝的消化功能。
多喂水
夏季婴儿爱出汗,皮肤非显性失水也多,要注意多补充水分。即使是母乳喂养,也要每天给宝宝喂水。
户外活动防日晒
夏季阳光强烈,容易灼伤宝宝皮肤,要注意遮挡。不要让烈日直射宝宝,在树阴下,让阳光在树叶的缝隙中照到宝宝身上是最好的。一点阳光没有,也起不到日光浴的作用。
创造舒适的环境
夏季天气闷热时,宝宝可能会夜眠不安,要给宝宝创造比较凉爽的睡眠环境。如果使用空调,室温调整到28℃左右,也不能太低。室内外温差太大,对宝宝不利,会引发感冒。要避免空调病,使用空调也要定时开窗通风,保持室内空气新鲜。使用空调时门窗紧闭,这时最好不要使用驱蚊药,以免影响婴儿健康。
餐具食物清洁尤为重要
喂牛奶和添加辅食时,一定要注意餐具和食物的清洁。夏季最容易患肠道感染性疾病,一定要格外小心。剩下的奶和饭菜一定不要给宝宝再吃,冰箱里的熟食储藏时间不能超过72小时,食用前一定要加热。奶瓶餐具一定要消毒,烘(晾或擦)干。不能在奶瓶中存放奶、果汁、菜汁、水。不要给宝宝喝隔夜的白开水。放置宝宝的餐具和其他用具,一定要避免苍蝇污染。喂宝宝前爸爸妈妈要把手洗干净。
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