怀孕之后,很多妈妈都会辞掉工作在家安心养胎,但长时间下来她们会感觉特别无聊,有的妈妈就会做一些家务来打发时间。孕期适当做一些家务,活动下筋骨是好事,但是毕竟怀孕后体质特殊,妈妈的健康会直接关系到胎儿的健康,多少还是要注意一下家务类型。对于以下这4种家务,妈妈即使再闲也不要做,不然对胎儿发育没好处,严重时还会引发流产。
凉水洗碗
孕期,因为体内激素影响,妈妈的身体会变得比较敏感脆弱,抵抗力也会下降,所以在这期间,最好不要用凉水洗碗。凉水温度较低,用凉水洗碗,不仅容易让身体受凉生病,还可能刺激到子宫,导致宫缩,对自身和胎儿都没有好处,所以妈妈不要做了。平时也要注意身体保暖,尤其是子宫,以免让胎儿生病。另外,穿衣方面尽量要宽松舒适,防止勒到腹中宝宝。还要注意,孕期乳房也会再次发育变大,穿的内衣面料弹性要大,这样才能满足不断变化的乳房,不会对乳房产生压迫,从而更好的呵护乳房健康。
弯腰扫地
有些孕妈看到自己家里地面脏乱,就想着打扫一下,认为这也不是什么重活,不会伤害到胎儿。但是,妈妈打扫地面时,肯定要弯着腰,这样一来就容易挤压到胎儿。特别是到了孕中晚期阶段,肚子会变得很大,弯腰更容易损伤到胎儿健康。想要胎儿平安健康发育,整个孕期,妈妈尽量少做扫地这项家务,避免长时间弯腰。
提重物
怀孕后,为了胎儿的健康着想,妈妈就不要再提一些重的东西了。因为在提重物的过程中,不仅要胳膊、双手用力,腰腹部也要用力,如果用力过大,很可能会刺激到子宫,严重时还会引发流产,对胎儿的安全很不利。对于提重物这些力气活,最好还是交给家里其他人来做,妈妈安心养胎就可以了。
高处晾晒衣服
晾晒衣物是非常简单的一件家务,但是对于怀孕的妈妈来说,最好还是不要去做,尤其是往高处晒衣服。高处挂衣服,单单靠人肯定够不着,要是再没有晾衣杆,妈妈肯定要踩在小板凳上,这个过程是非常危险的。要是不小心,脚滑摔倒了,很可能会导致胎儿流产,所以妈妈还是不要晒衣服了。
怀孕后,并不是不能做家务,只是妈妈要选择性的去做,像以上这4种家务,就要远离了,以免影响自身和胎儿健康。
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