这几年我们常在媒体上看到一些校园发生的暴力事件，看到这些年轻的孩子们在学校对待同年龄的其他同学，居然是用这些这样残暴的手法来欺负别人，真是难以置信，让人看了不寒而栗。很多爸妈也在想，我的孩子会不会在学校也受到这样的欺负呢？
而除了这么严重的校园暴力事件，需要大家一起来特别关注之外，事实上，孩子们在学校每天都可能经历过其他的一些不愉快的情况，例如被嘲笑，被戏弄，当然也包括了被欺负等等。那么这些状况发生的时候，我孩子该怎么办呢？接下来我们一起来聊聊该怎么做。
什么样子的孩子容易变成被嘲笑的人呢？一般来讲，分成两大类：
第一类：属于忧虑型的被嘲笑者
如果孩子是忧虑型的被嘲笑者，那么他的特点会是看起来很没有安全感，比较畏缩，而且容易把别人的嘲笑看得太过严重，也许有的时候，其他同学只是开玩笑，但是对他来讲，这就是非常严重的嘲笑了。另外很容易哭，然后身体看起来比较虚弱，常常会抱怨身体不舒服，例如胃疼头疼，会因为有压力而产生了一些身体不适的状况。
这一类型的孩子，就是我们一般印象中所谓好欺负的孩子。因为看起来不够有自信，然后总觉得好像比较弱一点，因此，那些小霸王们就很容易找上门来，故意欺负他。
第二类：叫做挑衅型的被欺负者
挑衅型的被欺负者的特性，就包括了行为比较烦躁比较不安，然后说话通常很大声，往往一开口说话就说个不停。另外他们在身体上很容易跟别的同学有碰撞，而且时常错误解读别人的意思。
而他们之所以被称为挑衅型的被嘲笑者，是因为他们往往是率先嘲笑别人的人，也就是说他们会先捉弄别人。但是这些孩子是没有办法接受别人倒过来嘲笑或者是捉弄他们，所以各位可以想象这一型的被捉弄着，其实是有点自找麻烦的。
那么爸爸妈妈常常担心我的孩子，在学校到底有没有受到别人的欺负呢？父母亲可以仔细观察孩子可能在学校有受到一些嘲笑或者捉弄的信号。例如，原来上学都好端端的，突然之间最近开始就不太想去上学了，就表示在学校一定发生了一些什么让他非常不愉快的事情；或者是常常会抱怨身体这里疼那里不舒服，下了课以后，也不会跟其他的同学来往，很少有朋友跟他互动，而也不跟爸爸妈妈其学校到底发生一些什么事情。如果您发现孩子出现了以上的状况，就特别值得留心去了解到底原因是什么，跟在学校同学之间闹得不愉快是否有关系。
认真说起来，其实孩子们在学校的这些互动，不管是口头上的嘲笑，甚至是一些捉弄，其实一开始往往都不是恶意的，就是孩子们之间打闹的一种方式而已。而社交商比较高的孩子就很容易区分出来哪些是善意的好玩的，哪些可能真的是对我有恶意的一些嘲笑行为，我们当年读书的时候不是也常常会碰到这样的状况吗？
例如，会有同学说“你今天穿成这个样子，你好丑！”或者是有的时候同学会说，“你考试考得好烂，你真笨”。社交商高的孩子在面临这种状况的时候，会觉得很好玩，就一笑置之就算了，所以不以为意，一下就过了。然而，如果社交商不高的孩子就会认为，“你们怎么可以这样说，这就是欺负我，你看不起我”，然后就会特别难受。
如果爸妈想要帮助孩子提高面对别人的嘲笑或者去捉弄的能力，该做些什么呢？1，帮助孩子学会用善意的视角来解读别人的行为。
首先可以做的第一件事就是告诉孩子，“其实很多人说话，他们真的不是故意要伤害你的”。建议您可以找个机会坐下来，跟孩子讨论一下这个事情，先问一下孩子，“同学都说了什么，让你这么难过呢？”然后可以跟孩子讨论一下同学这么说，可能是不得体的，“他这么说，很容易让别人误会，他有恶意。不过，如果你不觉得他有恶意，如果你不以为意的话，这话就伤不了你了”。
2，用简单的方法告诉孩子，不需要为别人的言论影响自己的心情和自信。
那万一孩子觉得今天这个同学的嘲笑基本上真的是故意来欺负他的，那他该怎么办呢？
之前有一个10岁的男孩来找我聊他的心情，他说的就是他在学校被欺负的感受，他说因为那一阵子考试没考好，学习不太理想，所以班上有个男同学就嘲笑他说，“你是笨蛋，你是白痴”，让他非常的难过，都不太想去学校了。
我点点头说，我了解这感受，一定很难过吧？接下来我做了一个非常夸张的动作，我在桌子的这边，对着他大叫说，“你是桌子、桌子、桌子”。然后他愣了一下，觉得我很可笑，他说“老师，我又不是桌子”。于是我跟他说，“所以了，如果别人说的不是你，该检讨的是他而不该伤心难过的是你，对不对？”这个男孩一听就明白了。
后来，他的妈妈告诉我，男孩回去跟同学之间互动的时候，他常常会想到那张桌子，就觉得这些事情都没什么大不了，因为他们说的都不是自己。提供爸妈们做参考，您可以用一些简单的方式来告诉孩子，其实很多时候，我们不需要为别人一些不当的言行而伤害自己的心情和对自己的自信，那是完全没有必要的。
3，让孩子学会说“谢谢你的关心”。
当别人嘲笑我们的时候，孩子们就可以直接回答一句话就好，叫做“谢谢你的关心”。
例如，如果有别人说，“你好丑，你好笨，”，这时候怎么办呢？不需要生气，因为他讲的不是我或者是我并不同意他的判断，这个时候我只需要笑笑的对对方说“谢谢你的关心”就可以了。
4，教孩子问对方一个完全不相干的问题。
例如，当对方说“你好丑，你好笨”的时候，不妨可以这么回应，“谢谢你的关心，请问你现在几点了呢？”
用这样子有礼而又出其不意的回答传达了自己的善意和大度，同时也让对方知道，其实你不会因为这样的话就特别受伤害，你不是一个容易被欺负成功的人。
针对忧虑型的被嘲笑者和挑衅型的被嘲笑者，父母该怎么做？除了以上这些方法之外，如果您觉得自己的孩子是属于忧虑型的被嘲笑者，就是看起来比较不够自信，容易被别人欺负的话，您还可以在家里帮他做一些自信的肢体语言训练。例如，如何自信而有力量的直视别人的眼睛，还有走路的时候要抬头挺胸，肢体语言看起来充满力量。那么这些肢体语言都在传达信息，“我是还有自信的，我不会随便被欺负的”。
而对第二种就是挑衅型的被嘲笑者，也就是常常会率先挑起事端，先去嘲笑或者捉弄别的孩子，导致别的孩子以牙还牙这样状况的孩子呢？就是我上一篇文章里提到的方法，也就是：等一等、看一看、笑一笑、说一说，以及发挥共情能力，了解别人在想什么别人的感受；还有跟别人说话的时候，不要随便出手打人，或者是拍对方可能会误解的肢体语言。如果孩子能够在这个部分的人际关系能力有所提升，当然，他就比较不容易去惹上嘲笑、被嘲笑的麻烦了。
聊到这里，要特别做说明的是，以上我们所说的这些处理的方式，主要是针对于孩子之间平时互动有一些言语上的这些开玩笑或者是嘲笑等比较轻微的情形。如果孩子在学校碰到的是严重的暴力伤害的话，我们当然就不能用这样的方式来处理了。这些比较严重的情况，包括了有身体上的暴力，或者是孩子明显的在学校被孤立了，或者是其他同学出现了这些言语上的暴力、恐吓等等。
如果是这样子的话，爸爸妈妈是绝对需要介入的，建议您一定要到学校去找老师，把这个事情的来龙去脉搞清楚，然后采取必要的行动，并且要特别关心孩子的心理状况。我常常鼓励爸爸妈妈，如果发现这样状况，一定要找心理咨询老师来帮助孩子。
孩子的人际交往能力特别重要，我们非常鼓励爸爸妈妈从小就应该关注孩子这方面的能力，并随时随地提供孩子所需要的帮助。
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