文|韩晓育儿经（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
胎停，也叫胎停育，是指妊娠早期胚胎因某种原因导致发育停止。对于孕妈妈来说，胎停绝对是一件可怕的事情，每一个妈妈在知道怀孕的那一刻开始就希望自己的宝宝能够健康生长，所以对于可能导致胎停的3个原因，一定要注意避免，以防万一。
孕妈饮食不当有些妈妈认为怀孕了，就可以想吃什么就吃什么。只要是自己想吃的，就代表肚子里的宝宝想吃，自己吃得越多，宝宝就会长得越好。所以怀孕后对任何食物只要想吃就来者不拒，完全不忌口，暴饮暴食。这是大忌！
暴饮暴食本身就是一种不良的饮食习惯，再加上食用了一些容易导致流产的食物，比如猕猴桃、西瓜、雪梨等这类的寒性水果，人参、鹿茸、桂圆等这类活血类补品，以及会促进子宫收缩的薏米、山楂等，这些食物都会增加胎儿胎停的风险。所以在孕期，特别是怀孕的前三个月的孕早期，妈妈们一定要管住自己的口，一切以胎儿的健康和自身的健康为重。
孕妈妈的生殖道感染由于女性的生理构造特殊，生殖道很容易受到各种病菌的侵扰，患有一些生殖道疾病。如果在孕早期孕妈患有严重的生殖道感染，很可能影响到胎儿的发育。孕妈妈发生感染后病原体可以通过血行使胎盘感染，引起绒毛膜和毛细血管内皮受损，进而破坏胎盘屏障，病原体进入胎儿导致流产、胚胎停止发育甚至胎儿畸形。
建议打算备孕的妈妈们一定要先去医院做一下检查，假如生殖道已经受到感染的女性朋友，最好暂时别考虑怀孕，先积极做治疗，毕竟胎儿的安全问题最重要。
孕妈妈的精神因素很多人认为怀孕后只要照顾好孕妇，吃好喝好保证营养好就行。实际上，孕妈妈的精神因素对胎儿的发育更为重要。假如孕妇的情绪激动，胎儿的心跳也会升高，胎动频繁，这是因为胎儿对自己所处环境的反应是最为敏感的，孕妇的一切变化，她都能直接感受到。妈妈的精神状态会直接影响到胎儿身体的生长发育。假如妈妈长期出现焦虑、抑郁、自卑、失眠等不良情绪，可导致其机体功能低下，引起免疫功能紊乱，阻碍胎儿的正常发育，最后导致胎儿发育异常。
妊娠期的女性容易焦虑和易怒，所以作为家人和朋友一定要多予以关心和宽容，假如发现心理问题要及时纠正治疗，刻不容缓。
胎停不但会对孕妈妈的身体造成不良影响，也会给心理带来沉重的负担。所以每一位孕妈妈在怀孕期间，一定要密切关注自己身体的变化，如果出现异常状况就要及时去医院做检查，及时采取措施。同时还要尽量保持乐观愉快的心情，可以适当地加强运动和锻炼，避免过度疲劳，生一个健康的宝宝。
今日互动：孕期的你是如何保养自己的身体的呢？有什么好的建议分享给大家？欢迎评论区留言互动。
——————————
在育儿过程中，遇到任何问题都可以找我，希望我的一点建议，能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。
关注【韩晓育儿经】，棘手的育儿难题和倍感幸福得育儿瞬间都能得到帮助和回应，经历和经验可能不同，但我们爱孩子的心始终一样。
"标签：
