u003Cpu003E感谢邀请,我也是一个剖腹产宝妈,我是第一天肚子疼住院,然后第二天早上剖的,第二天早上剖完,特别困,一直睡着,一直醒来,不敢睡太实,然后第二天拔了导尿管,也没有排气,等到中午的时候胃里有气,特别疼,去叫了医生,给我上了点开塞露,排便了,然后医生叫我吃一些流质的东西,比如水,粥,汤之类的,反正我就是这样,每个医生和每个医院看的可能不太一样吧!反正我第三天就是这样,只能等到排气了之后才能吃!u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E本人就是产后10个月,剖腹的u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1.清淡为主,这是我出院的时候医生千叮咛万嘱咐的!吃点蔬果类的,不能吃鸡汤、猪蹄之类的,油腻的是大忌!u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2.要多喝水,因为产后需要哺乳,需要大量的水分!而且产后会排除大量的分水,我记得我坐月子的时候,无时无刻不在出汗!u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3.吃点疏通乳腺的食物,产后会产母乳,大家都是首次哺乳!乳腺都不是非常通常,需要食疗,疏通乳腺,这样不会堵奶,下奶也多!产后因为不能吃太过于油腻、大荤的食物,可以吃点丝瓜蛋汤,丝瓜越老越好!u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E4.可以吃点香蕉,因为剖产后上厕所,是一项考验!太用力会伤口疼,吃点香蕉可以缓解这方面问题u003Cimg src=###u003Cpu003E前一个月刚被剖了腹。期间各种不爽,相信剖过腹产的宝妈都深有体会!u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我是第三天上午通的气,可把我饿死了,脑海里一直都在浮现着自己狼吞红烧肉的画面。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E原本以为,通完气,真正可以开吃了。端着家人煲好的鱼汤,迫不及待的喝起。这时,管床护士来了,瞄了一眼鱼汤,直接制止了我喝鱼汤的行为,并告知我,荤类的目前不要吃。哎,人在医院住,不得不听话啊!u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E好,废话不多说了。剖腹产第三天,饮食以清淡为主。粥、烂面条为主打。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E根据排气时间,只有排气了才能吃东西。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E坦白说不管是剖腹产还是正常生坐月子的吃食都是少盐的,盐乃百味之首,月子餐盐少的可怜味道方面也就这样了。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E利于伤口愈合多喝鲫鱼汤,坐月子各种汤水各种补,坚持一个月,出了月子吃的东西就没那么多限制了。u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E剖腹产后三天能吃什么呢?刚剖腹产的时候女性的身体虚弱到让女性简直就不敢想象的,所以在前三天的时候的吃东西就显得非常的重要的,所以大多数的人都要了解清楚到底吃什么比较好的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E剖腹产做月子之饮食方面:要注意补钙。补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度,而且也是促进剖腹产产妇体制更好的恢复。整个做月子期间,产妇还需要多种营养素及时补充如:蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D。法国PWRH产后专用修复营养中燕窝唾液酸含量仅次于母乳,不仅可以提高母乳的唾液酸含量,从而保持母乳分泌的“质”。但是,对于母乳“量”的问题,目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用,不过,却可以通过巧妙的搭配(+鲫鱼汤),来提高母乳量以及母乳的营养。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E前三天可以吃清淡点如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。一般而言,三天后可以正常饮食,切忌生冷。剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热水温一下再吃。剖腹产住院吃较特别的是,妈妈经过手术麻醉,麻醉药都需要进一步代谢掉,减少麻药对身体的损伤。人体肝脏是重要的代谢器官,担任麻醉药代谢的重要任务,而肝脏是人体最重要解毒器官,养苷汤采用传统药食同源食品含红枣、淮山药、菊花、罗汉果等天然成分推荐剖腹产住院期间坐月子妈妈食用。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E剖腹产术后6小时以内是禁食禁水,平卧的,待肠道排气后产妇才能进食。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E首先是进半流质食物,如果排便正常以后才可以改为流质,直至正常饮食。剖腹产后一周以内饮食应以清淡营养为主,米粥鸡蛋,面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E饮食上要注意禁食寒冷辛辣食物,不宜大补,要多吃蔬菜水果,鸡蛋也要适量的吃,鸡蛋的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、钙,铁,及维生素A等营养物质,特别适合孕妇食用。但鸡蛋也不是吃得越多越好,有些妈妈们一天吃十几个鸡蛋,不但吸收不了,还会影响身体对其他营养素的摄取。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E有些妈妈受传统习惯影响,月子期间不吃生冷食物,甚至连水果都不敢吃,其实有些水果对产妇恢复是非常好的。比如香蕉,香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。还有橘子,桔子富含丰富的维生素c和钙质,维生素c能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血等。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E红糖水也是不能多喝的,中医认为红糖性温,有活血作用,对于产后多虚多瘀的新妈妈尤为适合,可以促进瘀血排出,及子宫复旧,甚至有的妈妈喝红糖水半个月一个月,其实产后不宜长时间喝红糖水,一般七到十天即可。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E医生会说让你吃清淡的,其实按个人情况来,如果你准备喂母乳,而且已经通气,第一餐可以吃猪蹄汤,只要不太油,以后宝宝的母乳会吃不完,如果你不喂母乳,就吃清淡的,怎么科学怎么来,我剖了两个,实践证明其实产妇生了之后为自己多吃点补气血的,如果个人体质好,容易上火可以吃点青菜,剖腹产主要是伤口还有腰部打麻药的问题,还是要营养全面一些,注意休息,自己也恢复快一些,宝宝也长得快。其实月子还是尽量少洗澡,少洗头,虽然科学进步了,实践证明还是不要让自己着凉,有些人说没问题可能体质较好,其实适合自己的最好u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E这个要看产妇的身体恢复情况,在已排气的情况,u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E主食种类多样化 粗粮和细粮都要吃。多吃蔬菜和水果 既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。 多进各种汤饮 汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。 适当的食物可以帮助剖腹产的孕妇在坐月子的时候快速恢复身体,剖腹产的产妇坐月子期间与顺产的产妇大有不同,因此更需要注意饮食的安排。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E剖腹产后可以多吃一点高蛋白质的食物。比如说鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾这些食物,还有鲫鱼汤、老母鸡汤这些都是可以吃的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E原因分析u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E主要是因为剖腹产后的产妇的胃肠功能还没有恢复正常,比较脆弱,所以需要吃一些清淡易消化的饮食。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E举措建议u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E应该进食容易消化的饮食,生完孩子后容易胀气,那么如牛奶,豆浆等产气的食物先不要去吃,以免肚子涨的难受。其次不要吃油腻的食物,不但影响食欲,对于爱身材的妈妈来说,更是不能接受的。u003Cu002Fpu003E
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