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现在教育焦虑非常普遍，每个家长都生怕孩子输在起跑线上，各种给报早教班和兴趣班。其实现在的孩子真的挺累的，家长更累，从孩子出生开始，还谈不上教育的时候，他们就开始从身高、体重、孩子掌握的各项技能来进行攀比了。
家长最关心娃的“大运动”技能究竟是啥？自从当上宝妈后，宝宝之间的暗自较量就从来没有停止过。随手打开一个母婴群，总是有人发问“你家宝宝会爬了吗？三个半月还爬的不利索是不是发育不好啊？”“我家孩子生下来就硬实，现在刚两个月头抬的可好了。”
走在小区里，这种眼见为实的羡慕和担忧就更加明显了。一岁左右的娃差不多都会走了，还有的都能小跑了，可是单单就有那样一个15个月大的男孩儿，还是需要让奶奶牵着才能颤颤悠悠地走几步，面对别人“你家孩子怎么还不会走”的发问，奶奶心里不啻于被雷击。
孩子哪怕一点点的成长对家长们而言都是惊喜，但如果这个惊喜来的慢了一些，大人们可能就会无比的心急，比如孩子什么时候会爬了，什么时候会走了。相较于孩子的精细化动作，家长对娃的“大运动”技能更为关心。
大运动技能，顾名思义指的是所有大肌肉群的运动，是大幅度的肢体动作，包括翻、爬、走、跑、跳等。宝宝一岁前是大运动技能变化最快的阶段，每一项大运动技能的发展都与支配该项动作的神经和肌肉的成熟程度有关。
这涉及到孩子的胳膊、腿、足部肌肉等，包括翻滚、独坐、爬、站立、走路和跳跃。宝宝的大运动发展其实影响着宝贝的智能发展，经过千万次的重复动作，可以帮助宝宝发展和巩固七大感官以及神经肌肉系统的配合和协调。
孩子一岁前，家长这样帮娃才能“技能满满”其实对于孩子而言，大运动技能的掌握在正常情况下都有一个时间范围，太早学会也不一定有好处，心急吃不了热豆腐。与其整日忧心孩子的发育状况，不如静下心来多了解些孩子每个月龄的对应情况，做到有的放矢，才能事半功倍。
0-1月龄
宝宝能做什么：俯趴时短暂抬头、左右转头、双腿蠕动；仰卧时伸手、蹬腿。
爸爸妈妈能做什么：★趴：孩子大运动的基础技能，是一切运动发展的基础。月子中的孩子还谈不上刻意训练的必要性，家长可以以“飞机抱”的形式让宝贝趴会儿，如果他能逐渐抬头就更好了。有的宝宝还会试着向前蠕动，其实这是新生儿的蠕动反射，它能帮助婴儿实现自主寻乳，尽快喝上妈妈的奶。
★抚触：宝贝对于触觉的感知，早在妈妈的肚子里就开始形成了，抚触的好处已经被越来越多的人所认识到，它可以帮助宝宝更好地感知出生后新世界的变化。爸爸妈妈可以尽早对宝宝进行身体抚触，但这和小儿推拿不是一回事，不要混淆。
2-3月龄
宝宝能做什么：俯趴能抬头，部分宝宝能把头和肩膀抬起；竖抱能抬头，并且可以自如地左右转头 。
爸爸妈妈能做什么：
★趴：多让宝宝练习俯趴抬头，锻炼宝宝的头颈部肌肉。
★转头：在宝宝仰卧时通过玩具、黑白卡等吸引宝宝的注意力，练习左右转头。
★抚触和被动操：抚触仍要坚持，同时可以从网上或者到专门的妇幼保健机构学习如何给宝宝做被动操，促进宝宝运动发育。
4-5月龄
宝宝能做什么：俯趴时能抬头90度；竖抱能保持头部稳定；拉坐时能坐起，保持头部直立； 扶站时头能自由活动，腿能短暂直立。
爸爸妈妈能做什么：★趴：在上阶段俯趴抬头的基础上增加抬胸动作，锻炼宝宝的头颈部肌肉。
★翻身：在家长的看护下，让宝宝反复练习从仰卧到侧卧，以及从侧卧到仰卧姿势。可以在开始以奶瓶或玩具引导宝宝侧面躺着玩。
★拉坐：拉着宝宝的手从仰卧位坐起来，注意护住宝宝的头颈，且时间不要过长。
★抚触及被动操：坚持进行。
6月龄
宝宝能做什么： 拉手坐起，头不前倾；能手抓脚玩；能靠坐及独坐半分钟；能翻身180度。
爸爸妈妈能做什么：★坐：可以通过给宝宝一个支撑，让他靠坐着玩耍或吃辅食都可以，支撑位可以是靠垫，也可以是沙发，但要能支撑住宝宝的背部才行。可以尝试练习独坐，时间以半分钟为宜，不要强求。
★翻身：6个月大的孩子应该可以180度翻身了，家长应辅助其练习360度翻身。
★匍匐前进：抵住宝宝脚底，像小战士那样，帮助宝宝匍匐前进。
★抚触及被动操：坚持进行。
7-8月龄
宝宝能做什么：独坐稳定，能扶站，连续翻身，匍匐前进。
爸爸妈妈能做什么：★坐：宝宝能自如地从爬行的姿势自行切换到坐姿，且不含胸驼背。
★扶站：提供给宝宝稳定的支撑物练习扶站下蹲。
★连续翻身：引导宝宝连续从仰卧到俯卧，俯卧回到仰卧，反复进行。
★爬行：在匍匐前进的基础上，帮助宝宝自己将腹部离开地面前进，逐渐过渡到手膝爬行，可用软软的毯子将宝宝的腹部拉起，协助练习。
★抚触：坚持进行。
★主动操：被动操退出历史舞台，每天给宝宝做主动操发展身体运动及协调能力。
9-10月龄
宝宝能做什么：变换体位，手膝爬行，扶推物走，扶站下蹲
爸爸妈妈能做什么：★变换体位：到了这个阶段，宝宝仰卧、俯趴、坐起、站立、弯腰、下蹲、坐下应实现全方位切换了，父母注意引导。
★爬行：鼓励宝宝爬行，宝宝能够手膝爬行非常好，有的宝宝是手脚爬行。
★扶站下蹲：宝宝扶着物体能站起，能下蹲、弯腰捡玩具、坐下。
★扶推物走：孩子能借助于物体，或者牵着大人的手走路了，家长要多多配合。
★抚触及主动操：坚持进行。
11-12月龄
宝宝能做什么：扶推物走，放手站稳，爬上下台阶
爸爸妈妈能做什么：★扶推物走：提供给宝宝稳定的支撑物，宝宝可以双手或者单手扶着物体推着玩具车(椅子)走了，有些宝宝可以独自行走。
★爬行：引导宝宝爬上下台阶，有的宝宝也能扶着栏杆上下台阶了，要注意安全。
★抚触及主动操：坚持进行。
大运动发展是循序渐进过程，家长莫心急
以上整个过程可见，宝宝的大运动技能是逐渐发展起来的，上一个阶段的练习项目，往往是下一个阶段的目标成果，是一个循序渐进的过程。家长不必过于心急，更不要揠苗助长。
要知道，只有达到某种运动的生理成熟度，宝宝才有表现这种能力的愿望，爸爸妈妈要做的就是给宝宝创造各种条件。大运动发育是以一段时间为发展的，并不是非常刻意的某个时间点，比如正好到了2个月就一定会抬头等。
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