坐月子可以洗头洗澡吗？老一辈常说的月子里不能洗头洗澡真的科学吗？月子里如何洗护？

u003Cdivu003Eu003Cpu003E可以洗头洗澡u003Cu002Fpu003Eu003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003Eu003Cpu003E墨妈作为两个宝宝的的母亲，分娩后做月子其实可以洗头洗澡的，老一辈的人因为生活环境的影响，所做所思都是根据周围的转述或者所见而出。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E当然因为孕妈妈们分娩后的头一个月，因为身体还是处于产后恢复期，所以在日常生活中我们的活动方式其实还是有需要注意的地方，并不是不能洗头洗澡，而是需要注意方式方法，那么月子里如何进行洗护呢？u003Cimg src=###u003Cpu003E坐月子当然可以洗头洗澡了！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E产妇刚刚生产完的那几天身体会大量出汗，这样臭汗汗的身体加上刚刚生产完本来就不适的宝妈，怎么会有一个好的心情呢！所以月子里只要注意一下几点，适当洗护是可以的！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E①洗头洗澡时，水温要适宜，不要过凉过热，特别是在夏天，宝妈不要贪凉哦，水温最好在37℃左右。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E②不要用有刺激的洗头水，产后头发本来就容易掉，可以煮点姜水洗发，姜水驱寒散寒，可以防止头痛！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E③洗完头立即擦干，避免吹冷风导致受寒感冒，洗完澡尽量穿起长裤长袖衣物，因为月子里产妇毛孔属于张开状态，寒气容易进入身体，容易留下月子病！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E④不要去理发店洗头，尽量避免出门！产妇刚刚生产完，身体很弱，提抗力很差，去理发店很容易感染其他病菌或受凉！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E现在生活水平提高了，条件容许的话科学坐月子，干净的身体才会有好的心情，好的心情产妇才能把月子做好！说那么多希望可以帮到你！祝你生活愉快！u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E看环境吧，我生老大是刚过完年，在老家，家里也冷，房子是没暖气的农村房子，真的是一个月没洗头洗澡。生老二时是冬天，但房间暖气温度达到了25度，所以忍到半个月就洗头了，没用吹风机，是老公一直帮我擦干的，月子不能受风是真的，毕竟生产完人身体是虚的。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E产妇刚生完孩子时，身体特别的虚，肯定会大量出量，身体肯定会有异味，产后过了十天就可以洗澡了，但是要注意洗澡时一定要注意洗澡间温度，还有水温必须达到45度以上，还必须快速洗完，刚生完身体还么有完全恢复，不能站太久u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E老一辈说的也是有道理的，如果是冬天又冷，洗了头发又不干湿气会进入到头 皮的，那肯定会就下病根的。都说月子里留下病根很难治的，也是这个道理吧！洗脸、刷牙都是开水凉一下成温的再洗漱，一定是开水不要加冷水。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E能不洗就不要洗，我就是不懂，头发一脏，婆婆就叫我洗头发，一个月下来，我洗了四次头发，现在每个月都会头痛，后悔都来不及了。亲，能不洗头尽量不要洗吧！多躺着休息，适当可以走走！u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E反正我没洗，真正脏了一个月u003Cu002Fpu003E

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