终于走过满月里的鸡飞狗跳，眼瞅娃吃奶终于供需平衡了、睡眠也逐渐能坚持半宿了、逗哄也给你回应了，一切都向着天使宝宝大步迈进了，跟娃共度了3、4个月蜜月期的你，一定想不到，倒退来的这么突然：
一言不合就变身，脾气暴躁、无故哭闹、吃喝混乱、睡眠倒退，还特别粘人。
4个月之后的宝宝如果有了上述表现，很可能是因为长牙哦。
长牙的过程，虽然咱看不见摸不着，但是想到牙胚一路顶破牙龈，冒出牙尖的过程就不会好受，对于新手妈妈来说，如何安抚正在出牙的宝宝是眼下最棘手的问题。
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宝宝多大出牙算正常
先说大家最关心的这个问题，出牙的时间有太大的个体差异了。
CC3个月就开始狂流口水，我们以为她得多早出牙呢，结果流到6个月才萌出第一颗。
回想那段时间，最深刻的记忆就是永远颤抖在下巴上欲滴还弹回的长长的哈喇子，永远潮湿的上衣前襟，以及不管谁抱，即便一秒钟也必然人过留名、雁过留声的给人家留点纪念品。
而CC小表弟4个月就出牙，一共也没流几天哈喇子，欣慰的CC姥姥如释重负：还是这样的孩子抱着干净利索啊。[捂脸]
大部分孩子会在6-9个月开始出牙，有的4个月就出了，有的快1岁才出。
通常来讲，只有到了13个月，乳牙还没有萌出，才算作出牙晚，但也只是晚而已，并非异常。
第一颗乳牙萌出的时间在18月龄前都是正常的，18个月后还没有出牙的话，才需要看牙医。
出牙早晚的差异性，主要还是与遗传有关，和传说中的缺钙无关！不要盲目补钙，大剂量的钙对身体也有伤害。
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乳牙萌出的顺序
除了出牙时间有个体差异，宝宝出牙的顺序也不尽相同。
经常是两颗对称地往外冒，下牙出两颗，然后上牙再出两颗。
每颗牙萌出要经历大约8天左右的反应期，两岁半时，20颗乳牙会全部长出。
当然不是所有的孩子都按这种方式和次序来的哈！
这里重点说一下5和7，以及6和8这几位同学，因为不只一个妈妈过来问，为毛我家宝宝的牙齿不是一个接一个的挨着出啊？3和5中间的位置留的太小，7会不会出歪啊？诸如此类的问题。
看看这张图就明白了，人家本来就不是挨着出的，至于空间的问题，我真的想说，你操心的事情太多了，谁占多大就留给牙齿们自行解决吧，就算真的要长歪，咱也做不了任何干预。
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长牙期都有哪些症状？如何缓解
流口水
有的宝宝在出牙前的2-3个月就开始流口水啦，因为乳牙往上顶时，会刺激牙龈上的神经末梢，促使唾液分泌增多。
如果口水严重，擦拭不及时可能导致宝宝出现口水疹（嘴巴周围皮肤发红、丘疹、脱屑甚至小裂口）。
如何缓解
要及时用纯棉干布擦拭口水，注意是轻轻沾着擦，不要用力蹭。
流的实在严重，像CC那样，不止于下巴，还要流到衣服上的，建议系个口水巾，帮助吸收口水，减少对皮肤的刺激。
最重要的是擦干之后涂抹一些不刺激的护肤乳膏，比如优色林、丝塔芙、Aveeno，在宝宝的皮肤形成一层保护膜，隔离口水。
牙龈不适，喜欢各种咬
出牙期牙龈会肿胀和疼痛，宝宝会试图通过咬东西来缓解不适。
吃奶的时候可能会咬妈妈，奶粉宝宝可能会咬奶嘴，也可能会咬大人或自己的手，把任何东西放到宝宝嘴巴旁边，他都有可能去啃、嚼、咬。
如何缓解
1、帮宝宝按摩牙龈：
用干净的手指或者沾湿的纱布块轻轻擦拭按摩宝宝的牙龈，可以缓解不适。
2、提供牙胶或磨牙棒：
出牙期，宝宝会见到硬东西就往嘴里放，而太硬的东西会损害牙床，太小的东西容易误吞。所以给宝宝一个咬胶作为替代品，是很有必要的。
当宝宝咬到这些有硬度和弹性的东西时，生理上既可以缓解不适感，心理上也能起到安抚和舒缓情绪的作用。
牙胶建议选择大品牌，毕竟是每天宝宝要啃啃咬咬的东西，多准备几个不一样的咬胶，以便及时进行清洗消毒。
红肿的牙床最喜欢凉凉的感觉了。所以，在使用牙胶前，可以将牙胶放在冰箱里冷藏20分钟。但注意不要给他咬冷冻过的咬咬胶，极度低温会对其牙龈有害。
PS:有妈妈问可以不可以用胡萝卜条或者水果条代替牙胶和磨牙棒？
这点不太建议，因为即便没有牙齿依靠牙龈的力量也能咬断食物，容易噎住或误吸，如果要用，一定要有大人寸步不离的看着。
没有食欲
因为口腔的不适，有的宝宝也可能拒绝进食和喝奶，尤其是牙齿萌出的当天和后一天。
不进食这件事也很让妈妈们头大啊，再加上4-6个月本来就可能进入厌奶期，雪上加霜简直不要太闹心！
如何缓解
大部分的宝宝在这种时候都喜欢一些稍冰的食物，奶粉的冲泡温度低一点试试？已经开始吃辅食的宝宝，晾凉再喂试试？
这种食欲不振都是阶段性的，等牙齿萌出后，宝宝的食量会追上来的，一般无须担心。
易怒易燥，睡眠倒退
身体的不适会直接引发情绪的暴躁，宝宝可能一言不合就哭闹，即便在晚上也不能幸免。
当进入浅睡眠状态时，出牙的不适感可能会让宝宝在睡眠中醒过来，出现入睡困难、接觉困难等睡眠倒退。
如何缓解
这个时候要多安抚，白天多跟孩子玩，转移注意力，可以多亲亲抱抱，晚上的哄睡要多一些耐心。
体温略微升高
有一小部分孩子，出牙期间还会出现体温升高。
如果牙龈有轻微红肿，说明口腔中的小细菌引发了轻微的炎症，导致体温略微的升高，但是不会升高至发烧的程度。
因此，不需要服用退烧药，如果出牙期间体温有升高明显（超过38.3℃），就要检查是不是得了其他疾病 ，不要误认为是长牙。
C妈说
出牙也是很痛苦的，是的，我相信"痛苦"这个词一点也不夸张。
有句很文艺的话说：成长的日子撕了皮连着肉。
用在宝宝身上，简直不要太写实。种子想要发芽，必得接受破土的艰辛。
我们帮不上什么，唯有准备好安全的磨牙玩具、可口的辅食以及一颗陪（被）他披（zhe）荆（mo）斩（dao）棘（di）的耐心。
以上这句是官宣口号，所以，你准备好迎接小主一哭二闹、不吃不喝、半夜三更不睡觉，折腾你直至筋疲力尽了吗？[笑哭]
CC爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士；C妈-报社育儿编辑，新时代、新父母、新理念，公益普及婴幼儿养育、疾病、心理知识。想要了解更多育儿知识、快手辅食，移步微信公众号：CC爸妈(cc-bama）
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