前几天，从抖音看到一个视频，是位宝妈在分享宝宝的奇葩睡姿：脸颊抵在枕头上，双手抱着肚子，撅着屁股，看起来十分搞笑。
我看到这则视频，立马想到了自家宝宝岚岚也出现过类似状态，喜欢趴睡，而且老踢被子，盗汗严重，偶尔还会磨牙、说梦话，尤其是哄孩子入睡十分难，半夜也经常惊醒哭闹。
当时，我也像这位宝妈一样，觉得孩子的睡姿十分滑稽，然而并不是，其实，孩子睡觉时出现的这些“异常”，都是宝宝脾虚积食的表现。
宝宝尚发育，消化功能弱，容易积食、脾虚，发出的有些“信号”，家长要知道：
1，鼻梁青筋：有些宝宝可能会因为毛细血管明显，鼻梁上会有青筋，随着长大会逐渐消失，然而，如果宝宝鼻梁上的青筋不是生来就有的，是后天长出来的，多半是脾胃虚弱，孩子积食所致。
2，排便太难：通常食物如果被肠胃分解、消化后，营养被脾脏吸收、运化，残渣会排出，然而，孩子一旦脾虚积食，食物不能彻底被分解，孩子排便就会出现异常，表现为排便难，拉肚子、便秘，还有股恶臭味。
宝宝小时，容易脾虚积食，消化不好，虽说是因为宝宝尚未发育成熟，身体各机能先天性娇嫩所导致的。
其实更多的是家长2个“好习惯”，不断的给孩子的脾胃“施加压力”，让孩子的脾胃透不过气，才会导致孩子营养吸收差，体质下降，发育慢。
1，吃光才算是7分饱
老话说的好：“要想小儿安，三分饥与寒”，然而貌似家长认为的“七分饱”和我们印象的“七分饱”并不一样。
总是没有节制的给孩子喂饭，各种“威逼利诱”，让孩子吃光碗里的饭，甚至是吃到吃不下才算“饱”，孩子的脾胃长期“超负荷”工作，很容易脾虚积食，拖垮身体。
2，多吃肉有营养
给孩子“进补”是大多数家长都会做的一件事，方式无非就是让孩子多吃肉、鱼等高蛋白食物。
时间久了，孩子不仅营养摄入不全面，太过油腻的食物，还会增加孩子消化系统的困难度，久而久之，孩子离积食，脾胃堵塞、体质差的那一步之遥也就补足了。
所以说，家长看似为孩子好的2个“好习惯”，简直是以孩子的健康为代价的，如果家长真想保护孩子的发育顺畅，还是把目标放在养护孩子脾胃吧。
中医认为，脾胃是孩子的后天之本，可以经常煮点小米粥、南瓜粥、山药粥，加入双低聚乳清搅拌均匀给孩子喝，可以帮孩子减轻消化负担，保持肠胃活力，提高孩子的抵抗力，让孩子少生病，发育好。
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