迫不及待的给大家推荐宝宝辅食——香葱蛋饼。别小瞧它就是一道普通的鸡蛋饼,食材的营养还是很足的。
食材都非常的简单,用到了营养全面均衡的芝麻 ,对骨骼、牙齿的发育都是非常有益的。还有豆腐和鸡蛋,都是补钙的好食材,放少量的香葱还能提鲜,煎成的小饼,外酥里嫩,口感鲜美,不仅宝宝适合当辅食,宝妈们当早餐吃都超棒的!
立个小小的flag。这道饼,连着吃了三天,宝宝都感觉还意犹未尽呢,一起来看看吧!
香葱豆腐蛋饼
食材准备:
鸡蛋、豆腐、芝麻、香葱
适合年龄:1岁以上小朋友
制作步骤:
1、食材准备
2、豆腐切薄片。
3、预热放入少量油煎下豆腐。
4、鸡蛋打散。
5、加入少量面粉。
6、倒入打散的鸡蛋液。
7、撒上切好的葱花和黑芝麻。
8、盖上盖子烘烤两分钟左右即可。
9、取出,摆盘吧~
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