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8个月的时候,孩子坐起时应该已经不再需要支持。虽然他还会时不时地歪倒,但通常可以用手臂撑住自己。随着躯干的肌肉变得更有力,他还会开始探过身子去捡玩具。最终,他将学会如何趴下并自己重新坐起。
在这个阶段,孩子躺在平面上时会动个不停。趴着的时候,他会抬起脖子四处看;仰面躺着的时候,他会抓着自己的脚(或身边任何东西),拉过来往嘴里塞。但他仰面躺一会儿就会厌倦。现在他可以随意翻身,而且一眨眼的工夫就已经翻了过去。这在换尿布的时候非常危险,所以最好不要再用换尿布台,把他放在地面或不太容易滚下去的大床上换尿布。任何时候都不要让孩子独处,哪怕很短的时间。
这些动作都会强化肌肉,为爬行做准备,爬行能力通常在7~10个月之间变得纯熟。最初,他可能只会用手和膝盖撑着乱滚。因为手臂肌肉比腿部发育得更好,他甚至可能推着自己一路倒退,而不是向前爬。但经过一段时间的练习后,他会发现只要膝盖点地用力蹬,他就可以朝着想去的地方前进。
少数孩子从来不会爬。不过他们会用其他办法移动自己,比如屁股坐在地上向前蹭或者肚皮贴着地面滑动。只要孩子能学会协调每一侧的身体,而且同时使用手臂和腿,那就不需要过度担心。重要的是他现在可以自己探索周围的世界,不断强化身体,为走路做准备。如果你觉得孩子没有学会正常地移动,可与儿科医生讨论。
怎么鼓励孩子学爬呢?试着在他差一点点就可以够到的地方放一些有趣的物体。当他的灵活性加强以后,用枕头、箱子和沙发靠垫做一些有小障碍物的爬行路线,让他从障碍物的上面或旁边爬过去。你也可以藏在其中某个障得物后面和孩子一起玩,用“藏猫猫”来给他惊喜。不过绝对不能把孩子单独留在这些东西旁边。他可能在枕头间或箱子下跌倒,无法自己爬出。这会让他感到恐惧,甚至有窒息的危险。
楼梯也是一个现成的障碍练习路线,但有些危险。虽然孩子需要学习如何上下楼梯,但这一阶段你决不能让他自己在台阶上玩。如果家里有楼梯,他可能只要有机会就想往上面爬,所以应在楼梯的上下两端安装儿童防护门,防止他自己爬上用爬下。
如果没有真正的楼梯、可以让孩子在替代品上练习上下台阶,比如将结实的泡沫块或坚固的纸板箱蒙上布来做替代品。1岁左右,孩子已经成为熟练的爬行家,可以教他倒退着从楼梯上爬下来。开始他可能跌几次,然后才会明白要先用脚而不是傻乎乎地头向前冲,所以要选择铺着地毯的楼梯,而且只让他爬最下面的几层。如果家里没有铺着地毯的楼梯,就等去有这种楼梯的人家里做客时抓紧时间让他练习一下。
尽管爬行会给孩子看世界的方式和孩子与世界的互动方式带来极大的不同,但不要指望他会长久满足于此。他会发现身边的人都在走路,他也想这么做。为了给这个大跨越做准备,他会抓住一切机会让自己站起来——不过刚开始站立时,他可能不知道怎么重新坐下去。如果他哭着寻求你的帮助,先亲自为他示范如何弯曲膝盖,让身体慢慢降落到地板上,而不是摔倒在地板上。教他学会这个技能可以为你减少很多麻烦,这样他就不会半夜站在婴儿床里却不知道怎么坐下而哭着要你去帮他。
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