宝妈注意了，6岁之前的宝宝这几种食物一定不能吃。
随着人们生活水平的提高，人们越来越注重健康，不管是生活上还是饮食上，都以健康为第1位，而对于刚出生的宝宝来说，会格外的注重他们的饮食健康，因为宝宝各个器官还没发育完全，所以非常的脆弱，容易生病。而有一些宝妈第1次当妈妈没有经验，很容易造成各种各样的事故。所以今天小编就告诉大家几种6岁之前的宝宝不能吃的食物，一定要小心了。
第1种就是冷饮和凉的食物，小孩子的肠胃不像大人，他们的消化系统非常的脆弱。而夏天温度高起来，一些父母就想给孩子喝一点凉的东西，或者吃一些凉的食物，但是这些东西一旦吃多了，小宝宝就很容易受凉，严重的还会有腹泻等症状，所以不要贪图凉快而给小宝宝吃一些凉的食物。
第2类就是芒果和菠萝，很多宝妈非常喜欢给宝宝喂各种水果，因为这些水果营养价值很高，维生素含量很多，所以他们觉得给宝宝吃各种水果非常好，但其实宝宝并不是所有的水果都适合，比如说芒果菠萝，因为这两种水果最容易引起过敏，所以为了避免这种情况发生，父母一定要提前确认宝宝是否可以吃了，再喂给他们。
还有一种食物是大家平时每天都吃的，但是小宝宝却不能摄入过多的，那就是盐，一岁之内的小宝宝不需要额外吃盐，光吃母乳和奶粉就可以满足他们最大的需求，过多的摄入盐分，有可能会加重他们的肾脏的负担。
还有一种饮料就是果汁，很多小宝宝还吃不了一些水果，家长出于好心就把那些，我只配给他们喝，可是水果在榨汁之后，起到关键作用的膳食纤维等营养物质全都没有了，反而会对宝宝的健康造成威胁，而且从小和果汁成习惯的时候，很容易造成小儿肥胖。
除了果汁不能多喝，碳酸饮料更是一大禁忌，可乐，雪碧等带有气泡类的碳酸饮料，一定不能给小宝宝喝，因为这些饮料当中含有小苏打，会中和胃中的胃液，很容易产生胀气，而且碳酸饮料当中的糖分对小孩子的牙齿也很不好，很容易长蛀牙，小孩子一定不能多喝。
还有一类就是生食和腌制类的食物，像一些三文鱼，生鱼片或者是半熟的牛肉都不适合太小的宝宝，这种生食里面的细菌如果没有被杀死，进入到宝宝的肚子里，很容易造成恶性繁殖，从而长出一些寄生虫。还有一些腌制的食物，比如说泡菜，咸菜等等，还有较多的亚硝酸盐，很容易引起癌症。
还有一种大家平时非常容易遗漏的食物，那就是蜂蜜，很多宝妈可能觉得蜂蜜美容养颜非常好，给小孩子喝点，可以保护皮肤，但是蜂蜜可能含有肉毒杆菌，而小宝宝的消化系统也非常的脆弱，很容易造成中毒，所以一定要谨慎使用。
饮食健康非常的重要，这样宝宝才能够健康快乐的成长，父母也一定要在这方面多下点心思才行。
"标签：
