今天和爸妈分享的是关于孩子上台表演这个事。不知道您的孩子一听说要上台表演是开心激动的不得了还是紧张到低头，害怕被老师点到名？
我们有个特别专业的词形容害怕上台的人，叫“公众演讲恐惧症”。当然现在也有很多专门培养孩子，帮孩子克服公众演讲恐惧症，那么在面对孩子的这个困难，家长应该做些什么呢？
有的妈妈说，不同担心，胆量这个事，就是越练越大，孩子上几次台就可以了。事情是这样的，大量的练习确实是克服心理恐惧的一个好办法。但是我们眼下，孩子的第一次上台应该如何帮孩子克服？
首先爸妈要理解并尊重孩子的天性。每个人都有自己天生的气质，有的人性格开朗大方，有的人内向谨慎。所以在面对不同的场反应不一样。所以爸妈不能看到别人家的孩子可以，你为什么不可以？不能用这样的要求来要求自己孩子。
再次：在这个时候不要斥责孩子。家长一旦有了其他孩子能行，我的孩子肯定也能行的想法，接下来就是逼迫孩子上台或者斥责孩子，你怎么那么笨？看一看别人。这时候本来孩子是处于焦虑中的，妈妈再一责骂，孩子受到双重压力。
我们要试图引导孩子把他的感受讲述出来，把当时紧张的情绪通过讲述释放出来。其实孩子恐惧上台的心理，爸妈很能感同身受，那这个时候我们就要找个好的方法，帮孩子排除紧张。可以将台下的同学想象成土豆、萝卜，哈哈，只要能化解想象成什么都可以。
第三：大部分演讲家小时候都有过害怕上台的经历，他们的经验是上台前大量的练习是最好的克服恐惧的办法。父母如果预感到孩子会紧张，不妨陪伴孩子面对面多做练习，直到孩子在爸妈面前不紧张了。这个办法真的很有效。
不知道这个办法有没有帮到你，希望得到爸爸妈妈的反馈哦！
"标签：
