怀孕无论对孕妈自己还是整个家庭来说，都是一件意义非凡的事情。自打怀孕那刻起，孕妈就成了“金贵的宝贝”，这也不能做，那也不能干。这些“限制性”行为通常会让孕妈感到被束缚或者难以忍受。
其实这些“不能做的”种种，并不是刻意刁难孕妈，只是因为胎宝宝太“弱小”，禁不起一点“风吹雨打”，更不能承受一点额外的“重负”。所以孕妈在这特殊的200多天，最好能做个听话的“好麻麻”。尤其是以下这三类情况，孕妈最好能够“避而远之”。
1.梳妆打扮要“慎行”
涂口红：省省吧
孕期，多数孕妈脸色可能会阶段性的变得“惨不忍睹”，对于一些爱美的与孕麻麻来说，即便不能穿上漂漂的衣服，涂涂口红总可以吧？答案是“NO”,因为口红中含有对人体有损害的颜料、香料和油脂，这些物质一旦渗入体内，都会伤害到“脆弱”的小baby哦。
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化浓妆：忍忍吧
虽然头衔晋升为“准妈咪”，但是孕妈还是会参与一些聚会，同事、朋友相聚，总要好好的“捯饬”一番。但作为准妈咪，就不能想怎么美就怎么美了。因为美是要付出代价的，各种化妆品脸上一涂，这些物质一旦渗入到孕妈体内，其实就是变相的被胎宝宝吸收了呢。这样的东东对娃的健康没有任何好处，所以孕妈还是“原版”参加盛会的好，虽然没有秒变“小仙女”，但最起码心里没有了对胎宝宝的“负罪感”了呢。
烫染头发：还是别了吧
有的孕麻麻觉得自己反正刚怀孕，弄弄头发应该没事吧？实际上这类行为是对胎儿伤害最严重的，因为在这过程中会大量使用对人体有害的化学制品，这些物质本身就对身体有害，再加上烫染过程中，多数需要加热，那这些物质渗入孕麻麻体内的量将更多，速度也更快，所以对胎宝宝的损伤也就更明显了。
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1.肢体动作要“得当”
伸懒腰：要克制
由于怀孕，很多准妈咪都喜欢“窝在”床上、沙发上，躺卧久了身体条件反射的“伸懒腰”来一个，倍儿舒服。可这样频繁、大幅度的懒腰动作其实是不适合孕麻麻做的，因为在这一动作中，孕麻麻身体会大幅拉伸，在用力过程中可能会牵连到腹部，这样肚里的胎儿不仅容易被“惊吓”，还容易受到损伤。
二郎腿：别“作”了
有些女性平日就爱跷跷二郎腿，怀孕后也不克制，其实这样做对胎宝宝的生长是非常不利的，因为两腿较差会变相挤压腹部，次数多了会造成胎宝宝的不适，严重者还可能会给胎宝宝带来性命之忧。
捧腹大笑：要有度
“笑”在大多数情况下对人体是非常有好处的，但对于处于特殊时期的孕麻麻来说，这个“笑”也是要有度的，孕麻麻在笑的时候不能让自己笑的“太过火”过分的大笑会让胎宝出现短暂的缺氧，同时还会导致腹部过度运动，这样不仅会影响胎儿的健康，还可能会导致流产。
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2.个人行为要“克制”
泡热水澡：小心“烫”
专家表示，怀孕的女人是不适合洗热水澡的，经常用热水冲洗腹部，会造成胎儿畸形或者流产。所以孕麻麻在洗澡时需要控制下水温，一般不要超过42度为宜，同时尽量避免坐浴。
追剧吃零食：不要“太任性”
很多孕妈在孕期都会过上一段非常舒适的“休闲生活”，不用上班、不用操心家务，安心的在家等着生娃，那吃点零食、追追剧就成了很多麻麻的“重点工作”。其实偶尔看会电视、吃点零食是可以的，但孕麻麻不能把大部分时间耗费在这些事情上，因为追剧也是会耗费精力和心神的，同时过度的吃零食对胎宝宝也是极为不负责任的表现哦。
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夫妻爱爱：要节制
孕期头三个月和最后三个月是不适合粑粑麻麻“爱爱”的哦。在这个特殊时期，小夫妻可以选择合适的时间甜蜜一下，除了选择合适的月份外，还要注意不要太用力哦，不然小宝宝可是要抗议的呢。
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