九个月婴儿添加猪肝，是买猪肝粉，还是买猪肝回家自己做熟了，打碎了给孩吃？

u003Cpu003E9月龄宝宝添加猪肝，是买现成的猪肝粉还是买新鲜的猪肝回家自己做的好？u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E猪肝即猪的肝脏，它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁以及较多的维生素A、B1、B2、C、烟酸等，能补肝明目，养血。可谓是最理想的补血佳品之一，对小宝宝来说也不例外。那么作为宝宝辅食猪肝选什么样的好呢？是猪肝粉还是生鲜猪肝自己做呢？对此嘟妈贝贝有话想说。u003Cbru002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E猪肝泥也做过，说实话好难吃，我自己都受不了，骗骗婴儿还行。不过因为没买辅食机，用绞肉机打的，少了打不了，多了做一次吃几天，虽然冻在冰箱里，但总觉得很麻烦！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E后来无意间发现的猪肝粉这个东西，本来想买现成的，后来怕娃不吃，买了浪费。我自己做了一次猪肝粉，这次的味道好香，没有猪肝泥那么腥。不过第一次做，炒得太干了要煮很久才能软。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003Eu003Ch1u003E每个处在辅食期间的妈妈都想给孩子最安全最放心的食材，所以大部分妈妈应该都会选择自己做吧。u003Cu002Fh1u003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E猪肝含有丰富的维生素A和铁、锌等微量元素，且所含的铁元素是血红素铁，易于吸收，可预防宝宝缺铁性贫血及夜盲症。它常用来给宝宝补铁，其铁含量高达23mgu002F100g，而且所含的铁元素为亚血红素铁，吸收利用率非常高。另外，猪肝的锌含量高达5.8mgu002F100g，也是不错的补锌辅食。u003Cbru002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E用鸡肝，比猪肝细腻，放葱姜盐少许醋煮熟，压成泥，滴一两滴生抽，要是说不能吃盐，当我在放屁，不放盐太特么腥了u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E个人觉得还是自己买回去，做好了打碎给孩子吃比较好，毕竟买的猪肝粉里面有很多添加剂，有的宝宝体质容易过敏，为了安全考虑和卫生考虑，还是自己做的比较好。其实制作宝宝辅食并不是很难，宝妈可以当做是个小兴趣也是相当不错的。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E现在食品比较不安全，尤其猪肉。最好市面上的猪肝慎用，因为肝脏是排毒系统比较脏。如果有条件到农村搞点土鸡炖炖，搞点土鸡肝煮熟，捣烂给孩子当辅食补血。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E我觉得自己买了猪肝煮熟弄碎给她吃比较好，猪肝生的好歹自己看得到，比较靠谱，猪肝粉是什么做的还不一定，万一是合成的什么食品呢u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E把新鲜的猪肝弄得碎碎的，弄一点刚煮好的粥，开小火把猪肝泥放在粥里面边搅拌。几分钟就好，宝宝爱吃u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E不论是买还是做都可以，但是要注意，买的猪干粉要买无添加的才能给宝宝食用u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E猪肝等内脏的含铁较高，容易吸收，确实可以起到补铁的作用，但由于胆固醇、饱和脂肪酸含量较高，不建议经常大量食用u003Cu002Fpu003E

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