两位素不相识的妈妈分别带着自己的孩子去餐厅吃饭，其中一位妈妈不停的在孩子耳边唠叨着，一会让宝宝多吃点肉和蔬菜，一会儿又严禁宝宝喝饮料而让他多喝点汤，不一会儿又让宝宝不能站在椅子上，不能用手拿菜，因为这样很危险，而且没有礼貌。一顿饭吃下来，我们能够明显感到这个孩子的压抑，他选择了我行我素，当然也逃脱不了被母亲一顿责罚。
另一位妈妈面对同样年幼的孩子，没有不停的反复唠叨着孩子的错误行为，而是亲自示范让孩子知道正确的用餐方式和礼仪应该如何。所以整个用餐期间孩子一直非常高兴，而且愿意主动的向妈妈学习，因为在孩子看来，这是一件很有趣的事情。
虽然两位妈妈同样都是用心良苦，希望孩子能够更优秀，但是不得不说在很多时候身教远远胜于言传，过多的用嘴唠叨不如在行为上身体力行，否则便会产生超限效应。
超限效应是什么？马克吐温平时有空的时候喜欢去教堂听牧师演讲，这一天他显然被牧师的演讲所感动，准备在结束后进行捐款。但是10分钟过后演讲依然在进行，此时马克吐温稍显烦躁，决定少捐一些钱，然而又过了10分钟，牧师似乎并没有停止演讲的意思。当最后演讲终于结束时，马克吐温不仅一分钱都没有捐，甚至还偷拿走了牧师盘子里的两元钱。
这就是典型的超限效应，它是指人们受到外界过多的刺激，或者是刺激的作用时间过久，使得人们本身的心理发生变化，逐渐变得不耐烦甚至逆反。
这位牧师就是因为演讲的时间太长，反而使得他原本的说服力大大减弱，从而改变了马克吐温原有的想法，甚至让他产生了一些逆反心理。
对于父母来说更是如此，好的父母，话都不会太多。
心理学家将产生超限效应的逆反心理定义为人们为了维护自己的利益，而与他人的要求产生的相反的态度和行为的心理。逆反心理会经常性，反复性的发生，有时会使你产生偏于正常思想的行为。
“唠叨教育”容易导致超限效应泰国有一个短片非常流行，短片中的几位妈妈们正在学校等着接孩子，刚刚看到满身污泥的孩子向自己跑来时，便开始不断的向孩子发起了唠叨的责问，责怪孩子把自己弄得这么脏，怀疑孩子又贪玩不干好事。
在不断的唠叨声中，学校的大屏幕上开始放出了小视频，视频中妈妈们看到了自己的孩子在帮助不小心摔倒在泥巴里的园丁爷爷推车，收拾花盆，终于明白了孩子们为什么身上会这么脏。这一刻几乎所有的妈妈都开始后悔刚才的行为，有的还流下了幸福的泪水。
1、唠叨是一种畸形的爱。父母之所以会唠叨，是因为他们希望通过唠叨能让孩子变得更好。他们几乎把所有的精力都用在孩子身上，习惯性的对孩子进行着各种说教，但由于孩子年龄太小，其实对语言并没有太多的认识。与其过多的唠叨，父母不如用自己的行为感染孩子，这样才会达到更好的效果。
2、父母对孩子过分关爱。无论孩子长到多大，父母依然采取小时候的包办政策，对他们进行体贴细微的照顾。即便孩子想要去尝试，但是在父母眼里却依然不愿放手，他们还在重复着早已习惯的唠叨行为，用自己的方式对孩子进行言语说教。
3、父母本身缺乏安全感，所以才会对孩子有过多的期望给予孩子，给予孩子他们不足以承受的压力。这些父母由于种种原因自己的梦想无法实现，便会在有了孩子之后转介到他们的身上，当孩子没有按照自己的意思去发展时，父母便会不断的继续要求孩子，在他们耳边无休止的唠叨，在给孩子带来巨大压力的同时，也限制了他们的发展。
超限效应造成的长期后果1、父母把孩子当成自己的私有品，不懂得尊重孩子和了解孩子。他们总是在孩子想要表达意见的时候打断他们，进而对孩子的不断灌输自己脑海中的原则，希望孩子能够听话，能够进步。但是他们不会知道，过多的唠叨只会让孩子想要急于摆脱，并且失去孩子对他们的信任。
2、超限效应会让父母与子女间的关系变得生疏。人与人之间需要靠语言去交流，而父母的唠叨会让子女产生逆反心理，在生活中往往带有负面情绪。所以使得孩子们不愿意向父母敞开心扉，自然双方之间的了解也会越来越弱，时间一长必然会损害亲子关系的发展。
3、面对孩子出现的某些问题，父母没有能力去解决。喜爱唠叨的父母往往在很多事情上没有固有的原则底线，当孩子有进步时他们不懂得应该如何正确的激励孩子继续前进，当孩子们出现问题时他们也舍不得进行应有的惩罚。对于这类父母而言，他们只会不停的唠叨以发泄心中的情绪，但是长时间如此必然会让孩子厌烦。
我们该如何避免超限效应？在日常生活中，连我们自己都受不了别人的唠叨，更何况是孩子呢？如果换成以下方式，会让孩子更听得进去你想表达的东西。
1、对于孩子的要求，应该在他们能够理解的范围内，尽量简单明了。很多父母自身对孩子下达的指令就模棱两可，完全没有突出重点，这必然让孩子一头雾水，不知道应该怎样去执行。父母应该减少唠叨，给予孩子指明清晰的发展目标，这样孩子才会有明显的进步。
2、对于事实的描述要客观真实，不能带有任何的情绪化语言。当孩子某些事情做的不好时，父母应该压抑自己的情绪，客观的就事论事，用中性的词语去解读事情的本身。同时要用孩子能够理解的语言去表达自己的意思，这样才能有效的激励孩子去更努力的向目标前进。
3、无论对孩子进行批评还是表扬，都应该抓住重点，有具体的内容。批评孩子要切中要害，这样才能让孩子尽可能的心服口服，从而愿意改正；表扬孩子则应该具体化，不要使用笼统性的词语，而是具体到某一件事情，这样孩子才能知道自己哪一方面做得好，从而更努力的让自己更优秀。
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