要说家长最关心的问题，孩子的成长发育问题绝对是诸多问题中最为重要的一个。但是在孩子的成长过程中，随着生理上味觉器官的发育，以及心理上个人意志的成长，使得孩子们挑食的问题普遍有点严重。
再加上如今各个家庭的条件都还算不错，孩子们在吃的东西上有了很多的挑选余地，这种挑食的情况就更严重了。
不过挑食的确不是一个好事情，家长们总是会担心孩子的营养跟不上，于是总为此操碎了心。
对于这种因挑食而担心营养跟不上的情况，家长们普遍会采取三种方法：一是逼着孩子们吃；二是转换下思路，把孩子不喜欢吃的食材“藏”在其它食物中，比如说包子、饺子等等。
三是换成补充这种营养物质的其它食物。而今天小编就为大家推荐一款补钙非常不错的美食。
海鲜虽然有点小贵，但是在许多人心中都是营养丰富的食物，其中不少海鲜含钙量都特别高，比如说虾。
虾的营养价值非常不错，具有丰富的优质蛋白质、钙、维生素等营养物质，可以称得上是“钙王”，小孩子吃除了能补钙还能壮身体，可以说营养非常全面。
而虾味道也不刺激，小孩子很容易接受，想要做的非常好吃也非常简单，比如用咖喱和粉丝与虾一起烹饪，既可以当做饭吃也能当菜吃。
那么接下来就一起看看这道咖喱粉丝虾该怎么烹饪吧！
制作步骤
1、将鲜虾去头去壳，拔掉虾线，放入一个小碗内；
2、碗内加入料酒、胡椒粉、淀粉，抓匀后腌制几分钟；
3、准备一个大盆，盆内放入粉丝，用适量清水泡软；
4、起锅，加入适量食用油，待油五成热后下虾仁炒至变色；
5、将虾仁盛出，然后利用剩下的油，下葱、姜、蒜爆香；
6、炒香后加入咖喱粉、肉沫，大火炒至变色；
7、加入酱油、料酒、白糖，翻炒均匀；
8、水分炒得差不多后，即可加入粉丝、青菜翻炒均匀；
9、最后加入虾仁、耗油，翻炒拌匀即可出锅食用。
小贴士
1、不喜欢咖喱味，可以做成蒜蓉粉丝虾，同样好吃；
2、可以选择不完全去壳，而是用开虾背再蒸的方式烹饪这道美食；
3、粉丝不适合与蜂蜜、蕨菜、苍耳、红豆等食物一起食用；
4、虾不适合与南瓜、荷兰豆、苦瓜、葡萄、红枣等食物一起食用。
看着这样的美食是不是已经心动了？不知道大家有没有什么特别想吃的美食？可以在评论区留言并关注我们，或许我们下一个选择的美味就是你最想吃的哦！
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