看到这个标题，估计妈妈们都想直接留言给差评了：猪队友懂什么哄睡？呆一边去打王者农药别捣乱就好了。
长时间以来，在大多数的家庭里，哄娃睡觉几乎都是妈妈的活儿。全职妈妈陪娃一整天、职场妈妈工作一整天后，身心俱疲还要面临精神亢奋到可以通宵的娃，整个哄睡的过程，可以说是用一颗频临崩溃的心在表演。
所以妈妈哄睡的画风，一般是这样的：
尽量选一些节奏平和的故事书，
尽量用语气平和的语调读故事，
尽量心态平和地按捺住把娃敲晕的冲动……
每读一小段故事总忍不住要看时间，心里嘀咕着娃怎么还不睡？娃还要多久才能睡？他的眼皮怎么还没开始打架？而这样带有强烈目的性的哄睡，很难做到高质量陪伴。即使妈妈表演得再好，不经意间流露出来的着急也会给娃一种“要快点入睡”的压迫感，让娃对睡觉产生抗拒心理。
我在网上甚至还看过更夸张的“专家建议”：睡前给娃分别调好洗澡、刷牙洗脸、讲故事、关灯入睡的闹钟，让娃养成按时入睡的好习惯。首先我赞成要为娃调整好生物钟，但问题是，困不困是一种自然而然的感觉，而不是一个可以按部就班的机械动作。所以在睡前，让娃保持顺其自然的心态是很重要的。当然前提是，给娃哄睡的人本身要有顺其自然的好心态。
妈妈们看到这里，心里可能要炸毛了：那哄不好娃睡觉，怪我没耐心咯，你行你上啊！作为一个爸爸的媒体号，就让我主动请缨为妈妈们提供一个解决方案：既然妈妈已经累了一天，哄娃睡觉这件事，不如就让爸爸来吧。
虽然爸爸常常展露出猪队友的属性，但对于哄娃睡觉还是有很多天然优势：
1.爸爸自带逗比属性，陪娃玩起来完全可以忘掉要哄睡的目的。
2.爸爸的精力比较旺盛，适合陪娃玩各种激烈疯狂的游戏，消耗娃的精力。
3.大多数爸爸几乎只在晚上才有和娃相处的时间，他们没有妈妈对着娃一整天的那种审美疲劳，会比较享受和娃玩乐的时间。
4.当正儿八经地讲故事不起作用时，爸爸们总能不按常理出牌地创造另类睡前游戏，例如陪娃躲猫猫、扮超人……
当然，考虑到疯玩的时间会比较长，所以能尽早开始效果会更好。下面给大家推荐几个超级受娃欢迎的睡前游戏，企鹅爸爸亲测有效：
在房间里躲猫猫
枕头大战
把桌游在床上铺开玩两局
放别人家的图不爽，让你感受一下企鹅君的实力哄睡：
沙发大作战
公主骑大象
还有这种放纵我女儿然宝玩泡沫的豪放派玩法
游戏玩下来，每晚的睡前时间都是娃最快乐的时光。爸爸的陪伴，往往可以为娃释放更多童心与野性。因为没有“要快点入睡”的心理压力，娃玩累了之后反而会很快地进入梦乡。
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