文|胖墩儿奶爸（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
暑假放假带孩子去爬武夷山，刚开始听说要爬山时孩子就表现出不感兴趣，一路上孩子越爬越慢，最后直接就赖在原地不想走了。
“小白，你是不是累啦，累了就在原地休息一会儿，然后我们和大家一起向上爬好吗？”
“妈妈，我不想爬了，我们回去好不好？”
“小白，我们都爬到一半了，现在回去就太可惜了，你说是不是，既然来了我们就要体会一下‘会当凌绝顶，一览众山小’的感觉再走呀！”
“可是，妈妈我怕高，我觉得自己再走一步就要掉下去了。”
“妈妈牵着你好不好？很安全的，不会掉下去的。”
可孩子还是扒着栏杆不肯放手“我真的会掉下去的。”
这时候当妈妈的才意识到孩子可能是有恐高症。其实小白的症状并不少见，当代孩子恐高、怕水或者怕虫子之类的例子很多，这些症状统称为“特殊恐惧症”。
“特殊恐惧症”又称单纯恐怖症和特定恐惧症，表现为对广场恐怖和社交恐怖两种类型以外的某些特殊物体、场景或活动的害怕。如怕接近某种特殊动物、怕高、怕雷电、怕黑暗、怕飞行、怕封闭的空间等等。一旦到了特定情景，患有“特殊恐惧症”的孩子就会陷入恐慌之中。
特殊恐惧症的形成机制特殊恐惧症的形成原因可以分为先天基因遗传和后天经历影响。
首先是遗传因素，相关研究人员发现，特殊恐惧症具有较明显的家族聚集性，从而引起了遗传学家的关注和进一步调查研究。相关人士采集了50对同卵双生子和49对异卵双生子的信息，调查其是否存在空间恐惧、小动物恐惧、混合恐惧及疾病恐惧等，发现同卵双生子比异卵双生子的恐惧并发现象多一些，这一差异提示遗传因素对恐惧症的形成有一定影响。
因此，孩子恐高、怕水等症状可能是受遗传因素影响而形成的。
其次是后天经历影响，相关调查数据表明性格较为胆小、容易害羞、被动、依赖性高、较为内向的孩子容易成为特殊恐惧症患者。而性格的养成受后天经历影响很大，因此后天经历间接对恐惧症产生影响。并且，那些自小受到母亲过多的保护的孩子，长大之后，也更容易发生恐惧症。家长在孩子小时候忽略的小细节会对孩子产生怎样的影响呢？
孩子害怕某一事物或场景家长往往并不会太在意，但是这种特殊恐惧症会对孩子的未来造成一定影响小时候埋下的一颗种子，长大后可能会变成参天大树，家长们应该意识到，孩提时代的心理阴影也有可能会造成孩子一生的性格缺陷。
比如一个孩子上课回答错了问题被全班同学嘲笑，那这个孩子可能以后都不敢举手回答问题了；再如一个首次登台表演的孩子，因为表演不太成功而且结束后遭到同伴的嘲笑，也有可能一生都拒绝登上舞台，甚至再也不敢在公开场合大声说话。特殊恐惧症会给孩子带来不安全感和不自信的感觉，不利于孩子养成健全的性格。
特殊恐惧症还可能会造成孩子的焦虑。患有特殊恐惧症的孩子可能一看到水，一看到高楼，甚至一看到人群就感到焦虑不安，对以后人生中可能发生的某种意外过分担心，甚至不敢外出。
这样的焦虑会使孩子整天生活在担惊受怕里，使孩子失去了生活的宁静感，无法体验到生活的美好。这也许才是真正的不幸，因为我们到世界来走一遭，总要看看它的美好样子，和身边的人一起，去尝试世间各种事物，体验生活的美好和可爱。那么家长如何帮助孩子克服恐惧呢？
家长要坚定地与孩子站在一起，正视并战胜特殊恐惧1.家长应该正视孩子的恐惧
作为家长的爸爸妈妈们，如果真的想要帮到孩子，则需正视孩子的恐惧。
家长应明白，恐惧是一种人类特有的进化而来的情绪。生物进化的过程是漫长的，为了生存，人类的先祖们已经尝试过各种危险，这些危险残留在了集体无意识中，比如高崖、深水、蛇及猛兽，我们的血液里本身就有恐惧的成分存在，特殊恐惧症有时也帮到孩子去趋利避害，防范和远离危险。
当发现孩子患有特殊恐惧症时，家长们不要回避，也不要过分担心，而是要思考如何与孩子一起战胜恐惧。
2.家长和孩子站在一起帮助孩子战胜恐惧
当发现孩子因害怕和恐惧而情绪不稳定、激动甚至哭泣时，爸爸妈妈们首先要接纳孩子和理解孩子情绪上的宣泄。
让孩子压抑自己，不许孩子哭，不许孩子掉眼泪，认为这是懦弱的行为大惊小怪等，无形之中可能会伤害到孩子，不利于孩子战胜恐惧。
正确的做法是，如果孩子哭泣，请允许他哭一会儿，爸爸妈妈们及时给予孩子拥抱或爱抚，看着他们的眼睛跟他们说：“孩子，你在害怕什么呢，跟爸爸妈妈讲一下，我们跟你一起面对，我们是小小男子汉！”
家长去鼓励孩子说出恐惧点，孩子在一般情况下也会告诉爸爸妈妈他在害怕什么。家长们在知道孩子的恐惧点之后，就可以进一步去帮助孩子，“孩子，这山妈妈牵着你的手一起爬，妈妈不会让你掉下去的，我们一步一步来”从而进一步去战胜恐惧。
这些特殊恐惧症在人群中其实很普遍，家长们需要正确面对他们，和孩子们一起，去正视恐惧，面对恐惧，最后战胜恐惧。
爸爸妈妈们给孩子的力量是无穷的，同时爸爸妈妈们也是孩子最坚强的后盾和最可信赖的靠山，孩子在内心最畏惧的恐惧面前，其实最需要爸爸妈妈的鼓励、支持和陪伴。只要一家人站在一起，就是再大的恐惧也有被打倒的一天！
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