学步期,宝宝的鞋子怎么选?

作者: 日期:2020/9/30 人气:1
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对于宝宝学站、学走时是否应穿鞋,答案并不绝对。

一种说法是,宝宝赤脚站立或走路,既能够刺激脚底丰富的触觉神经,促进触觉发育,还能增强身体协调性,穿鞋则会在一定程度上削弱宝宝感知觉的发育。

如果是在室内,赤脚完全没问题,可一旦到户外,赤脚可能会划伤或硌伤宝宝的双脚。此外,赤脚走路和穿鞋走路的感受是有差异的。

这是因为,穿鞋走路时脚趾是并拢的,赤脚走路时脚趾是撑开的,赤脚和穿鞋走路时用到的肌肉不完全一样,脚上的受力点和用力的具体部位自然也就不同。

因此,在宝宝学站、学走时给宝宝准备一双学步鞋,既是为了保护好宝宝的双脚,也是为以后适应穿鞋走路打下基础。

怎样选择学步鞋

关于学步鞋子的选择,家长可以参考以下几个方面。

◆鞋子的形状符合宝宝脚形、鞋帮要尽量低,避免较高的鞋帮卡伤宝宝的脚踝;

不能过分追求好看而选择样式奇特的鞋子;鞋底弯曲部位应在鞋子前部1/3 处。

◆鞋面材质柔软、透气性好、无异味。

宝宝的脚比较娇嫩且容易出汗,材质过硬可能会磨伤皮肤,透气性不好则可能让宝宝的脚出汗,产生不适感。

但鞋子的后帮和鞋头相较于其他部分应稍硬,以给脚较好的保护。

◆鞋底防滑性要好。

宝宝刚刚学会站立,动作尚不娴熟,鞋底滑容易摔倒。

选择时,可用手按压鞋内的前脚掌部位,确保鞋底不会太软,以便为宝宝提供良好的支撑;

还可以用手像拧衣服一样拧整只鞋子,确保鞋子不会变形。

◆ 鞋子尺码要合适。

确认鞋子的尺码,家长首先要测量宝宝的脚长。

在白纸上画一条直线,让宝宝站立在白纸上,脚后跟抵住那条直线,测量宝宝最长的脚趾到直线之间的距离。

鞋子的内长要比宝宝的脚长0.5 ~ 1 厘米。一般来说,夏季的鞋内长应比宝宝裸脚长0.5 厘米,冬季则以长1 厘米为宜。

判断鞋子大小是否合适,家长可以让宝宝穿上合适的袜子试鞋,这样可以挑出更为合脚的鞋。

另外,试鞋时应尽量让宝宝站着,确保脚趾未呈蜷缩状态。

家长要用手指检查鞋前面多出的空间,并判断鞋的宽度是否适合(能捏起一点即为合适),若沿鞋边按压能感觉到宝宝的小脚趾或脚骨外侧,则说明鞋太窄。

最后应检查鞋后跟空间是否合适,以家长的小手指可以插入脚后跟和鞋帮之间为宜,同时可以扶着宝宝穿鞋走几步,确保宝宝不会拖着鞋走。

◆ 定期为宝宝更换鞋子。

宝宝脚长变化较快,家长应及时更换,不要让宝宝穿过大或过小的鞋子。

在宝宝生长高峰期, 6 ~ 8 周就要换一个号码。通常情况下,每3 ~ 4 个月即需要更换一次鞋。

需要注意的是,每个宝宝的发育速度不一样,家长应每个月检查一下宝宝鞋子的舒适度,如果宝宝穿上鞋后,脚趾处所余空间不足家长小手指的一半宽,或脚跟、脚面等处有勒痕,则说明宝宝需要换新鞋了。

不建议给宝宝买较大尺寸的鞋子,以延长每双鞋子的使用周期;

也不建议宝宝穿哥哥姐姐穿过的鞋,因为即使这些鞋子没有破损,与脚底接触的鞋子内底部分也可能已轻微变形,承托能力减弱,不适合宝宝穿着。

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