欢迎大家来到今天的宁姐聊育儿，作为爸爸妈妈，相信都会有这样的经历，就是儿童总是会尿床，小的时候儿童可能不太在意，但是随着时间的消逝，儿童们慢慢长大，所以这个时候儿童尿床的话，对于儿童来说，是一个很尴尬的问题，但是实际上也是很普遍的情况。研究表示，夜遗尿或者是夜间尿失禁的话是5岁或者6岁之后的不自主排尿，超过500万个儿童都经历过这样的症状。一些数据表示，百分之15的儿童在5岁之前仍然尿床，但是只有不到百分之五的儿童在8岁到11岁的时候还尿床。对于尿床的情况，一般男孩比女孩要普遍，专家表示这种比例大约为2比1。那么对于儿童尿床或是夜遗尿的情况，到底是什么造成的呢？怎样才能预防儿童出现这样的情况呢？相信各位宝爸宝妈都很想要知道吧！那么今天呢，宁姐就带各位宝妈宝爸一起来了解一下吧！
儿童尿床的原因1. 遗传因素
对于儿童来说，爸爸妈妈的长相，性格，脾气什么的都有可能会遗传给儿童，并且还有一些爸爸妈妈自身的疾病也会遗传给儿童，比如说爸爸妈妈有鼻炎，那么他们的后代就很有可能会遗传爸爸妈妈的这种疾病，儿童也会有患上鼻炎的可能。国外报道百分之74的男孩和百分之58的女孩，他们的父母双方或者单亲都是有遗尿症的历史的。单卵双胎和双卵双胎相比，单卵双胎发生尿遗症的比较对，并且遗传跟本病也是有一定的关系的。
2. 睡眠过深
很多爸爸妈妈表示，儿童在夜间睡觉的时候，睡眠很深，不容易被唤醒。就算被唤醒了，儿童也是出于一个迷迷糊糊，半醒不醒的状态。所以这个时候，如果想要叫醒儿童，让儿童去排尿的话，在相当一段长的时间内，是比较困难的。因为儿童的睡眠过深，不能够接受到来自膀胱的尿意，然而觉醒之后就会发生发射性排尿，所以就会引发遗尿的症状发生。
3. 心理因素
很多儿童从小就没有养成控制小便的能力和习惯。但是当儿童出现尿床的情况的话，爸爸妈妈就会责骂儿童，有的家长为了让儿童长记性就会惩罚儿童，或者是打骂儿童，还有的爸爸妈妈还会嘲笑甚至讽刺儿童。这样的话，儿童就会长期处于一个过度紧张的状态中，每天晚上睡觉的时候总是会提心吊胆，害怕自己会再次因为尿床而受到爸爸妈妈的惩罚或者责骂，久而久之，儿童就会产生一种自卑心理，这样的话，儿童的遗尿就会经久不愈。并且儿童的心理因素不但可以促使已经有控制能力的儿童再次发生遗尿的情况，并且还会使一些儿童在发生遗尿之后，逐渐变成一种习惯。严重的时候，有一些儿童在长大成人之后仍然无法改变这种疾病。
4. 排尿习惯训练不良
有一些儿童因为从小就使用尿布，并且使用尿布的时候很长，所以就导致儿童从小就没有养成自己控制排尿的习惯。有一些爸爸妈妈训练儿童排尿的方法不对，还有一些爸爸妈妈经常在晚上的时候，将熟睡中的儿童给弄醒，然后强迫儿童排尿，不管儿童怎样挣扎，怎样哭闹，爸爸妈妈都置之不理。如果儿童不排尿的话，就不让儿童睡觉，这样的话，时间一长，儿童在小的时候就对排尿产生恐惧，紧张的心理，并且不利于培养有规律的排尿习惯，所以在儿童长大之后，就会仍然对排尿产生恐惧，这样的话，就会导致儿童出现遗尿的情况。
怎样避免儿童尿床1. 拒绝指责
在儿童出现尿床的情况的时候，爸爸妈妈一定不要责怪，打骂甚至嘲笑儿童，如果这个时候对儿童生气，指责儿童的话，只会增加儿童的心理压力。儿童出现尿床的情况是很正常的，爸爸妈妈不要小题大做，责怪或者嘲笑讽刺儿童，要给儿童一些安慰，鼓励或是安慰儿童。让儿童知道，并不是只有他一个人尿床，并且让儿童知道，尿床在他这个年龄段是一件很正常的事情。如果爸爸妈妈在儿童尿床的时候，选择鼓励儿童，并不是责怪儿童的话，儿童心理就不会有很大的压力，也不会因此感到自卑，对预防儿童尿床也是有很大的帮助。
2. 睡前鼓励上厕所
在儿童睡觉之前的时候，爸爸妈妈可以带儿童先去上个厕所，就算是儿童并不想排尿，也要带儿童在睡觉之前去一次卫生间，因为当儿童光着膀胱的时候，就会隐隐约约感觉到一种尿意，并且儿童在睡前排空膀胱的话，儿童在晚上小便的机会就会减少。这样的话，就可以很好的预防儿童在睡觉的时候出现尿床的情况。在儿童准备睡觉之前，爸爸妈妈一定要注意不要给儿童注入太多的液体，这样的话，就会增加儿童小便的几率，尿床的几率也会大大增加。
3. 买一个防水床垫
如果儿童出现尿床的情况的话，爸爸妈妈可以买一个防水床垫或者是防水垫子，防水枕头套。在儿童床上患者这样的防水床垫或是防水垫子。如果儿童晚上尿床的话，就只能睡在潮湿的床上，并且儿童要求爸爸妈妈在早上的时候给自己更换床单，这样的话，儿童就会对自己尿床的行为负责。就算儿童不是故意尿床的话，当儿童醒来的时候，儿童就会不知道怎么回事，这个时候爸爸妈妈可以告诉儿童，儿童就会知道自己尿床带来的后果。爸爸妈妈一定要长期坚持这个事情，这样的话，儿童尿床的情况就会大大减少。
如果儿童出现了尿床的情况的时候，爸爸妈妈一定要正确的对待和处理儿童尿床的问题，让儿童在生理还有心理方面都能够健康成长。今天的宁姐聊育儿就跟大家分享到这了，我们下次再见吧。"标签：
