不考虑经济因素的情况下，五岁以上儿童是喝配方奶好还是喝鲜牛奶或纯牛奶好？

u003Cpu003E谢邀！配方奶粉一般适合于一岁以下的婴幼儿替代母乳喂养不足的宝宝奶粉。配方奶粉仿造母乳营养，虽然加入了很多营养成分，但这些含量只适合于当龄婴幼儿，一般分为一段，二段，三段等不同年龄段，根据每一宝宝年龄阶段配方营养需要。一般一岁后宝宝可以逐渐转为纯鲜牛奶，牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质，可以更好地满足宝宝生长的需要。配方奶虽然也具有各种营养元素。但其含量远不足一岁后孩子的迅速生长需要，尤其是五岁的孩子。下图是一岁后不同年龄段对蛋白质的每日需要量。u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003Eu003Cpu003E你好，之前我写过一篇关于3岁是否应该喝鲜奶的问答，当时这个问题我是收集了在悉尼可瑞康工作的姐姐的意见以及资料，现在我将5岁儿童关于喝奶的问题进行再次进行深耕，希望可以帮助你。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003Eu003Cpu003E喝纯牛奶，还是喝配方奶，本来就和经济因素无关！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E在孩子一岁前，只能喝配方奶，而在一岁之后就可以喝纯牛奶，已经都五岁了建议还是喝纯牛奶好，配方奶三四段只有中国人才买，国外人一岁后早喝牛奶了，不要被广告骗了，一岁后的孩子应该是以饭为主，以奶为辅，主要的营养来源就是均衡的饮食结构，所以再丰富的配方奶营养其实根本是没必要的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E再者配方奶里含糖极高，非常有可能造成肥胖和龋齿！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cdivu003E世界卫生组织WHO：“到1岁，大多数宝宝都可以和家庭其他成员吃一样的食物了，不推荐将脱脂牛奶作为2岁以内的儿童主要食物。低脂牛奶可以在12个月之后添加”。u003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003E美国儿科学会AAP：“当宝宝1岁之后，你可以给他全脂牛奶或者低脂（2%）牛奶，同固体辅食（麦片、蔬菜、水果、肉）一起提供均衡的饮食。 ”u003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003E综合结论：u003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003E1岁以内，不建议喝牛奶，会加重宝宝的肾脏负担；u003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003E1-2岁，建议喝全脂牛奶（除牛奶过敏、严重乳糖不耐受）；u003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003E2岁以上，根据宝宝的身高体重指标，如果超重，可以喝低脂牛奶。u003Cu002Fdivu003Eu003Cdivu003E5岁以上，可以喝脱脂奶。u003Cu002Fdivu003Eu003Cpu003Eu003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cblockquoteu003Eu003Cpu003E作者：C妈，能理性写干货，也能走心写鸡汤，带你走出育儿误区，远离焦虑！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003EC妈生活志，分享有料的育儿干货，有趣的亲子漫画。u003Cu002Fpu003Eu003Cu002Fblockquoteu003Eu003Cdivu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E家长给宝宝选牛奶，第一考虑牛奶的安全和营养，第二才考虑价格。5岁以上的儿童，当然选纯牛奶比较好。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E5岁以上的孩子喝牛奶的主要目的是补钙。牛奶的蛋白质可以从其他食物当中获得，比如肉类和蛋类的蛋白质也很丰富，但是补钙的最佳途径是牛奶，没有之一。u003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003Eu003Cspanu003E配方奶：u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fh1u003Eu003Cpu003E配方奶比较适合0～3岁的孩子，对胃肠功能比较弱，或者经常便秘和腹泻的孩子，那么喝到5～6岁也可以。因为配方奶当中一般都添加了益生菌，且配方奶当中酪蛋白含量比鲜奶和纯牛奶要低。因此，体质较弱，胃肠吸收不好的孩子应当选择配方奶。u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E喝奶更多的是为宝宝提供优质蛋白质和钙，那么这一点配方奶和牛奶没什么区别。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E五岁以上的孩子，如果不是体质特别差经常感冒的话，是可以喝鲜牛奶的。首先鲜牛奶的营养价值还是比较高的，因为它的消毒方式是巴氏杀菌法，可以保留牛奶中大部分的营养，但也可能会有少量残留的耐高温细菌留在里面，如果孩子免疫力很差的话就有可能导致疾病，所以建议身体较强壮的宝宝喝。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E你好！婴幼儿胃肠消化吸收能力较弱，因此婴儿期一般以母乳喂养或者配方奶粉喂养为主，在四到六月龄左右才开始添加辅食，辅食添加宜按照先少后多，先稀后稠，先容易消化后难消化原则。目前孩子已经五岁，胃肠消化吸收功能基本完善，无需在服用配方奶粉，服用纯牛奶即可。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003Eu003Cpu003E我国营养学会建议，3岁孩子的每天的饮食应该含有300-400毫升奶或奶制品，并没有明确是配方奶还是鲜牛奶。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E您好，感谢邀请。从营养价值的角度来说，配方奶粉的营养价值更高。因为配方奶粉营养素的种类比较齐全，几乎满足一天营养素的种类需求。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E从营养需求来说，如果你的孩子不挑食，食物种类吃的比较齐全；喝鲜奶即可，主要补充充足的钙和优质蛋白即可。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E综合来说，选配方奶粉相对来说比鲜牛奶营养价值更高。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E当然是喝配方奶粉为好，因为配方奶营养更全面，也针对不同阶段的宝宝添加了不同的微量元素，宝宝吃了之后有利于身体发育；而纯牛奶只是奶当中的营养，没有添加其它的成分，奶中的乳糖主要是α型乳糖，它会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病；再加上分子结构的原因，会导致有的宝宝喝了纯牛奶或是鲜奶之后会出现消化不好的情况，所以最好还是以配方奶粉为主。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E觉得我回答可以给我点个关注u003Cu002Fpu003E

标签：