01、工作中经常碰到这样的情况我是庭爸，家庭教育指导总监，这么多年指导上千家长和孩子成长过程中，积累了丰富的实用技巧与经验。我很乐意分享我的所思所想，希望能够帮到你，让育儿变轻松。敬请关注，每天有收获。
因为工作的缘故，我接触到大量的家长，有一种现象是让父母特别头痛的。
老师，我家孩子8岁了，一点都不自信。不愿意学习，打骂了不顶嘴，反正就是不肯写。
对学习能拖就拖，写作业也不肯说，逼得狠了就哭，不知道该怎么办了。
小时候对他太严格了，现在发现孩子变得自卑、懦弱、胆小、没自信。现在想改，来得及么？
不愿意说话，不想沟通，被别的孩子欺负不敢还手，只会哭，我怎么就培养了一个这么胆小的孩子呢？
类似这样的问题，基本上是经常听到和看到的。
这些问题表现出来不一致，背后的需求却是一样的：孩子缺乏自信，被父母打击得已经自暴自弃了。变得自卑、敏感、安全感不足。
那么，我们该怎么来做呢？
还是有办法的，在说解决办法之前，我们先说说心理学上著名的罗森塔尔效应。
02、什么叫罗森塔尔效应？罗森塔尔效应，也叫“皮格马利翁效应”或“人际期望效应”。
罗森塔尔和雅各布森，是美国20世纪著名的心理学家。
有一天，他们来到一所小学，从一至六年级中各选了3个班，对这18个玉的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。
8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。
实验者认为，教师应收到实验者的暗示，不仅对名单上的学生抱有更高期望，而且有意无意地通过态度、表情、体谅和给予更多提问、辅导、赞许等行为方式，将隐含的期望传递给这些学生，学生则给老师以积极的反馈；这种反馈又激起老师更大的教育热情，维持其原有期望，并对这些学生给予更多关照。如此循环往复，以致这些学生的智力、学业成绩以及社会行为朝着教师期望的方向靠拢，使期望成为现实。
是不是很神奇？
是的，这是一种对人非常有效的做法。
在这里，我们注意到了吗？
当我们相信了“权威和专家”的判断，并且对孩子充满了期望与赞许之时。我们正在传达给孩子一个信号：你很强，很棒，优秀！你是同龄人中的佼佼者！我们以你为荣！我们相信你一定能实现我们的愿望与期许。
到这里，我们思考一下，我们实际上是不是也不自觉的运用了这个效应？
只是，我们的方向恰恰相反，我们希望通过不断的批评和打击，增加孩子的抗挫能力和自信。结果，用力过猛，反而把孩子打击得自卑、敏感和脆弱了。
当我们意识到这一点时，还要注意到另一个效应：马太效应。
马太效应也叫：强者恒强，弱者恒弱。
我们再来重温一下这个意思：“凡有的，还要加倍给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来”。当我们把马太效应和罗森塔尔效应放一起的时候，会不会让我们一下子吓得汗毛都竖了起来。
对，你一定想到了，我们自己，正在把自己的孩子用力塑造成弱者！而且在努力让孩子变得越来越弱！
直到再也无法改变！
所以，我们要行动起来了！
要把一件事情讲清楚讲明白还是需要耐心的，感谢你为了孩子，看到了这里。我们说到最重要的部分了：现在，该怎么做？
1、我们，要找到孩子的优点来肯定
很多时候，我们总是会想当然的认为孩子缺点很多，却没有注意到孩子有很多的优点。
《小欢喜》里的方一凡，经过努力，从全班倒数第一，进入到了班里的中游水平。可是童文洁觉得远远不够，还是继续打击他。在童文洁眼里，方一凡唯有学习好，才算好，其他的，都是可以忽略的。
平心来说，方一凡有什么优点呢：聪明、热情、敢担当、情商高。但却都没被童文洁放在眼里。
愤怒的方一凡吼到，“妈，你就是看不到我的努力，我的改变！”童文洁说这样还不够，我不拿你跟别人比，我就只要成绩！逼得方一凡发飙：“童文洁，我告诉你，我不学了，我不考大学了！”
所以，我们不要像童文洁一样，逼得方一凡直接暴走。差点就酿成大错。
2、我们需要循序渐进，不要急于求成。
很多家长来找我咨询，抱怨孩子的种种问题，经过我的引导和剖析，意识到自己问题所在。于是一番洗心革面，大彻大悟，回家后对待孩子的态度，不是360度，也是270度的大转变。可是过没几天，就纷纷来找我述苦。“老师，我想让孩子变好的，可是我都不打他骂他了，有什么事情都忍着，不乱发脾气。怎么感觉好两天，孩子又不行了，我们实在没办法再坚持下去了啊！”
这样类型的家长还真的不少。每次这样，都只有苦笑，哪怕事前提醒过他们，说到孩子的改变，不是一日之功。冰冻三尺，非一日之寒。家长们欣然接受，真到行动了，往往又抛到脑后了。
孩子的改变，不可能今天行动，明天就立刻变化。如果孩子年龄小，父母的改变倒是能很快影响到孩子，但如果孩子7岁以上了，甚至是10岁以上。那么改变一定是一点一滴变化的过程。何况，孩子被父母已经批评麻木了，突然家长态度大转变，上来就是各种夸奖，孩子的第一个反应一定是不相信的，他也会有一个时间的观察，确定没问题后再跟进。这就需要我们有一个耐心与恒心。
在这方面，我们一定要谨记。
3、我们要相信孩子的能力，这是重要的前提。
我们批评孩子的背后，是对他未达要求的失望。而失望后面，则是对他能力的评判。
如果要相信孩子的能力，就一定要考虑他的年龄，这是成长规律所决定的。
昨天看到一篇问答，有家长问，一岁的孩子，还不会写1234，这样正常吗？
下面的回复，是各种的调侃。只有一位答主认真的帮这位家长分析，才一岁的孩子，他的小手发育还未完成，最好是5岁前后再来学习写字。现在提出这样的要求，对这么大的孩子来说，他是无法完成的。
我们家长，很多时候也会有意无意的犯这样的错误：一年级的数学这么容易，怎么跟你说都听不懂？让你写个字，写得竖七扭八的像什么？
因为没有换位思考，不知道孩子的成长规律。我们往往不能理解一年级的孩子，他真的无法理解你说的“很容易就算出来。”，所以我们的讲解无效，却怪他理解能力差。
所以，相信孩子的能力，一定要跟他的年龄相匹配，一个5岁的孩子，能识字100个，我们认为他的能力在增长，我们就可以肯定和鼓励他。
4、我们要有意识的制造机会，让孩子表现。
教育总是藏在细节里，如果我们不仅只是看到孩子表现好的地方，我们还有意的制造机会让孩子表现，想想看，会是怎么样的情景。
一位家长经过我的指导，他对自己不愿意帮忙做家务的8岁男孩子说，锐锐，妈妈在扫地，能帮妈妈把这只小凳子拿开吗？这是非常简单的事情，孩子伸伸手就完成了。
妈妈微笑着看着孩子说，锐锐，你帮妈妈把凳子拿开了，减少了妈妈的劳动量，妈妈好开心，你做得非常好哦，谢谢你！
接下来，这位妈妈都有意识的制造一些帮忙的小事情，只要孩子做了，就给予肯定和夸奖。如果孩子偶尔不愿意，也不强迫。
没想到的是，一周时间过去了，这位妈妈惊喜的跟我说，怎么会这样？以前打骂讲道理都不愿意帮忙，现在轻轻松松就做到了。
我也替她开心。这里的关键就是，让孩子改变的难度最小，不强迫。同时一定要及时的鼓励。让他的行为与获得表扬挂钩。
5、我们也要帮助孩子复盘，制定功劳簿，告诉他自己有多么棒
每天的事情非常多，我们和孩子的互动，往往就是一件小事、一个表情、一句话，就过去了。往往我们还摸不清头脑，怎么刚才好好的孩子，突然一下子就像霜打的茹子一样--焉了呢？问了也不说，谁还有心情总是去哄着他啊。再耐着性子问下去，直到最后忍无可忍的大吼。
实际上，是我们对孩子缺乏足够的感知，那该怎么做呢？
先从这方面开始来着手。
我们可以做些小小的记录，建立一本“功劳簿”，这样的功劳簿，要注意的是，千万不要记录这样的事情：今天宝宝考了100分。结束，过两天，今天考了99分，还要努力。
这样的功劳簿，是成绩单，不是真正记录孩子良好表现的。
应该这样做：1、今天，宝宝帮我拿碗。2、二宝哭了，大宝帮忙看着。3、今晚一起读了3本书，好认真，很厉害啊！
对，你没看错。我们不写“大事”，全部都是些“鸡毛蒜皮”的小事。
想想看，宝宝要睡觉了，妈妈蹑脚蹑脚的进来，坐在床前，打开一个漂亮的本子，开始念起今天我做得好的事情，一件件一宗宗。我是什么感觉，会不会感觉好开心，是不是觉得妈妈一直在关注我，这样带着开心与幸福进入梦乡。对于孩子的心理健康来说，真的有绝对的好处！因为孩子在睡梦中，他就在做心理上的疗愈了。
所以，功劳簿用起来，而且在睡前读给孩子听，会特别有效果。
我们很多学员这么去做，真的感觉特别好。
罗森塔尔效应的关键，就是用权威性的人（比如家长、老师、专家），告诉孩子他是优秀的，是表现突出的。这样的不断暗示，就会真正的影响到孩子对自己的认识，重新认识到自己的价值。并且逐步建立起自信。
我们一定要利用好父母的权威身份，帮助孩子建立自信，有自信的孩子，才能有勇气去直面困难，才能独立与坚强。
没有自信的孩子，他的明天也会缺乏阳光。
记住我国著名教育家陶行知的那句话：教育孩子的全部秘密，在于相信孩子和解放孩子。
同时，也请你相信，自己的孩子是优秀的！我们的改变，从相信开始。
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