在之前文章里有提及，小宝宝是不适合喝牛奶的，会加重宝宝肾脏负担（下面有连接，没看过的小伙伴们可以复习一下噢）
宝宝辅食常见问题大集合｜这些你都知道多少
那今天就来说一说，宝宝该如何从母乳，配方奶过度到牛奶。
时间当宝宝过了一岁了，你就可以为他准备喝他的第一杯全脂牛奶了。之前也提过，较小的婴儿无法处理牛奶中额外的矿物质、蛋白质和钠，所以最好等到他的一岁之后再开始喝牛奶。
如何喝牛奶可以在正餐或点心时间用杯子给宝宝喝全脂牛奶。
大多数孩子都会喜欢牛奶的味道。建议把牛奶盛在杯子里用吸管吸，这样可以让宝宝喝起牛奶更轻松，且保护宝宝的小乳牙。喝奶后让宝宝喝点清水漱口也应该是要养成的好习惯哦！
所以，不建议给孩子在他平时喝水的杯子里装牛奶随时随地的喝，更建议在正餐和点心时间提供牛奶。
韩国原装进口儿童双把防漏吸管杯宝宝学饮果汁牛奶杯带柄刻度水杯 ￥48 购买 宝宝需要多少牛奶?直到3岁，儿童每天喝500毫升的奶足矣。妈妈可以提供母乳和牛奶，但其实已经不需要配方奶了。孩子们也不需要像以前喝奶瓶那样大口大口地喝牛奶，牛奶现在对于孩子来说，不是主食，而是一种饮料，是他们固体食物的补充。（辅食是重头）
营养价值牛奶含有促进骨骼生长的营养成分，如钙、核黄素、维生素D和蛋白质。虽然孩子们可以通过其他食物获得这些营养，但喝牛奶是最简单的方式。
如果宝宝不喜欢它的味道怎么办?如果宝宝对全脂牛奶的味道感到恶心，可以试着加入一点母乳或配方奶粉来帮助宝宝过度，直到宝宝能接受这种新的味道。也可以加入宝宝爱吃的水果来掩盖牛奶的气味，草莓就是一个不错的选择，草莓加牛奶打成奶昔，很多宝宝都拒绝不了~
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乳糖不耐乳糖不耐和牛奶过敏还是不一样的，对牛奶不耐受的婴儿会有腹胀、胀气或大便不稳的症状。不耐受是由于无法将乳糖消化成单糖造成的。这种情况下，家长可以选择无乳糖的牛奶（最近某个品牌正在大力推广无乳糖奶），或者其他方式帮助宝宝获取足量的钙质。
好啦，宝宝喝牛奶那点事就先介绍到这里。欢迎大家留言分享，一起学习交流噢~
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