如何让月子里的婴儿好好睡觉？

u003Cpu003Eu003Cspan style=###u003Cpu003Eu003Cdivu003Eu003Cpu003E首先妈妈应当了解宝宝睡眠的一般规律，并不是睡得时间越长越好，但不要指望自己的孩子一定会按照固定的规律作息。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E每个孩子都有个体差异(与生俱来的性情)。一个月内的宝宝平均每天睡18小时，可是就有睡10小时和22小时的，这也不能算异常。只要孩子各方面发育良好，情绪好，就不要过于担心。u003Cbru002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003Eu003Cstrongu003E如何应对宝宝入睡困难，比如睡前哭闹、落地醒等困扰呢？u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fh1u003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果宝宝睡前哭闹，首先应排除宝宝饥饿、尿布潮湿的因素，其次应注意宝宝衣被不要过厚、卧室温度适宜。无法自主入睡的宝宝，可以适当包裹增加安全感或者借助白噪音、抱睡等方法帮助宝宝入睡。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E此外，相信很多妈妈经常会碰到这种情况，好不容易把宝宝哄睡了以后，却沾床就醒，只好继续抱起来哄，那这种落地醒又该怎么办呢？你可以试试下面的方法：u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cspan style=###u003Cpu003E月子里的宝宝一般是不会哭闹的，应为宝宝这段时间，除了吃就是睡，除了睡就是拉，如果哭闹，或睡不安稳就要找原因了。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E首先宝宝是不是由于饥饿或者是吃的太饱腹部不适或者是有大小便的感觉。还有就是孩子是不是穿着的衣物过厚，被子过厚，有可能是屋内的温度或者湿度不适宜造成孩子的不舒适。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E接下来就要考虑是不是缺乏维生素d和钙所引起来的，孩子不仅有失眠不踏实，可能还会有多汗、枕秃、易惊等表现。如果孩子有一些其他不适的症状，比如腹痛，呕吐，腹泻或者是咳嗽，流涕。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E最重要的是有个好的睡眠环境，大人不要在旁边说话，以免吵着宝宝。u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E月子里婴儿虽然睡眠时间长，但是好多孩子抱着睡得很香，一放下就醒了，试过很多办法，都解决不了沾床醒，有时候抱很长时间也是如此，后来有一次搂着他睡，发现睡得挺安稳，我认为这一阶段婴儿睡不好主要是缺乏安全感，抱睡，奶睡都可以试试，等大点了睡得实了就好放了。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E月子里的婴儿基本上都是在睡觉????，哭的话不是饿了就是尿了或拉了，搞好后宝宝会自己睡着的，大点的宝宝需求会越来越多，睡觉没那么容易哄睡u003Cu002Fpu003E

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