欢迎来到娘娘说，说养娃的科学和哲学娃爸田太医：协和医学院医学博士，哈佛大学医学院博士后，三甲医院儿童神外主任医师娃妈周娘娘：清华妈妈，前新华社记者，女性创业者
文／弋言
“如果男人们在家里跟孩子说不上话，那他们就不是人类了，而只是吃东西的赚钱机器。”——美国现实主义文学大师厄普代克
厄普代克的这段话准确描述了当今社会的一个现状：
为了更好的让男人成为社会机器上的一颗螺丝钉，社会鼓励男人竞争、赚钱、跨越阶层、出人头地。但是男人在家庭中的养育职责却很少被重视，更别提鼓励了。996消磨了男人的时间和精力，慢慢的，男人离家庭的中心越来越远。
而另一方面，男人有一种倾向，倾向于不愿意相信自己对于他人的价值，也不愿意相信别人对自己的爱；他们倒是能坦然接受被取代和被交换的命运。在这个潜意识的影响下，父亲感觉自己在家庭中被边缘化了，有一种不被家人需要的孤独感。
我们常常看到，如果父亲试图跟孩子打招呼而没有被理睬，父亲往往会难为情地走开，而不会尝试用更多的方法和更长的时间与孩子建立联结。他们默默认可并接受了一个事实：妈妈才是家里的中心，爸爸只需要赚钱，孩子跟自己不亲近是理所当然的，那就这样吧。
对父亲而言，陪孩子玩游戏，是一件可有可无的事情。
然而，大量的研究已经表明，经常和父亲一起打闹的男孩，将来能和别人更好的相处。尤其是涉及到打闹类的游戏——摔跤、拳击、真人CS等等，父亲都是孩子最好的游戏对象。
由于缺少经验，父亲在养育孩子的过程中经常会陷入一种深深的“无力感”——
———孩子哭闹不止的时候，不知道该怎么办……
———孩子感冒流鼻涕的时候，不知道该怎么办……
———孩子一言不发闹脾气的时候，不知道该怎么办……
大部分男人都不喜欢这种无力感，为此，他们最擅长的做法就是：尽量远离，避免让自己陷入这种突然的无力感和容易被否定的恐惧中。
传统文化和社会系统把我们的老公训练成男人，而非父亲。而那些在丛林法则中磨练出来的男性化特征：逻辑、理性、权威、弱肉强食、狼性……却成为男人扮演父亲这一角色的障碍。你很难要求一位父亲跪在地板上跟孩子一起玩爬来爬去的游戏，你也很难要求一位父亲可以非常放松、非常专注的跟孩子一起玩游戏，即使手里拿着乐高，他们的脑子里也在想着他们认为更重要的事情。
那么，在局势如此紧张的情况下，如何帮助父亲和孩子建立联结呢？
婴儿时期的孩子，建立联结非常容易，你只需要趴在婴儿床前跟他们对视，或者发出奇奇怪怪的声音，他们就会很容易被你逗得咯咯直笑。
随着孩子越长越大，与孩子建立联结也会变得越来越难。漫漫长河中，父母和孩子，会在不断建立联结、断开联结、重新建立联结的变化和演进中度过彼此的一生。
一、 父亲与孩子建立联结，首先要跟孩子调到同一个频道。
当孩子想要爸爸陪着玩游戏的时候，你一心忙着手头的工作，让他去找妈妈。那么，当你跟孩子打招呼的时候，又凭什么要求他给你亲切的回应呢？我们成年人总是容易犯同一种错误——要求别人以自己期望的方式做出回应。
但是，凭什么呢？作为父亲，如果你不能以孩子要求的方式建立联结，又怎么能要求孩子以你的方式建立联结呢？
要想跟孩子产生联结，在与孩子相处的过程中应该首先放下身段，跟孩子调到同一个频道。包括：
1. 关注孩子的所想所需
父亲带孩子，到最后往往都是——孩子哭天抢地，爹地忙着吃鸡……
父亲如果能时刻关注着孩子，了解孩子的所想所需，便能在第一时间满足孩子的需求，从而驱逐孩子内心的不安和恐惧。
2. 认真倾听孩子的故事
有时候，当孩子想努力阐述一件事情时，由于语言和思维的局限，常常“东拉西扯”、“磨磨唧唧”、“反反复复”，这个时候，以父亲“效率之上”、“逻辑清晰”的男性思维，常常会感到不耐烦，并且强行打断孩子讲话。这其实是在切断孩子与自己的联结。
孩子只有确保父亲会耐心的倾听自己，才会把更多的心事讲给父亲听，才能建立更深层次的联结。
二、通过与孩子一起玩游戏建立联结
对于小男孩来说，模仿他们的行为，跟他们玩互相追逐和躲猫猫的游戏容易建立联结。
随着小男孩的年纪越来越大，父子之间的关系变得微妙且复杂。“距离”成为了让男孩和男人感到纠结的东西。太近的距离让人感到尴尬，太远的距离又让人感到疏离，要找到恰到好处的平衡点，说实话并不容易。但，也不是完全不可能。
大多数父子之间喜欢玩球类的游戏——足球、篮球、羽毛球、乒乓球……这类游戏有一个共同点，父亲和儿子不需要有太多肢体接触，但是又要相互配合，因此不能离得太远。这样的距离对于父子关系来说，其实刚刚好。随着球来回传动，无形中在父亲和儿子之间搭建了一座联结的桥梁，双方都能从中感到快乐和满足感。
二、 从浅层联结到深层联结
父亲拖着一身的疲惫回家，当想要抱抱孩子的时候，孩子却自顾自的玩玩具，父亲一定很受伤。心想，就这样吧，你不让我抱，我也正想自己一个人待会儿，咱们就互相成全吧。但这样做的结果是，孩子跟父亲的联结是断裂的。
这个时候，就要邀请家里的重要人物——妈妈登场了。妈妈可以协助爸爸，建立爸爸跟孩子之间的联结。比如，妈妈可以假装腿疼，让爸爸和孩子轮流给自己按摩，并喊口号“爸爸按完宝宝按”、“宝宝按完爸爸按”，这个时候爸爸和孩子面对面，拉近了彼此的距离，从而建立了浅层联结。
等孩子适应了这一游戏之后，爸爸可以尝试和孩子互相按摩，增加两个人身体的直接接触，从而跟孩子建立深层联结。
让孩子意识到，父亲不是吃东西的赚钱机器，而是家庭中至关重要的成员之一。有了父亲对孩子成长的参与，家庭成员之间的联结才更加完整。
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