人和动物一样，在生命早期各个器官功能的发育存在一个特别的“敏感时期”也就是关键期，如果在这个关键期内对孩子进行及时的开发训练，孩子的头脑和身体就会成长的非常卓越。
一、触觉训练
新生儿的许多与生俱来的原始行为多与触觉相联系，如吸吮反射、握持反射、眨眼反射等。触觉对于婴儿生命的意义以及个体的发育绝不亚于视、听等感觉。触觉是宝宝早期与世界接触、交流的一种重要途径。触觉系统早期会影响婴幼儿的喂食情况、年长后会影响到人际互动、情绪调节、手眼协调以及学习能力的发展，甚至对他的社交、注意力集中等方面也都有不同程度的影响。
因此要创造各种机会让孩子接触不同的物品，促使触觉的发育。
（一）早吸吮、早接触。宝宝出生一小时内就应吸吮妈妈的乳头，以刺激婴儿触觉发展、增加母子感情；喂奶时，把小儿的手放在母亲的乳房上或脸上，让他触摸；
（二）经常拥抱抚摸宝宝。经常轻柔地捏捏挠挠宝宝的小脚小手小耳朵小脸，摸摸宝宝的身体，根据宝宝的大小以适当的力度将宝宝抱在胸前，这些都是非常好的促进宝宝触觉发育的方式。
（三）触摸不同的物品。宝宝3～4个月大之后，可以使用不同的物品，如丝绒、棉布、麻布、海绵，蹭孩子的身体；妈妈把宝宝抱起来指认家中一些物体或各种玩具，然后扶着他的小手去摸一摸，如电视机、电冰箱、录音机、玩具小熊、玩具小狗等；让孩子玩水、玩泥巴、玩泥胶、玩沙子；让孩子的小手伸到米袋或豆子中，体验触摸不同物品的感受。
（四）触摸大自然。带宝宝走进大自然，让他（她）摸摸泥土、石块、树干、树叶、小草、小动物的皮毛等等各种纯天然的东西，父母应让孩子在自然中触摸花草的柔软，石头的坚硬，水的流动，冰的寒冷；给宝宝准备一些玩沙戏水揉泥巴的小玩具，增加宝宝玩的乐趣。
二、听觉训练
婴儿出生不久就能听到声音。听觉训练从孩子出生开始，将来孩子不会记得2周岁-3周岁以前的事，但这些训练都会影响他的注意力的发展方向，潜移默化成孩子的“天赋”。
（一）从孩子出生的第一天开始，把会发出各种声响的玩具铃铛挂在孩子的床前，还要经常给孩子播放音乐，朗诵故事、诗歌，唱歌。
6个月以前，婴幼儿对所有的声音都有兴趣，6个月后有意义的声音，语言、音乐、外语要比铃铛好的多。
（二）只要孩子醒着，就不停地跟他（她）说话，说话的内容可以非常广泛，看到什么说什么。不要在意孩子听懂听不懂，这样做的主要目的是开发孩子的听力，对孩子的口语学习也有帮助。孩子学习口语的关键期是0-2岁，一定不要错过。注意事项：用标准语言，绝不要用幼儿体。
（三）如果想让孩子掌握外语，一定要及早。有研究表明，从婴幼儿起就教给孩子学习两种语言，孩子可以自然而然地掌握两种语言。如果父母不会外语，可以给孩子收听收看外语电台、电视台，网络视频，创造外语的生活环境和氛围。
不要让孩子把母语和外语互相翻译，语言是一种思维表达的工具，情感交流的工具。语言可以翻译，但不能通过翻译学习外语。
学龄前的儿童会在其周围的语言环境中获得正常的母语能力，以及近乎于母语的第二语言能力，这取决于他们与第二语言接触的程度如何。
如果到了学龄再学习外语，一般需要5-7年才能达到与那些说母语的同龄人相媲美的水平。并且年龄越大，学习外语的难度也越大。
三、视觉训练
（一）孩子出生2-3个星期后，父母要经常靠近在床头趴在他（她）的脸前边，给他（她）说话、唱歌，让他（她）熟悉父母的脸。
（二）在他（她）床头上挂上五颜六色的风铃，玩具。听到声音他（她）会去看，从而会刺激孩子的视觉发育。
（三）生活中有什么，给他（她）看什么，变着花样看。玩具、包装盒，花、书啊，等等。一个新东西，一开始他（她）有兴趣，一会就看习惯没有新鲜感了，就赶紧换一批。不用管孩子认识不认识，他（她）没有兴趣了就换一批，过一段时间之后可以把他（她）原来看过的再换回来，新旧搭配：有学习、有复习，知新而温故。
（四）孩子能抱起来后，要经常带到户外，看到什么指认什么，讲什么。他（她）的接触面、视野，一下子就扩大了很多。
四、嗅觉训练
宝宝嗅觉、味觉在胎儿时期就有了，出生后通过不同的方法刺激可以使其发育得更加完善。所以，爸爸妈妈要注重宝宝在嗅觉味觉方面的训练，使得他们的感官更加灵敏。
（一）闻闻生活用品。可以让宝宝闻闻自己的生活用品，像是被子、毯子、宝宝香水、香皂、小玩具等等，这样可以使宝宝熟悉自己的生活，也能促进嗅觉发展。
（二）闻各种刺激性气味。适当让宝宝闻些刺激性的味道更能促进宝宝嗅觉完善，例如醋的酸味、腐乳制品的臭味等、酒类的味道、蜂蜜的味道等等。
（三）到户外闻闻更丰富的味道。孩子的头能挺住就可以抱起来，带他（她）到户外去，让他（她）闻闻不同花草的气味、各种物体的气味，增强他们的嗅觉反应。
五、味觉训练
实验证明，出生第2天的婴儿就有辨别味觉的能力，当把甜的液体放到婴儿嘴里时，他们表现出很轻松愉快的表情，并满意的吸吮起来，但对咸、酸或苦味液体则作出皱鼻子、噘嘴和不规则的呼吸等拒绝性的反应。1个月左右就能辨别香、甜、柠檬汁和奎宁等不同味道，4-5个月的宝贝对食物的微小改变已很敏感。6个月到1岁，宝贝在这一阶段味觉发展最灵敏。
（一）尝尝各种水果汁。在孩子1个月大之后，可以给宝宝尝尝各种水果汁的味道。把各种水果挤压一下挤出果汁，让孩子尝一尝。目的不是让孩子吃多少，而是让他（她）尝尝味道，扩大他（她）的味觉感知范围，促进味觉的发展。
一天品尝一两种水果就可以了，可以不定期的进行，不要一天品尝太多，防止孩子反感。
（二）尝尝各种蔬菜。像品尝水果那样，品尝各种蔬菜的味道。
（三）品尝各种物品。很多家长们发现，一两周岁的孩子，经常把各种他们接触到的东西，都放在嘴里尝尝，这不是孩子饿了，而是他们感知坏境、认识世界的一种方式。只要是没有毒性、没有危险的东西，都可以让孩子放在嘴里尝一尝，这样有利于孩子的味觉发育。
六、手眼脑肌肉和身体协调性训练
一周岁左右，要进行手、眼、脑配合训练、身体协调性训练。
（一）首先在学步阶段，由孩子自己自然而然地从爬到走，不要给孩子用学步车，这样子孩子走路的时候会更稳当一些。
（二）可以把孩子高高抛起来，再接住。可以提着孩子的双臂转圈等等，玩各种亲子肢体动作游戏。
（三）放手让孩子体验各种运动、各种游戏。孩子会乐在其中。不要以安全原因限制孩子，或者过多提醒孩子注意安全，反而会吓着孩子，让孩子变得胆小怯懦。
（四）2-3岁的孩子，可以教他们做手工、折纸，玩拼图玩具等等。
（五）带着孩子修理各种东西，拆各种东西，做手工，折纸，拼积木、玩钓鱼游戏等等培养他的动手能力。。
我们家的孩子，我修理自行车、摩托车的时候，他特别高兴，不停地递个板子啊、钳子啊等工具，他特别乐意这样做。
让孩子自己穿衣、吃饭，也是手眼脑的协同，是身体协调性的训练。孩子开始会把吃饭当成探索和游戏，兴趣无穷。即便孩子把饭弄撒了也不要紧。如果家长替孩子穿衣服、喂孩子吃饭，错过了他探索的时期，他就没有兴趣自己吃了。会养成事事都靠父母，自己不动手，不负责任的习惯和性格，容易培养出一个啃老的巨婴来。
七、强烈建议：户外综合训练
下面这个案例说明了户外活动对孩子的成长发育的重要性。
【案例】德国弗莱堡森林幼儿园
德国弗莱堡的森林幼儿园就在小镇边上的森林里，离城市很近。所谓的幼儿园其实只是森林中的一片空地，空地上铺满了落叶、碎木块，一间汽车形状的小房间是教师办公室，这是幼儿园唯一的建筑。它在森林里，没有围墙、更没有教室、没有厕所等固定建筑，从空间概念讲，它可以无限延伸，孩子们的跨出每一个脚步，都是仗量幼儿园的尺子，甚至可以说他们拥有整个森林。
在这里，孩子们每天按照幼儿园的作息开展活动，老师们和孩子们会围坐在一起用餐，一起走进森林里活动，活动也会充分尊重孩子们的自由选择，孩子们可以做任何自己力所能及的事情。在这里，对于安全的理解和我们的理解又完全不一样，比如爬树，园长认为：“小朋友爬树，他自己能够爬多高，也一定能够自己爬下来，如果老师帮助他爬到力所不能及的高度，他自己就没法下来。”
老师和孩子们一起学习、活动、做游戏，无论天气如何变化，出行计划都不会改变。只有遇到下大雨或是十分严寒的天气，老师才会带孩子躲进庇护所，给孩子们开展气候学、动物学、植物学的常识教育。园长说：“在森林里，孩子们可以体验到一年四季的变化，接触阳光和新鲜的空气，感受自然的神奇，孩子玩得开心且没有心理压力。……我们的意外伤害比在室内幼儿园少得多，因为我们没什么墙壁和地板，更多的是柔软的土地。”
幼儿园不给孩子们提供玩具——这是森林幼儿园的核心理念之一。孩子游戏材料全部就地取材，森林里的树叶、花朵、虫子、鸟，还有风、霜、雨、雪、阳光，都是他们的玩具资源，孩子们发挥想象和创新能力，自然中就有无限的空间供孩子们享用。孩子们玩什么、怎么玩、与谁玩，由孩子自己决定。孩子们在与大自然近距离接触同时，自发、自主的成长，他们是自己成长的主人。
老师们只是孩子成长的支持和陪伴者——这也是森林幼儿园很重要的观念。作为幼儿园老师，看到孩子的创新也是对老师们极大鼓励，成人思维、想象有很多东西都固化了，甚至疆化，孩子们异乎寻常的想法本身对老师也是全新的。老师任务就是良好的陪伴和有效的支持。
森林幼儿园的孩子们很少生病，因为每年80%的户外活动，大大增强他们的免疫力，冬天户外也只是带一些简单的保暖衣装。同时，森林幼儿园的孩子们平衡感、对周围环境的感知能力强，包括视力、听觉等，极少摔倒等。
在森林幼儿园，以儿童为中心的想法能够处处体现。师生共同商议活动地点，自主选择活动的方式：或攀爬，或阅读，或安静探索。种种表现，有一个重要的基础，就是成人对幼儿的尊重与信任。
结论与启示：
尽可能早地带孩子到户外去！待在户外的时间尽可能长。4-5个月大的孩子，抱着他（她）向外走，孩子很开心，抱着他（她）往室内方向走，孩子会表现出抗拒。要相信孩子有自主选择学习方式的能力，相信孩子有保护自己的能力，要尊重孩子的选择。信任和尊重才能培养一个有主见、担责任的孩子。
作业：写育儿日记
从孩子出生的第一天开始写孩子成长日记，记录父母的做法、心情、感悟，孩子的行为、成长和进步。日记要包括图片、音视频，不涉及隐私的，可以上传多媒体平台。
这将会是一部孩子独有的成长档案，也是承载着家庭情感的美妙记忆。
关注我，关注最实用的家庭教育方法。
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