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对于一个孕妇来说，最担心的事莫过于怀孕期间身体出现问题了。这时疾病不仅会伤害自己的身体，对肚子里的宝宝来说，也是种不小的风险。
尤其是那些可能引起严重后果的疾病，会让孕妇的心理负担加重，比如高血压。
01常见的高血压，怎么会导致引产呢？在大众心目中，高血压这个疾病并没什么可怕的，适当吃一点控制血压的药物，做些常规治疗，控制在合理范围内就可以了。
但如果是妊娠期高血压，那就要引起充分重视了，严重情况可能会引起引产！
这样的说法绝不是空穴来风，高血压而引产的例子现实中真的存在。
▼怀孕27周因高血压引产
在医院工作的朋友告诉我，曾经有个年轻妈妈有家族遗传性高血压，尽管平时控制得非常好，但在怀孕期间却突发妊娠期高血压，情况危急。
当时怀孕已经27周的她，迫不得已做了引产手术。
在做引产手术的过程中，这个年轻女孩还有大出血的情况，整个手术过程可以说是惊心动魄的，稍有疏忽可能丧失性命。
可能很多人看到这里会问，不就是高血压吗，怎么会引起这么严重的问题？
02这种“高血压”不可小看要知道，妊娠期高血压不同于一般的高血压，作为妊娠期间特有的疾病，它的破坏力巨大，是造成孕产妇和胎儿死亡的重要原因之一。
妊娠期高血压属于雪上加霜，本身就存在高血压的问题，已经很难控制了，又加上孕妇特殊的身份，在治疗上有诸多局限，稍不注意就可能导致严重后果。
目前妊娠期高血压的发病率高达5%到12%，单纯看这个数据，可能并不觉得有那么严重，但如果真正经历过一次，会发现它简直是个杀人不眨眼的刽子手。
▼妊娠期高血压的危害为何如此之大？
妊娠期高血压疾病，包括妊娠期高血压，子痫前期，子痫以及慢性高血压并发子痫前期，慢性高血压合并妊娠等，目前临床上最常见的是前三种。
这几组疾病在生理和病理上的变化，可以用“牵一发而动全身”这个词来形容。哪怕只是其中一根小血管的变化，都可能会引发内脏和局部缺血。
怀孕时期，不管孕妇还是胎儿都需要血液提供养料和氧气，如果这些疾病让运送到全身各处的血液灌流减少，那么各个器官和各个系统都会受到影响：
♦脑：脑水肿，充血，脑血管痉挛，局部缺血甚至形成血栓和出血。
♦肾脏：肾小球扩张，蛋白尿，尿酸浓度升高，肾功能损伤，肾皮质坏死，产生不可逆的损伤。
♦肝脏：肝功能异常，转氨酶升高，肝门静脉周围出血甚至坏死，严重的还可能发生肝破裂。
♦心血管：心肌缺血，血管痉挛，血压升高，肺水肿，严重的发生心力衰竭。
而以上这些，只是妊娠期高血压一部分的影响。对于腹中的胎儿，高血压造成的某些疾病会压迫胎盘下降，使其生长受限，进而缺氧致死。
若导致胎盘早剥以及血管破裂，甚至可能母子俱亡。
03如何诊断妊娠期高血压？虽然目前没有明确妊娠期高血压的原因，但在临床上有这样一些判断标准：
✔孕产妇年龄≥40
✔首次怀孕的多胎妊娠
✔有家族高血压史，糖尿病和慢性肾炎等疾病
✔肥胖，初次产检BMI≥35kg/㎡
✔母亲或姐妹有过子痫前期病史，或者相关家族史
✔孕早期收缩压≥1300mmhg，或者舒张压≥80mmhg
正由于妊娠期高血压有如此大的破坏力，使其成为了孕期检查最需要注意的妊娠期特有疾病之一。
在每次产检的过程中，量血压也需要更严密的把控。
临床上，我们也经常可以看到很多孕妇出于母亲的立场，即便在已知可能存在妊娠期高血压等疾病之时，也不愿意放弃腹中胎儿，这是种不理智的做法。
如果在生产之前，发现血压已经高到无法控制，终止妊娠是最正确的做法。
04妊娠期高血压并非单一，存在多种类型：1）孕前高血压
1到5%的孕产妇妊娠可能合并高血压，诊断标准为BP≥140/90mmgh。
高血压可能在妊娠前就发生，大部分都会一直持续到产后42天，并伴有蛋白尿的出现。
2）妊娠高血压
这种情况下，高血压的诱因就是妊娠，蛋白尿可能出现也可能不出现。
一般会在妊娠20周后出现，妊娠40天内就会恢复正常。
3）孕前高血压并妊娠高血压
孕前高血压可在妊娠第20周以后进一步恶化加重,且必将伴随蛋白尿，当尿中的蛋白定量超过30g/24h时，就属于曾被称为“慢性高血压合并先兆子痫”的情况了。
4）产前不能分类的高血压
通常在妊娠第20周后出现,伴或不伴有全身性的表现。这种情况需在产后或产后42天时，根据具体症状进行重新评估。
如果产后或产后42天内血压恢复至正常状态，则其归类应当妊娠高血压，蛋白尿现象可伴随或不伴随。
如在评价时血压仍未恢复至正常数值，则应考虑其为孕前高血压。
05你需要知道这些：妊娠期高血压的防治在了解妊娠期高血压的相关知识后，我们要注意的是，妊娠期高血压并非完全不能避免和治愈的。
除了谨遵医嘱外，孕妈们还可以尝试一些方法来补救。
由于妊娠期高血压与心理状态，社会因素，体重和遗传，平时地运动以及其他不良生活习惯有关，因而要从预防和治疗两个方面出发。
1）增加钙和锌的摄入
这两种微量元素的摄入，能大大降低妊娠期高血压的发病。
海产品当中含有丰富的钙和锌，同时还有丰富的蛋白质，孕产妇吃对自身和胎儿都有好处，另外牛奶和某些豆制品也可以进行适当补充。
2）限制水分和食盐的摄入
水分在体内堆积过多，是造成水肿的重要原因，尤其存在高血压症状的孕产妇，更要合理控制水分和食盐的摄入。
炒菜时不要先放盐，等到出锅时再撒盐；
如果有两种以上菜品同时出现，保证其中一盘菜放盐即可；
尽量少吃咸菜和腌制品，以及小苏打等发酵食物。
3）摄入充足的优质蛋白质和氨基酸
烹调时尽量选择植物油，其中含有大量的不饱和脂肪酸，不会对肝脏等造成负担。
另外，也可以选择鱼类和蛋白牛奶制品，进行优质蛋白质的补充。
4）烹调方式多样化
比如用酸味代替咸味，平常在家口味比较重的孕产妇，尽量选择用醋调味。
也可以适当喝一些汤品，制作简易甜点，保证食物多样化，既能提供营养，也让自己有胃口。
妊娠期高血压并非洪水猛兽，每个人的身体情况不同，疾病严重程度也有所差异。
发现自己有这种疾病的倾向时，一定要及时做好检查，搞清楚自己的身体状况，以便做下一步处理。
如果尚有控制余地，可以谨遵医嘱和日常饮食护理，若已经到底失控地步，也要秉承对自己和胎儿负责的原则，选择终止妊娠。
关键词：怀孕、妊娠期高血压、健康、科普、护理
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