龙应台在《目送》中说：“所谓父母子女一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世，不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”
世界上的大多数情感关系，都是以相聚为目的，唯独亲子关系是以分离为目的。
分离是每个人一生中最重要的主题之一。
人的一生会经历三次重要的分离。
第一次分离——分娩。
在呱呱坠地的那一瞬间里，一个新生的婴儿就已经完成了人生第一次无比痛苦的分离——离开母亲温暖而无比舒服的子宫，来到这个由冰冷的风、嘈杂的环境组成的世界，最糟糕的是，你完全无能为力。
但尽管如此，婴儿一开始仍然以为自己和母亲是一体的，饿了，母亲会立即为他提供食物，冷了，母亲会将他拥抱在温暖的怀里。作为一个弱小的婴儿，他还下意识的以为母亲和自己是同一个人。
但很快，婴儿们就会发现自己和母亲其实是两个人，从而经历人生中的第二次分离，即与母亲的心理分离。
第二次分离——与母亲的心理分离
此时，稚嫩的幼儿们发现，母亲并不是自己，而自己完全无法指挥这个世界，甚至也无法指挥母亲，于是他们不断的哇哇大哭。
美国心理学家玛格丽特·马勒是研究人的自我发展的重要学者，同时也是儿科医生和客体心理学理论家。她在观察了众多儿童心理发生发展的过程之后，对所观察到的现象进行总结，提出了心理发展阶段性的理论。
她认为，3岁以前儿童的心理发展可以分为三个阶段：
第一个阶段是：正常自闭期。从出生到1个月，这个阶段的婴儿大部分时间都用来睡觉，他们和外界没有任何交流和交通。用精神分析的说法，这个时期的婴儿和客体是不建立关系的，没有交流的。
第二个阶段是：正常共生期。2个月到6个月，此时婴儿开始和母亲交换信息，最典型的表现就是，这个时期的儿童会朝着母亲微笑，微笑代表着社交活动的开始，和自闭状态的结束，有的学者将婴儿的第一次微笑称为人类的第一次社交反应。
然而，这个阶段的婴儿仍然将母亲和自己视为一体，孩子会觉得母亲是自我的附属，母亲的存在就是我的存在，母亲的疼痛就是我的疼痛。同样这个时期的婴儿也无法区分母亲和外人的区别，典型的表现就是，这个时期的婴儿微笑不分人。
第三个阶段是：分离期。6个月到2岁，在这个时间里，婴儿要完成一个非常长的心理过程，即分离个体化的过程，这个时期的婴儿逐渐意识到，母亲是母亲，自己是自己，他们开始明白母亲和我是不一样的人。
这个时候，孩子开始发现，我咬母亲一口，我不疼，这个时候，他就第一次感觉到自己和母亲不是一体的，也开始发现，自己完全无法指挥这个世界。同时，这个时期的孩子也开始区分母亲和别人的不同，开始害怕陌生人，开始探索陌生人与母亲的差别，很多精神分析学家也把这个时期称为陌生人焦虑期。
第三次分离——与家的分离
接下来，他们不得不在没有母亲和亲人陪伴的情况下独自闯世界了，这是一个更加漫长而痛苦的过程。
幼儿园小班开学时，总能看到这样的景象，第一次离开家的孩子们总是哭成一片，哭是因为心疼，因为分离带来的实实在在的疼。
这种分离在孩子进行青春期后形成一次高潮。
在很多青春期孩子的家庭中，争吵总是无休无止，孩子和父母之间突然形成了一种针尖对麦芒的紧迫气氛，过去非常的依恋父母的孩子，现在父母摸他的头不行，进他的房间不行，碰他的东西也不行，他开始为自己的权利较劲。
我们通常把青少年的这种行为称为逆反，那么为什么，青春期会叛逆呢？
其实青少年们并不是真的非要跟父母过不去，他们只是迫切希望尝试自己的力量，这是一个破茧成蝶的过程，只有充分的探索自我，他们才能最终发展成为拥有独立人格的人。
埃里克森在人生发展八阶段理论中提出，青春期孩子们的重要任务是建立自我同一性，克服角色混乱。他们需要知道我是谁？我在别人眼中是什么样子？我在集体中占据什么样的情感位置？成功的解决了这些问题，他们就能发展出良好的自我同一感。
埃里克森说：“这种统一性的感觉是一种不断增强的自信心，一种在过去的经历中形成的内在持续性和同一感，即一个人心理上的自我。如果这种自我感觉与一个人在他人心目中的感觉相称，很明显这将为一个人的生涯增添绚丽的色彩。”
然而，对于很多母亲而言，比起为孩子做出牺牲，更难以忍受的是与孩子分离。
很多母亲都会下意识的阻止这种分离的产生，最常见的一种方法是挑剔。即不停的挑剔儿女身上的毛病。
儿女再怎么成长，也不是完美的，什么时候都会有问题，既然孩子身上有问题，那么父母就理所应当的可以管教，也就可以理所应当的黏上去。
不但如此，母亲还会用“了解儿女的想法”从而达成拒绝分离的目的。
或许你会想，难道母亲了解儿女的想法不是应当的吗？
无数的母亲就是用这样的逻辑成功的控制住了儿女。
如果这种控制是有利的倒也无妨，但事实证明，儿女可能会挣扎在爱与恨的分界点上，一方面，他们会感到个人空间受到侵犯，自我同一性受到破坏，另一方面，却又无力逃脱母亲影响。
一般来说，处理分离有三种情况。
第一种是成熟分离。母亲一边给予孩子爱和帮助，一边坚定地告诉孩子，你是你，我是我，我们是不同的人，我们既亲密又各自成为自己。这样一来，双方关系仍然亲密，但父母和子女都有一个独立和健康的人格。
第二种是拒绝分离。处于这种关系中的亲子双方，并不一定亲密，甚至可能关系还非常恶劣，此之间不能有不同的想法与意见，结果谁也无法做自己。尽管关系中的两个人必然会黏在一起，却仿佛在演爱与恨的双簧戏。
第三种是单纯分离。虽然名义上是亲人，却拒绝爱与亲密，有一部分父母片面的认为，要让孩子长大成人，就要把他推出家门，让他到社会上去闯荡，却忽略了给予孩子支持。这样亲子关系就会难以维持，甚至形同陌路。
在这里给各位母亲一些建议：
1、不要渴望进入孩子的世界，只要守住“不能做坏事”的底线即可。
2、不要总盯着儿女的“问题”，尤其是青春期的儿女，这是他们成长的特点所致。
3、尊重分离的自然特性，为孩子提供充分的独立空间。
4、丰富自己的生活。
5、改善与丈夫的关系，把情感重心放回到夫妻关系上。
最后，很多母亲之所以难以忍受分离，是因为自己本身缺乏独立，需要无时无刻的关爱另一个人的感觉，这种黏在一起的感觉，消除了孤独，也消除了人们生命中经常要体验到的无意义感。
然而，分离和爱同样重要，爱让孩子们健康成长，而分离则让孩子成为他自己。
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