宝宝吃什么能长肉?

作者: 日期:2020/9/30 人气:1
u003Cpu003E首先宝宝多大了啊,体重怎么样?如果宝宝身高体重都还比较正常的话,就合理膳食均衡营养就可以了,不必追求非要长肉,长很胖那种,肥胖对于宝宝没有任何好处的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果宝宝确实偏瘦的话,可以试试以下这些方法:u003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1、奶量足够,保证充足的钙量。如果是母乳喂养的宝宝,6个月开始就要添加辅食了,单纯母乳喂养已经满足不了宝宝生长需要了,母乳不够的情况是需要添加配方奶粉的,不要执着一定母乳喂养,而影响了宝宝的生长发育。断母乳后,要继续喝配方奶粉最好到三岁,然后喝纯牛奶到青少年时期。u003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E首先宝宝长肉是自己觉得宝宝应该长肉还是医生建议的?建议记录宝宝15天或一个月的体重看成长曲线,偏低的话看宝宝日常饮食,主食的摄入要一半以上,不能是粥细面条水含量高的哦,肉类蔬菜一周的种类颜色多一些,不吃零食,多运动。祝好u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E我女儿现在1岁了,生下来8斤,11个月25斤,现在没有秤,个子也高,比他大两个月的都没她高,人家见了都说大乎。可爱的很啊!她不吃奶粉,真想让你宝宝胖点而且健康,给她吃饭呀,肉泥,蔬菜泥,鸡蛋黄等都让她吃,奶粉配着吃,出一个月,我保证小家伙个头长了,还胖还不容易生病。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E要想宝宝长肉关键的是宝宝要能吃,带孩子这么久以来,我发现能吃的孩子个头长的都不小,不是很能吃的相对来说长的就要瘦小一些(当然有的可能也有遗传基因因素在里边)。宝宝吃的要均衡不能哪个好就光吃哪个,保证每天一个蛋,蔬菜,肉类,水果,每天都要搭配着来,根据宝宝的喜好做给他吃,能吃饭的宝宝肯定会长肉的(有的宝宝爱吃零食,零食吃多了宝宝就不是很爱吃饭,所以零食方面要控制量)。希望可以帮到您u003Cu002Fpu003E

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