母乳的“替补队员”怎么选?哪些方法值得信赖,马爸爸帮你分辨

作者: 日期:2020/9/30 人气:2
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越来越多的年轻妈妈选择了奶粉喂养的方式,同时也有着很大的困惑,作为“替补队员”的奶粉该怎么选,成为了一大问题。

什么是配方奶粉?

配方奶是由鲜牛奶或者羊奶作为原料加入宝宝所需的各种营养和微量元素制成的。

01.越来越多宝妈选择奶粉喂养的原因

1、母乳不足

母乳量不足成占有很大一部分比例,有些妈妈不得不为孩子添加。

2、工作需要

大部分妈妈在怀孕前都是有工作的,休完产假返回到工作岗位后,孩子交给其他人带,这时选择奶粉会更方便一些。

3、朋友都在喂

这个原因会有一些盲从, 宝妈门在一起会经常讨论关于孩子的题,看到谁家孩子发育的好会归功于奶粉的功劳。

原创插画

02.你家宝宝适合那种奶粉?

1、普通配方奶粉

市面上最常见的,适用于健康,非过敏体质的大部分婴儿

2、水解奶粉

水解奶粉又可以细分为适度水解、深度水解、氨基酸奶粉

适度水解奶粉

如果父母都属于过敏体质,可以在初期选择适度水解奶粉给宝宝,会一定程度上降低过敏率。带宝宝检查确认无过敏症状后,便可以考虑转回普通奶粉。

3.深度水解奶粉

一般这一类的奶粉口感没有普通奶粉好,而且营养成分也相对比较少,不建议给宝宝长期食用。吃一段时间之后可以带宝宝去医院检查,如果症状减轻可以慢慢转向度水解奶粉。

4.氨基酸奶粉

氨基酸奶粉是为那些过敏症状特别严重的宝宝提供的。无论是口感,还是营养成分上都大打折扣。同样不可长期喝

过敏严重的婴儿在喝氨基酸奶粉3个月左右要去医院检查,如果过敏症状减轻,转换奶粉。按照4、3、2、1的顺序,循序渐进。

早产儿奶粉

早产儿会在保温箱里观察,妈妈不能经常与宝宝接触,这时准备早产儿奶粉是很重要的 。

03.如何选奶粉

1、奶源的保障

纯净健康的奶源是一款奶粉最基本、也是最重要的条件。国外公认的优质奶源地有新西兰,荷兰,英国、丹麦、瑞士。国内有内蒙古,新疆。黑龙江一带,和河北一带。

2、观察营养成分

油脂的不同,营养含量高低不同。在食品配料表里,含量最多的排在最前面,依次递减。宝妈们可以选择糖类排序靠后的

3、闻气味

味道好闻不一定代表奶粉质量好。

香兰素,白砂糖等虽然会增加奶粉的香甜度,但会使婴幼儿过于依赖“重口味”严重的会导致吃辅食期间的挑食和厌食,过多的添加剂也会对婴儿的肠胃和肾脏造成负担。

4、合理的价位

奶粉的定价与质量没有必然的关系,选择自己能接受的价位区间就好。

4、纯进口奶粉不一定适合中国宝宝

一方水土养一方人,不同国家奶粉营养的配比,是根据当地宝宝特点而定的。添加量也有不同得规定。适合的才是最好的

04.奶粉的制作工艺对品质有什么影响

大包粉不代表劣质粉

大包粉就是由鲜奶直接加工成粉的,未添加营养成分。这种“大包粉”通常是由于奶粉厂家离奶源地比较远,将鲜奶直接制成粉状,方便运输,也避免了鲜奶运输时间过长而变质。

湿法工艺一定比干法工艺好吗

不是的,湿法工艺只是代表了牛乳比较新鲜,并能代表奶质的纯净度等其他因素。奶源的质量是由当地的环境,奶牛的产奶期,制作工艺等多个方面决定的

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05.奶粉与母乳各自的优缺点

奶粉喂养的优点

1、主要优点是为母乳不足、或者没有母乳的宝妈提供了方便

2、补充了母乳里缺乏的微量元素

相对而言母乳里的d和铁含量较少,适当的添加奶粉可以补充全面的营养

3、可以观察到宝宝的饭量,

4、”优秀的替补队员“

临时出门时,感冒发烧时。身体不适的时候。奶粉可以解决妈妈的燃眉之急。

▶ 奶粉喂养的缺点

1、品质的担忧

尽管奶粉行业存在了很多年,但也避免不了生产环节上的把关不严,从里面挑选出一款高质量奶粉是父母最头疼的事情。

2、费用高

大罐奶粉在800克左右,一个婴儿大概10天一罐奶粉,随着慢慢长大平均一周就要一罐,这大大增加了一个家庭的支出。

3、冲调麻烦

冲调要按比例,还有水温的掌控,用具的清洗、消毒都要比母乳麻烦很多,宝宝也会因为等待时间过长而哭闹。

▶ 母乳喂养的优点

✔随时都可以喂

免去了冲调的步骤,宝宝可以更快的喝到奶。。

✔更易被吸收和消化

母乳的温度是跟人体的温度一样的,而且是保持不变的。

✔降低妈妈换乳腺疾病的几率

不如保持了乳腺通畅。同时刺激子宫的收缩,利于妈妈产后子宫的恢复。

✔有利于建立亲密关系

婴儿会更喜欢妈妈温暖的怀抱,他记得妈妈的声音和味道。

✔吃母乳的宝宝肠胃好

母乳里含有天然的有益菌,帮助婴儿吸收和消化食物。宝宝很少会发生便秘的情况。

✔节省开资

奶粉的是家庭消费一大项,母乳则为减轻了家庭消费的负担

▶ 母乳喂养的缺点

✘母乳可能会成为疾病的传染渠道

常见感冒的传染,也有隐形的肝病或其他其传播类疾病都会通过母乳传染给婴儿。所以妈妈一定要检查好身体。

✘婴儿生长所需的一些微量元素,如维生素AD和铁、锌等

✘限制了妈妈 的自由

母乳妈妈每次出门都不能走太远,每次喂奶后腰酸背痛,如果孩子有吃夜奶的习惯还要强挺着醒来,导致睡眠不足。

我最敬佩的就是“背奶族”了,明星马伊琍在拍摄《北上广》的时候正处于哺乳期,他在出门工作之前为孩子准备了一冰箱的冷冻母乳,为了让自己每天还有充足的泌乳量,他会按时的挤奶,为此患上了腱鞘炎。

期间家里人告诉他母乳不够了,他拖朋友用冰袋把母乳带回国内。不得不感叹母爱如此的伟大。

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06.母乳不足的妈妈该怎样体改奶量,和营养程度呢

要通过科学的方式催乳

1、催乳

生完宝宝可以找专业的催乳师来进行手法按摩。

2、通过饮食调节

木瓜你、丝瓜、花生,排骨汤等都有催乳的效果。

3、保持愉快的心情

很多宝妈都有奶水被气没的经历,保持愉悦的心情对自己和宝宝都有益。

4、充足的睡眠

充足的睡眠能让宝妈保持好的身体状态,长期缺乏睡眠会导致气血不足,影响泌乳量。

5、保证饮水量

泌乳的过程消耗母体的养分以及水分,宝妈一定要保证饮水量。

6、摄入充足的营养

妈妈的体内营养充足了,才会提高奶水质量。饮食不要太单一,切记不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。同时注意盐的摄入量不要太高。否则会降低母乳质量,也会给宝宝的肠胃带来负担。

总结。

作为两个孩子的妈妈我个人是很提倡母乳的。女儿现在已断奶一年多了,每当我回想起她安静的躺在我怀里,奶声奶气叫妈妈的画面还是无比的幸福。没有过这种经历会有些许的遗憾吧。

母乳是无法被任何东西替代的,不具备亲喂的条件时,为宝宝挑一款好的奶粉就变得很重要了。相信无论选择哪种方式都是妈妈们对孩子的爱。

祝大家愉快的度过哺乳期。加油!

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