今天下班在等公交的时候，看到一个5岁左右的男孩摔倒了，我正准备拿出纸巾给孩子就听到孩子妈妈大声说：“哭什么哭？摔倒了还有脸哭，自己爬起来”
这个场景在生活中很常见，很多男孩子的家长都会这样训斥哭泣的男孩子：“哭什么哭？你是男孩子，不准哭”
还有一些“讲道理”的家长是这样的“男儿有泪不轻弹，知不知道？不要哭了，也什么好哭的”
这个时候家长忽略了一点：孩子为什么哭？
孩子摔倒了觉得痛或者是在人多的时候摔倒有点丢人，对于孩子来讲觉得用眼泪来发泄自己的情绪很正常，这是他缓解情绪疼痛的一个出口，这并没有什么关系。
这个时候的孩子还做不到喜怒不形于色，更多的是希望得到父母情感的回应，但家长却把这个当成教育的机会。
家长为什么不愿意接纳孩子的负面情绪TED演讲上，心理治疗师陈永仪教授说过，跟一个人说“你不该有这种情绪”，就好似，在他冷的时候，对他说：“你不应该这么冷诶。”
1.父母本身就不擅长情绪管理或者是没有情绪管理的认知
父母因为认知能力有限或者是原生家庭的教育，对于情绪管理并不了解，也没有接受过情绪管理方面的教育，所以会对孩子的负面情绪进行忽略。
情绪管理可以说对于人的每一个阶段都是非常重要的一个东西。我们学会了怎么去掌控情绪，才不会因为情绪的变化而左右了我们的思想和行动。
如果父母们缺乏对于情绪管理的认知，那么他们肯定也就不太在乎孩子的负面情绪，也不会想要去照顾孩子的负面情绪，让他们从消极的情绪里面走出来。
2.父母对自己无能的愤怒
我有个朋友一直没有结婚，就是因为小时候父母总是一边打她一边还不许她哭，长大之后她问过父母原因，父母的答案是"打你是因为生气，不许你哭是因为看到眼泪会心疼"。
像这种父母对孩子的教育就是非常的畸形的。我们成年人都会有情绪消极或者是心情不好的时候，我们又怎么能去要求孩子们不能够有负面的情绪呢？
这些父母就因为孩子出现负面情绪的时候，他们没有办法去处理，也不能够让孩子消除他的负面情绪。而就因为这样，他们就不允许孩子有负面情绪，这种做法是非常错误的。
这些父母因为自己的能力不足，他们比如在教育孩子的时候，不能够把孩子的负面情绪消除掉，然而又不想让自己因为孩子的哭泣或者是伤心而自己觉得过意不去，所以他们不能够接受孩子的负面情绪。
接纳孩子负面情绪的重要性没有一个人能够保证他们不存在负面的情绪，这是根本不存在的事情。即使是身价好几亿的富豪他们仍然会产生许多的负面情绪。而孩子也是一样，所以学会接纳孩子的负面情绪，对于孩子的成长生活也是至关重要的。
1.负面情绪具有记忆增强的作用
深圳大学心理与社会学院、深圳市情绪与社会认知科学重点实验室进行了一个实验，发现了我们记忆在受到负面情绪的刺激后悔产生的变化。相对于厌恶面孔和恐惧面孔，我们的记忆对于厌恶面孔的提取内容会更多，情绪也增强了我们的记忆效益。因为厌恶的面孔让我们在记忆里面产生了更强的印象，因此我们在提取到有关这事的时候就会有更多的细节。
譬如你一次迟到，老师因此对你进行惩罚。想必你会对这件事记忆深刻，觉得下次你肯定不要再迟到了 ，不想再被罚站了，后面会格外注意时间观念的问题。
因此负面情绪对于记忆有很大的增强作用，会让我们把这件事情记得更加的牢固。如果我们犯错或者是做了改变不了的错事，我们肯定会觉得这件事情历久弥新。
2.不同负面情绪的影响
人存在这个世界上，有大于一半的时候是处于孤独消极的。快乐不可能是一直存在的，因此会一直存在的是平凡和孤独，那么我们不就要一直处于负面的情绪之中吗？
我们人不可能一直处于悲观消极的状态，我们在经历了悲伤痛苦之后，会想要慢慢的摆脱掉悲伤和痛苦带给我们的负面情绪。
因此我们会学着在负面的情绪中找出造成负面情绪的原因，并且想办法去摆脱它。孩子如果慢慢的在自己的负面情绪发生后有了一些自己的见解与认识，他们就会慢慢的学着如何去改变自己的消极和负面情绪，让自己变开心。
负面情绪不能说对孩子就是百害而无一利的，可以说是一把双刃剑。如果处理好的话对孩子来说是他人生路上自己非常难得的一个财富，并不是对他们不好的事情。所以孩子有了负面情绪不是要把它抑制住，而是要让孩子学着去适应和处理他的负面情绪，让孩子变得更加的成熟和强大。
不同年龄段孩子的负面情绪和相对应的小技巧1.0-3岁
孩子在这个年龄阶段的时候会比较不懂得控制自己的情绪，经常会哭闹。如果孩子在他哭闹的时候父母们应该在这个时候给与孩子情感上的回应。
罗马尼亚的孤儿就曾告诉过我们生命早期关爱的重要性，如果在这个阶段父母只对孩子的生理需求做出回应，而忽视孩子的情感需求，就会破坏孩子自我映像的形成，心中的负面情绪会因此进行堆积。
两一方面孩子会有这样的想法：是不是只有我哭的时候爸爸妈妈们才会理我或者是我不能哭不然他们不会理我。父母们要分辨清楚孩子在哭的时候是否是需要我们的安慰。
如果宝宝确实非常小，父母不在他身边的时候他就会哭泣，那么父母们就要给宝宝们有足够的安全感，他们才不会一直有害怕的心里，想要哭。这个时期的孩子拥有充足的安全感，就会较少产生生理上需求以外的负面情绪。
2.3-6岁
宝宝们在这个年龄段已经会走路和说话了，不过他们依然是处于非常弱小的一个年龄。他们在遇到很多事情的时候会发现自己的能力不能够做到很多事情，在这个时候他们就会崩溃。并且开始萌发独立意识，进入第一个叛逆期。
比如他们想要拿桌子上的东西，但是他们在经过努力之后发现东西的高度他们怎么都够不到，那么他们就会情绪崩溃，觉得自己做不到这件事情，非常的伤心。
父母们在孩子出现这种情绪的时候，要对他们有正确的教育方式。不是嘲笑他们不能够做到大人轻松就能完成的事情，而是应该安慰他们帮助他们完成一些他们小孩完成不了的事情。
并且要鼓励孩子，告诉他们你们在长大之后也能能够做到这些事情，不要太伤心。不能够让他们觉得失去希望，那么他们会觉得更加的悲伤，并且在负面情绪里面走不出来。
这个时期还有一部分孩子会存在和父母唱反调的情况，不管是喜不喜欢，父母说什么都说“不”，也开始会懂得一些察言观色，会用负面情绪来威胁父母，得不到想要的玩具就开始哭闹发脾气。
父母们在面对孩子的这些叛逆要求的时候，不能够让他们因为哭闹就得到他们想要的东西，那么他们只会更加沉浸在这种模式里面无法自拔。以后要是得不到什么东西他们会更加的失落和哭闹，到时候就更加难处理了。
这个时期父母应当给予孩子选择的权利，让孩子体会被尊重的感觉，和孩子一起制定一些家庭守则，温柔而坚定的执行，既能让孩子发泄情绪，又能让孩子意识到自己的错误。
3.6-12
孩子在这个年龄段的时候，需要离开父母的庇护，独自在学校里面上学。这对于一个小孩子来说确实是非常残忍的一件事情。他们还没有接受陌生事物的时候就要把他们送去都是陌生的人和陌生的环境。
这个时期孩子的焦虑和负面情绪主要来自考试成绩和人际关系，孩子如果在这时候有了负面的情绪的时候，父母们一定要给与孩子足够的鼓励和安慰，孩子才有信心自己面对更加困难的事情和挑战。
再大一点的时候孩子可能就会有学习的压力了，需要经常不断的考试，害怕成绩不好会受到我们的批评。
家长就不要只把眼光停留在孩子的成绩上面，你应该告诉孩子重要的是TA掌握了多少知识，成绩只是TA专注于只是理解的附带结果。
如果孩子成绩不好没关系，重点是学习态度，这个时候主要的任务是培养良好的学习习惯。当然这个时期父母和孩子的沟通方式应该从说教过渡到倾听。让孩子保持对你的信任感，不把负面情绪堆积在心里而是向你倾诉。
4.青春期
青春期的孩子会觉得自己已经是一个小大人了，很多事情自己都能够完成，不需要父母的帮忙和啰嗦。
而父母们一时间没转变过来，孩子已经长大很多，会依然把孩子当成一个小孩子，觉得他依旧是没有长大的，需要父母在后面不断的提醒和帮助的。
那么孩子在这个时候就会更加有叛逆感，更加不听父母的话，或者觉得父母不理解她们，感觉很失望。
父母们在孩子处于青春期的时候确实要学会慢慢的放手，也适当的让孩子参与到家庭重大事件的决策中来，就像《小欢喜》里面季胜利和刘静，最开始刘静生病怕影响学习而选择了瞒着季杨杨，事实证明父母的谎言只会给孩子带来不安，并没有什么帮助。
反而是告诉季杨杨之后，季杨杨发奋学习最终在高考取得好事成绩。所以这也给我们做家长的一个警示，孩子在我们看不见的地方长大了，家里的事情他也有权知道并进行参与。
积极的情绪确实是我们在生活或者是做事上面非常的提倡，但是凡事都是有两面的。我们有积极的情绪就会有消极的情绪。当孩子们有了消极的情绪，父母们应该多多关注和照顾孩子的负面情绪，帮助他们走出负面的情绪或者是让他们学会怎么处理负面的情绪，这对孩子来说会是他们永远记得的时刻和一生的财富。
我是育妈记的作者，2个孩子的妈咪，喜欢读书，乐于分享科学的育儿知识，坚持每日更新，如果你有育儿方面的困惑和烦恼都可以来问我，我很乐意帮助你，衷心祝愿我们的孩子能够健康快乐的成长。
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