小依依满2个月了~
作为新手妈妈已经逐渐适应了有小宝宝的生活~
从刚开始的手忙脚乱到现在的井井有条,从刚开始非常抗拒带娃到现在非常喜欢和宝宝待在一起~
写了很多,给大家分享一下我的带娃经历
关于产后第一个月
这就是大家俗称的"坐月子",从我之前一篇文章分享中提到过"产后抑郁症",这里我想说的是,作为新手妈妈,首先要让自己的身体调理好,只有身体好,才有精力去处理别的事情、我曾经就有一段时间非常的烦闷,身体方面和心态方面都受到了影响
✦ 身体方面:多休息,多休息,多休息(主要的事说三遍!)
有条件请月嫂的就去请月嫂,有妈妈婆婆帮忙带的,就放手去让她们带
除了喂奶,没有什么事是非得自己来做的,如果你说家里只能自己一个人带,那就宝宝睡觉的时候跟着他一起休息(我当时不自觉,宝宝睡觉还拼命刷手机..导致休息不好,直接影响心心情,情绪还会变得不稳定,很容易暴躁!活脱脱的反面教材)
✦ 心态方面:少焦虑,少焦虑,少焦虑
第一次做妈妈难免遇到各种各样的问题,即便你之前做了再多的攻略,当问题摆在眼前,还是会变得有些手忙脚乱,而且新妈妈难免有的方面会疏忽,这并没有什么,不要给自己心理太大的压力~刚开始做的不好没有关系,这并不是你一个人的问题,大部分新妈妈也同样会遇到,有时候要让自己放松下来,调整好自己才能带好宝宝
关于带宝宝
关于宝宝护理,一回生,二回熟,小依依刚出生的时候,我和她爸连尿布都不会换还是请教护工教我们换的,还有洗澡啊,洗pp啊,护理脐带啊,怎么拍嗝啊,网上都有视频,多百度就行了,做着做着就熟练了,这个不用太担心
我感觉带宝宝就像打怪升级,遇到一个问题就攻破一个问题
前二十天的小依依都是喝了奶就睡,(我那段时间还天真的以为宝宝好带,所以坐月子还看电视剧...导致后来休息不够,情绪直接爆炸)
二十多天后,小依依开始哭闹了,之前都是喂了奶,换好尿布就安静睡去,这下必须抱着她,她才会睡觉,因此养成了她抱睡的习惯,白天不抱着就不睡了,所以那段时间真的很累,家里的大人都轮流抱着她,有时候她半夜喝完奶,哄睡花上几个小时,这其实是因为她过度兴奋没有及时哄睡才不得不折腾到下个哄睡点...那时候不懂她为什么哭闹,总会花费很大的功夫,宝宝累大人也累
但说来说去,宝宝哭总归是有原因的
排除了病理性(比如:湿疹、肠绞痛、感冒等...)
生理性的无非是,饿了,冷了,热了,困了,尿布太湿了...
每个宝宝都有不同的习性,现在我已经和小依依磨合的差不多了,大部分情况的哭闹,我都能解决...
我来说说我的解决方案
✦ 饿哭
我手机下载了一个专门记录喂奶时间的app,这就很好的显示了宝宝大概什么时候会饿,什么时候需要喂奶,因为新妈妈常常犯一个毛病就是宝宝哭闹就给喂奶,其实这样是非常不好的,因为宝宝吮吸乳头有时候只是安全感并不是饿了,都说要想小儿好,三分饥与寒,所以稍微饿点是没有关系的,如果喂撑就会有大问题,刚开始,我自己不懂,给依依喂了很多奶,导致她胀气严重...还经常吐奶(大口大口的那种...)如果距离上次喂奶时间差不多超过2-3小时了,大概就是饿了,如果才1个多小时,那多半不是饿了(这里前提是母乳量充足,有的妈妈母乳不够,宝宝就是真的没吃饱...)
✦ 尿布太湿了
这个没啥好说的,我基本每次看到湿了就换,买的花王的尿不湿...有个显示条,尿湿了就会由黄色变成蓝色~很方便,我家依依每次换尿布的时候都会很安静(所以有时候她哭闹我就给她换尿布,让她平静下来)
✦ 冷了、热了
小宝宝代谢很快,千万不能捂,大部分娃都是捂热的,如果手脚冰凉,说明太冷了,最好就是宝宝的脖颈温热没有出汗,手脚是微凉的,所以我给宝宝穿衣服都是摸摸脖颈,摸摸手脚,看看是否合适~
✦ 困了
睡眠问题我想是最容易困扰新妈妈得了,说多了都是泪,睡得好的娃永远是别人家的孩子~我在依依的睡眠问题上,可谓是绞尽了脑汁~
宝宝的作息就应该从小培养,宝宝和妈妈都会轻松很多~
所以小依依有时候打哈欠,揉眼睛了,继而哭闹(哭闹大了就说明哄晚了,有出现睡眠信号就要及时哄睡),我就知道她是想睡了,宝宝暂时还不会自主入睡,需要别人哄睡...这里想说,三个月内的宝宝有需求尽量满足他,等到4个月以后再培养自主入睡会比较好~
以上关于睡眠问题我只简单的说了一点,大部分内容大家还是去看小土的书比较好~
✦ 拉便便
我家依依每次放屁拉便便前也会哭闹,她的表现就是,脸涨得通红,小腿使劲蹬,这时候我就把她放在摇摇椅上..每次坐摇摇椅,她都能拉好多便便...哈哈哈,摇摇椅已经成为了她的厕所了(大概是因为坐在摇摇椅里面的姿势更容易排便?)
✦ 想玩游戏
如果以上各种方法都试过,还是不行,很有可能是她想玩游戏了,我家依依有时候横抱着哭,放床上就不哭了,强行哄睡,她也会很不爽的,这时候就可以陪她做做操,玩玩摇铃,总之给她放放电就好了,累了又会乖乖睡去
综上所述,宝宝的生活就是吃睡拉撒玩,只要满足了她就会很开心~
我比较喜欢西尔斯的亲密育儿观念,宝宝生来不会作的,所以我不是很赞同有些人放任宝宝哭闹,不存在所谓的"惯坏"...宝宝不会因为你无时无刻的关照而宠坏她,只有获得足够的安全感,她才能更好的成长,就像缺爱的人总会向别人索取,因为她从来没有被满足过,反而从小得到很多关爱和安全感的人,长大以后会更加独立和自信~
至少我认为对于1岁以内的宝宝做到能够努力回应并且满足她,是非常必要的~
有段话想送给每个带娃的妈妈:
宝宝终有一天会断奶,终有一天会睡整觉,这种高需求的育儿阶段很快就会过去。宝宝在你床上的时间,在你怀里吃奶的时间,在人的一生里都非常短暂,但是那些爱与信任的记忆,则会持续一生。
——西尔斯
累的时候,每想到这段话,就会觉得带娃也是一个很幸福的过程,快乐多于累的感觉,本来总是盼着她快快长大,现在就希望她,按照自己的步伐,慢一点都没关系,反正宝宝总会长大~
码了这么多字~最后祝每位妈妈都能愉快的带娃~享受和宝宝在一起的时光~
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