我们接着上一讲继续来讲如何与“叛逆”的孩子相处。
找到大喊大叫的原因是解决问题的关键。
一般有如下原因：
一，是来自遭受强烈挫折的反应，觉得自己无能，怎么连这件事都搞不定；
二是我的父母这样对我，我也学会了大喊大叫；
三是大喊大叫已经成为一种习惯；
四是大喊大叫是唯一的选择。
想要避免大喊大叫，要学会做一个倾听者，通过理解让自己平静下来。
要意识到自己愤怒的信号，让自己冷静或者先离开，等自己平静的时候再处理这个问题。
用轻声细语来代替大喊大叫，声音越小威力越大。
当你把孩子拉到一边，小声的认真的跟他说话，会比你大声的喊他，更容易让孩子听得进去。
还有一些奇招比如想象一下你家正在做电视直播，像真人秀一样到处都有摄像机。
这时候，你会喊吗？会在十几亿观众面前疯狂吗？在这一刻，你会冷静。
还有一个挺觉得招，就是想一想，假如这是你最后的日子。假如这是要离别的日子，你还会这样跟孩子度过今天吗？当你能够用这么多的方法去提醒自己的时候，大喊大叫的习惯会逐渐减少。
这时，一个很有意思的现象出现了：你减少了大喊大叫，孩子更容易关注你所说的话。
当父母轻声细语的跟孩子讲话的时候，他几乎记得父母说的每一句话。
所以现在懂得了倾听，懂得了控制自己的情绪，我们和孩子的亲子关系就会越来越好。
好了，今天第三天的内容，我们就学习到这里。
大家注意一定要实操。
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