经常有家长抱怨：
“孩子做作业要大人守着，电脑一玩一整天，睡觉、吃饭、上学都得催，总之，大事小事，都得大人看着，否则，别指望他能自己做好。”
其实，这些都是孩子缺乏自制力的表现。
小编曾经在马路上看到一个老师带着小朋友们出游，其中一个孩子一直非常调皮，永远不在队伍里，到处乱跑。
这位老师就蹲在他面前，语重心长地说：“小凯，马路上很危险，你这样跑来跑去，老师一会就找不到你了，你就回不了学校，回不了家了，你看咱们班共有几十个小朋友，老师却只有两只眼睛，很怕看不到你，所以你一定要好好保护自己可以吗？你一定要紧紧拉着前面同学的手，好吗？”
小男孩点点头，紧紧的拉上了同学的手，小编观察了一下，后来那个小男孩还是蹦蹦跳跳的，但是他却始终没有松开同学的手，而且一直坚持走在队伍里。
为什么这位老师的话有这样的效果呢？
第一，她没有大骂孩子，而是蹲下来，温柔的和他讲道理，这样，至少让孩子能听得进去。
第二，她强调了为什么要遵守纪律，因为小朋友太多，老师顾不过来容易出危险。
最后，她才提出为了避免这种危险，他应该怎样做。
讲道理不等于提要求，也不是威胁恐吓，重点是要取得对方的认同。
任何一个人，不管是成人还是孩子，只会相信他骨子里认同的事。
如果他不认同你说的话，他就不可能按照你的要求去做；如果他认同你说的话，那么不用要求，他自会严于律己。
孩子的自律不是天生的，只有靠后天的培养。但我们也很难通过“惩罚”来培养孩子的自律性，惩罚可能带来的几种结果，反而会产生错误的干扰。
那怎样做才能让孩子“乖乖听话”？可以试试自然后果法，他们“自食恶果”后，自然就会学乖了。
什么是自然后果法？小编曾了解到一位妈妈带娃的日常。
这位妈妈说，冬天，她好几次去幼儿园接孩子时，都看到一些没戴帽子、手套，甚至没穿外套的孩子在外面疯。
老师不会要求孩子，也不会以权威威胁孩子穿衣服，而是说：
“我们都会给孩子穿外套，戴帽子和围巾，但如果孩子坚决拒绝，那也只能随他，冷不冷是他自己的感受，觉得冷了自然会想戴的。3岁以下的孩子实在拒绝戴，就不能出去玩，只能呆在室内。是戴帽子还是呆在室内，孩子自己决定。”
如果孩子因为穿得少了而冻生病了呢？
“那也是TA自己选择的自然后果，孩子要学会承担自己行为的后果。这次病了，下次就知道出去玩要穿暖和了。我们会在孩子做出选择时，明确告知每种选择的相应后果。”
不吃饭，就会挨饿；衣服穿的少了，就可能感冒；走路玩手机，就容易摔倒；欺骗朋友，朋友会远离TA……
这就是自然后果法。
其意义在于，孩子的行为本身产生了不愉快的体验，孩子从事情发展的结果中体验后果，总结因果关系，从而自发修正自己的不恰当行为。这个过程不需要大人过多的强调和干预，我们的作用更多在于帮助孩子认识行为将会带来的后果。
美国的一项研究表明：孩子的时间管理能力直接影响学习成绩和效率。
孩子管理时间的能力其实就是自律。
在一个名为“哈佛学霸超自律的一天“的vlog里，我们可以看到学霸提前把每天的时间都做好安排，并把它记在了本子上，让人一目了然。
早上7点45分开始，洗漱，早餐；上午去医院检查和上课；中午和朋友相约午餐，看一会儿书；下午和教授的互动和完成作业……
他有条不紊地把所有的事情都做好了，并自豪地称这是很成功的一天。
时间总是公平的，我们选择怎么花时间，时间就选择怎么塑造我们。
按常理我们的孩子们，趁着放暑假彻底地轻松了一把。
睡觉时间经常是不分早晚，原本只是想玩一下手机，却玩得天昏地暗；原本只是想看一看电视，却一发不可收拾……
结果自讨苦吃，快开学了，孩子只能哭天喊地疯狂补做作业。
一个没有时间观念的孩子，真的很难养成自律的习惯。
家长可以和孩子一起安排时间计划，刚开始时不用事无巨细，先让孩子养成掌控时间的习惯。
然后可以根据孩子的情况，自行地填充内容，让孩子白纸黑字，清清楚楚地写下来，并每天自己监督完成情况。
高尔基说：“哪怕是对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”
为人父母，我们都希望子女变得强大，能够解决成长路上的各种麻烦，能够面对世界的各种诱惑不动摇。
而努力教会孩子自律，是我们父母给予孩子最强大的武器，也是给予成长中的孩子最好的馈赠！
"标签：
