文|杨壹育儿经（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
随着现在社会压力的逐渐增大，患有焦虑症状的人越来越多，甚至由一开始的大人普及到了孩子，像我们平时所接触到的孩子，有着很多看起来不舒服的症状，都有可能是孩子焦虑的表现：
大哭不止；在陌生环境很害怕；失眠；发脾气；和其他孩子打架；又或者说头晕，恶心，呕吐等等，其实都是孩子患有焦虑的表现，而很多家长一直都认为焦虑是一种不好的表现，代表着负面的影响。
可事实则不然，孩子在焦虑的同时往往也证明了这是孩子在进行自我了解的过程，正是因为他们和自己的思想在进行不断地碰撞，所以才会出现纠结，不满，焦虑这样的症状，所以换种角度而言，这是种正向的行为，家长不用太去担心。
既然我们谈到焦虑是正向的，那么它给孩子带来的优势主要体现在哪呢？
思想在达到自我了解之前必先经过内讧——奥尔德斯·赫胥黎
奥尔德斯曾表达过这样的想法，在人的思想能够得到真正的自我认知之前：
首先这个人在大脑里面必须要经过一系列的自我否定，自我磨合，最终才能实现自我认可。
所以在这个过程中，给人所带来的外在体现就是矛盾和纠结的，也就是我们通常所说的焦虑，虽然这是一个碰撞的过程，但对孩子来说，未尝不是一种好事，至少这证明了孩子正在逐渐的了解自己。
“呜呜呜呜……”孩子不知道怎么了，又开始突发性的大哭起来，给在客厅看书的妈妈吓了一大跳，于是妈妈扔下书本，连忙奔向了孩子的房间。
“宝贝，你这是怎么了？”
只见孩子眼泪巴巴地和妈妈说“妈妈，我好笨啊，这个题我又碰到了，你给我讲过两次了，但是我还是不会，老师明天又该说我了，我好难过啊……”
孩子话还没说完，又开始哭起来，最近孩子总是这样，情绪似乎特别敏感，总是动不动就哭，让自己心急火燎的，担心孩子是不是哪里不舒服，或者有什么问题，可是当仔细询问过孩子，妈妈又能够发现，孩子总是能总结出自己的一些问题，原来孩子并不是不舒服，而是内心焦躁而已。
就像是孩子刚才和妈妈说的这个情况，因为一道做了几遍的题，自己仍然是不会，所以引来了个人情绪的爆发，可能是情绪没有必要那么严重。
但是小孩子因为还不成熟，他们还没有能够准确表达自己情绪的系统，所以只能通过哭来表达，可哭的同时，是不是孩子也向妈妈反应了自己的问题呢？
原来他是觉得自己太笨了，由此才显得这么焦躁，而这就是焦躁的好处，即了解自己。
孩子焦躁自然有着他们属于自己的原因，这可能是属于孩子的思想世界，而作为家长来说，谁又不想能够了解孩子的思想世界呢？毕竟只有这样，才能更好的了解孩子，帮助他们更顺利的成长，那么该怎样探索孩子的内心世界？
人的面孔常常反映他的内心世界，以为思想没有色彩，那是错误的——雨果
中国的老话常说面由心生，用大作家雨果的话来讲，就是人面孔呈现的状态，往往映射着个人的内心世界。
当我们把这个结论拿到孩子孩子身上来的时候，也恰好应验了，家长平时总在埋怨着，不能了解到孩子的心理状态，那是因为我们没有真正仔细观察过孩子，如果我们真的做到了，就足以通过孩子面目的变化，来感受孩子的心理历程。
“老公，你有没有感觉到咱们孩子最近不对劲儿啊？”
“不对劲儿？哪不对劲儿了？那不挺好的嘛，你看一放学回来就钻进自己房间学习，你就知足吧！”孩子的爸爸专心致志地玩着睡觉的游戏，头也不抬地和老婆说着。
“可是，孩子最近总是莫名的发脾气啊，而且情绪一点都不稳定，以前他可不是这样的。”妈妈显得有点担心。“哦？是吗？”听老婆这么一说，自己确实觉得是这么回事，似乎每天晚上都能听到孩子拍桌子和埋怨的声音。
接着，两个人悄悄地走到孩子卧室前，趴着门缝看到了孩子一直在撕纸，捶胸顿足的，后来夫妻俩和孩子仔细地谈了一下，其实是因为孩子最近感觉学习跟不上了，而且上课听老师讲的也听不懂，回家做作业更是很痛苦，而经过一番开导后，孩子的状况好了很多。
这明显是孩子焦虑的症状，但是好在被爸爸妈妈及时发现并缓解了，焦虑虽然是一种孩子自我了解的过程，但是长时间下去也不行，所以家长要适当地帮孩子排解这种恶劣情绪。
感官并不欺骗人，欺骗人的是判断力——歌德
不得不说有的时候人的感官传达的确实是真实的情感，可是往往却会因为孩子的判断力不准确而产生误差，导致孩子不必要或者程度比较恶劣的焦虑，焦虑的久了或是重了，都会让孩子的生活状态受到干扰，而判断力的不准确主要是来源于两方面：
一是对自己状态的判断，二是对他人状态的判断。
01.没有真正了解自己，导致带来压力
孩子产生焦虑，首先是源于对自己的认知，而对自己的认知如何，通常是通过感官的状态来体现的，感官虽然准确，但孩子却总会因为自己的判断力不准确，给个人带来些不必要的压力，对于这方面父母应该对孩子进行及时的疏导。
最近孩子肚子总是特别疼，导致他吃饭也吃不好，睡觉特睡不踏实，上课久更不能精力集中了，孩子由此就特别害怕，硬是说自己得了阑尾炎。
因为班级里的某某同学就是这样的症状，而听说得阑尾炎之后要做手术才能根治，孩子的状态就更糟糕了，而爸爸妈妈对孩子的状况很了解，他只是肠胃最近不太好而已。
于是爸爸妈妈带孩子去看了专业的医生，给了孩子最有力的证明，证明他根本不是阑尾炎，孩子也终于消停了。
这个孩子的焦虑就来源于错误的理解了自己的感官，也错误的对自己进行了判断，所以才会给自己带来这么多的焦虑和压力，这是自身而言，接下来的焦虑则来源于，他在乎的他人对自己的看法。
02.判断他人的情绪产生误差
放学过后，小刚走在小区内回自己家的路上，正好碰到了迎面走来的张阿姨，小刚一直一来都很喜欢张阿姨，因为她不仅人漂亮，对自己也是和蔼可亲，可是今天当小刚鼓起勇气和张阿姨打招呼的时候，对方竟然没有理自己，而是冷漠的走了过去，还一直在讲电话。
这让小刚心情特别不好，甚至一度陷入了几天的焦虑，他觉得自己太差了，不招人喜欢，甚至让人讨厌，并想起来就会哭一通。
妈妈发现孩子最近状态很差，就问孩子发生了什么，孩子一一和妈妈委屈道来，恰好妈妈和张阿姨关系很好，于是经过了解之后，就弄清了事情的原委。
其实那天张阿姨正忙着讲电话，而且很着急，根本没注意到孩子，而让孩子委屈了这么久也挺不好意思的，后来还特意来看望孩子一番，然后孩子的心情就好很多了。
孩子大哭不止，有的时候不一定是件坏事，反而是孩子向家长抛出的信号，我的状态不对，我现在陷入了对自己的盲区，因此家长要对孩子进行细心的了解，并帮助孩子顺利地脱离焦虑。
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