今年已经7岁的涛涛，开始准备上小学了。但是对于涛涛的体重，妈妈却是越来越担心。因为平时工作比较忙，孩子基本都是奶奶在照顾着，所以就有点忽略了孩子。等到了一次带着儿子去打预防针的时候，顺便给孩子量了下体重，结果发现儿子的体重竟然超过了100斤。这才刚过7周岁而已，涛涛的妈妈才意识到问题的严重性了，于是就带着孩子去了医院。
到了医院后，涛涛妈妈很紧张得跟医生说了情况，再加上看到孩子那么胖，医生也有点紧张了。但是在检查结果过来后，医生反而笑了起来说：“孩子没什么大问题，一切都很正常，就是营养过剩了才会那么胖的，以后要注意让孩子多运动，注意饮食的均衡。”
不少的宝妈可能有点好奇，怎么胖的孩子，在平时都是怎么带的。其实涛涛在出生的时候，才7斤多一点，也是很正常的。但是因为涛涛的父母特别疼爱孩子，在孩子的饮食是从来不缺各种营养的东西。而对于涛涛的奶奶就更加如此了，每天都担心孩子吃不饱，一大碗饭下去了，还要追着孩子再喂点。对于平时各种肉类，鸡蛋，牛奶，海鲜给孩子吃就算，在给孩子买各种的钙片和营养品。吃着吃着，这个头不见长，但是这体重却猛涨了不少。
很多家长为了让孩子长个，或者其他原因而过度得给孩子补充各种营养物质，结果反而影响了孩子成长发育。孩子在长身体时，确实是要补充营养，但是却要科学合理，那么我们应该怎么正确的喂养孩子呢？
1，尽量少吃油炸食物。
油炸的食物不仅没有什么营养，而且含有大量的热量和脂肪。孩子如果吃多了这种食物，只会变得虚胖而已，而且油炸的食物还容易造成肥胖症和性早熟。
2，不要用果汁饮料来代替水果。
很多家长都知道给孩子吃水果好，但是却没有什么时间去买，去洗去切给孩子吃。而是直接买果汁饮料给孩子喝，要知道现在市面上卖的果汁饮料，可不是真正百分百的果汁，里面各种添加剂不说，还添加了过多的糖分，孩子喝了只会减少食欲，变得不爱吃饭而已。而且孩子现在处于长身体的阶段，吃水果能锻炼孩子的咀嚼能力和牙齿，刺激分泌唾液这样反而能增加孩子的食欲。
3，不要吃太多的鸡蛋。
鸡蛋的营养虽然好，但是鸡蛋对于孩子来说，可不容易消化。孩子每天吃多了鸡蛋，只会增加对肠胃的负担而已，造成积食。所以每天给孩子吃鸡蛋最好不要超过1个。
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