双胎妈妈孕后期怎么坚持的，能上班到多久？

u003Cpu003Eu003Cpu003E首先感谢您邀请“豆妈逗娃”来回答这个问题。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我觉得您的问题可以拆解成两条:u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1、双胞胎怀孕后期的注意事项u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2、孕妈在什么情况下需要停止工作。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cstrongu003E双胞胎孕妈在中后期可能遇到的问题u003Cu002Fstrongu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E1、更容易贫血或营养不良。因为要给两个胎儿提供营养，双胎妈妈就需要更多的热量、蛋白质、矿物质和维生素等等营养素。如果补充不及时，还容易出现贫血及眩晕的症状。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2、因子宫增长的速度更快，双胎孕妈一般在孕24周之后就能感受到普通孕妇在孕晚期时的状况。比如心慌、浮肿、呼吸困难、睡眠问题等等。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3、早产问题。一般双胞胎都会出现提早生产的状况，所以需要比平常孕妇更早进入产假。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E25周坚持上班。原因有几个：第一，因为单位伙食好啊！食堂顿顿调样做好吃的，每顿食育种类都在十种左右，每周不重样；第二，工作还可以走走，在家就躺着，上班我都没怎么胖，挺好的；第三，减轻生活压力。u003Cbru002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbru002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E刚刚怀孕的时候不建议马上辞职，个人经验，除非体质超级差，必须在床上静养，可以不工作，否则身体健康，本来是上班族，突然停止工作，真的会无聊死！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbru002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果体检发现异常，必须不能工作的，就不要逞强了！u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbru002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E怀孕后，家里的老人就很想让孕妈直接辞职，然后专心在床上躺着养胎，因为只有这样才能绝对的保证胎儿和孕妈的安全，可是在家养胎并不是最好的养胎方式，孕妈孕期坚持上班，简直就是好处多多，孕妈们都知道吗？u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E以下是我帮你找的相关资料，希望可以帮到你。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E把我的经验告诉孕晚期的双胎妈妈，希望大家都能平安顺利渡过孕晚期。。。 我是一个不娇气的人，再加上单位有生过双胞胎的妈妈，问过她们大多都是提前十几天才休的班。我就想自己也能上班坚持到最后。至从怀孕，家人就不让开车了，由于工作时间和宝爸凑不到一块去，天天都是公交车上班。中午去妈妈家吃饭，步行15多分钟。之前状态都挺好，同事朋友都说双胎还那么麻利，一点都不显笨；在家里除了饭不做，刷碗洗衣服一样不少干。BC显示宝宝们也不小。过了28周，明显感觉走路吃力，大腿根部开始疼痛，晚上睡觉翻身各种疼痛费劲，状态越来越不好。过了30周，两腿貌似越来越重，双腿像灌了铅一样沉重，有时还麻木像血液不循环。从最初的站着脱袜子抬腿都困难，发展到坐着抬腿穿鞋袜都是各种疼。走路感觉肚子坠涨，用双手托着唄舒服。大家终于开始说我不是走路而是拽了。偶然的一天，发现脚肿了。然后去医院查尿，正常。查钙，缺钙（20天前查还正常）。虽然各种不适，依然坚持上班。过了32周，发现晚上宮缩频繁，这回是确实害怕了，做了BC，其中一个宝宝头有点低。咨询了医生，说没见红没肚子疼就回家卧床休息。然后请假回家，也没有绝对卧床，只是可以晚起床，经常坐沙发看电视。休息了两天，腿脚消肿，但是宮缩不见好。33+1周晚上，宮缩十多分钟一次，还是没在意，第二天中饭过后，坐在沙发上，连续四十分钟，宮缩四五次。家人执意让去医院。到了医院，办了住院，滴了琉酸镁，很见效。晚上宮缩明显减少。打了地米，促进宝宝肺成熟。定时听胎心，一切正常。医生交代又交代，一定卧床休息。现在仍然住院中。。。 我想把自己的经验告诉宝妈们，双胎还是少活动多卧床休息，别太逞强，以免后悔。孕28周后一定注意加强营养，后期血红蛋白和钙掉的都很快，我一直坚持一周吃一次猪肝，血红蛋白没事。豆制品，奶制品也坚持吃，但是仍然缺钙了，现在开始补充钙片。32周后假宮缩容易出现，特别是晚上频繁，宝妈们一定要注意频率，一天几次没有规律可以不去管它；如果肚子发硬发紧伴随疼痛一定要去医院。起床时要先变侧位再慢慢起床，如果从平卧直接起床腹压容易增大，就怕出现破水。 暂时就想到这么多，宝妈们可以提问，因为我在医院上班，希望可以帮到大家。。让我们一起加油，坚持到足月！！！u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E谢谢你的邀请！你好，这个问题没有规定，应看你自己的具体情况，要看你身体的承受能力。如果是自已感觉到疲惫的话，最好是不要上班了。双胞胎肚子会比较大，一般七个月左右孕妇就会比较笨重。如果身体感觉没什么不舒服，也是可以继续上班的，还应看你是做什么工作，而且每个人的体质也是不一样的，所以没有准确时间限制。u003Cbru002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E通常在怀孕的前3个月是宝宝不稳定的时期，同时孕妈妈还要克服孕吐现象及饮食上的困难。你现在怀着双胞胎坚持了5个月，真的很厉害。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕妈本身的工作有压力，路途又较远，身体吃不消，那就以养胎为主，每天保持愉快的心情，对于胎儿的教育也是有帮助的。而且每天坐地铁赶到上下班高峰期，孕妈的安全也是一个问题。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果工作地点离家近，同时工作轻松，那上班比起一个人在家也是一种乐趣，可以坚持到生产前没问题的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E所以你结合着自己的身体状况，做出有利的抉择。孕育生命是一个伟大而辛苦的过程，不管是否坚持上班，只要胎儿孕妈健康平安才是重要的。u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E每个人身体状况不同，这个别人没办法告诉你，还是看看你自己的感受，听医生的建议。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我是个宝妈，怀大宝的时候是38周的时候休产假，二宝是39周开始休息的。除了怀孕初期没什么食欲外，各方面都比较正常，所以坚持上班，不用天天闲着紧张。 但我也出现过两次眩晕，早上没吃早餐挤地铁的时候。后来每天喝点东西再出门，并且包里带上牛奶零食。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E给题主一点小建议：1.如果身体能承受建议坚持上班，作息时间规律，有事情忙，不会抑郁过度紧张u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E2.平时出门备上零食和牛奶u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E3.每天晚上散散步，活动下u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E4.如果身体实在受不了，建议还是提前休假，毕竟自己和孩子健康最重要。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E感谢邀请，怀着孕上班是多么辛苦的一件事，尤其是前期有孕吐反应的孕妈，上班的时候一直想吐或者想睡觉、腹痛等现象的话，严重影响了工作进度，但是也要熬过来。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E孕妈妈什么时候开始休息，主要取决于自己的身体状况和医生的建议。我之前有个同事怀双胎，医生建议提前两个月休息。只要有医院开的病假条，正规单位都是可以理解的。毕竟真在工作场所出了什么事情，单位也要负责任的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cbru002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E每天坐两个小时的地铁上班的确太辛苦了。我怀孕时单位有班车，又是单胎，没什么不良反应，所以一直坚持到了最后。可以跟公司商量一下，是否允许在家办公？实在坚持不了，还是身体最重要。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E没有绝对的时间，主要因素因人而已，因工作量，工作同事关系，工作餐点而定。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E因人而异：就是看个体的身体状况，身体基础是否良好，身体是否有反应…等问题而定，原则来讲类似办公室的少体力的劳动者，一般都没有问题可以继续上班。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E因工作量：时间上一般八小时内，不加班的都可以。工作强度不能有太对的压力，过多的工作量会无形中产生压力，影响孕妇心情及身体代谢u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E工作同事关系：工作氛围和谐，团结互助，当然心情愉悦则可上班。反义不适宜上班。因为你的心情会传递给小宝贝u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E工作餐点：营养对孕妇来讲，非常重要，随着宝贝的发育，对营养的需求越来越多，工作期间是否可以方便进食餐点，则优为重要，所以都要考虑u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E其它因素，比如上班交通是否便利，最好不行10分钟的旅途u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E祝福你开心????孕育智慧的宝宝u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E要看个人体质啊，我那工作在电脑上做，刚怀孕，一看见电脑就想吐，恶心，遭老罪了，坚持了三月就请假了；u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我同事有的快生那几天才请假，她们好像反应不厉害；u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我觉得双胞胎和我们一个一样，的看个人体质，孕期反应厉害成都，当然，仅仅代表个人观点哦，相信，网络汇聚高手，各人的经历不一样，观点也会不一样哦，但终点还是以，宝宝，妈妈，健康，舒心为重点。u003Cu002Fpu003E

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