牛奶与羊奶没有原则上的区别,都含有较优质的蛋白质,脂肪,而且矿物质含量,尤其是钙的含量都很丰富。由于牛奶的产量高,所以经常食用的是牛奶,少见羊奶。羊奶的钙含量高于牛奶,而且为小分子钙,更易于人体直接吸收。羊奶的维生素含量 均高于牛奶,如维生素A,B2,B1,C等。羊奶与人奶的蛋白质结构类似,分子细小,易于消化吸收,牛奶中的蛋白分子粗大,牛奶中的蛋白分子粗大,较难消化;羊奶和人奶酪蛋白含量低,白蛋白,球蛋白含量高,而牛奶中酪蛋白含量高,不管是羊奶粉还是牛奶粉适合宝宝的才是最好的。
依据宝宝的吸收来决定
宝宝有个体差异
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