每一个新生儿都会给一个家庭带来惊喜，每一个宝宝都是家庭的大宝贝，父母有最好的，首先想到的都是给自己的孩子。可是宝宝却无法接受你给他的山珍海味，离开母乳的第一步，他需要健康有营养又美味的辅食来帮助他更快的成长。宝宝辅食吃什么这让家长很头疼，太补的东西宝宝反而吸收不了，白粥米糊又没有营养和味道，宝宝也不爱吃。今天我们就来说一道宝宝爱吃又有营养的美味辅食，一次做一锅，大人都爱抢着吃！
南瓜是咱们是常见的食物，南瓜自带一种清甜的味道，和米饭搭配在一起，让米饭中变得甜丝丝。鸡肉肉质细嫩、滋味鲜美，而且很有营养，特别适合正在长身体的孩子，米饭、南瓜、鸡肉搭配在一起煮粥，满足了孩子身体所需，而且味道特别鲜香，孩子特喜欢，一次能吃一大碗！一起来看看着辅食的做法吧！
【准备食材】：大米、南瓜、山药、鸡胸肉
【准备配料】：姜、盐
Step1 ：将大米洗干净放入锅中，再加入清水浸泡20分钟。
Step2 ：将鸡肉剁成碎末备用。
Step3 ：姜切片，放入鸡肉中，加入少许的盐，搅拌均匀腌制一会儿。（姜片的目的是去腥味，不喜欢的朋友等腌制好以后挑出去丢掉即可。）
Step4 ：将南瓜和山药去皮洗净，切成小丁，放入装鸡肉末的碗中。
Step5 ：将浸泡大米的水倒掉，在锅中加入比平时煮饭稍多一些的水。将鸡肉末碗里的所有食材全部倒入锅中，按下煮饭键。
Step6 ：等米饭煮熟以后，打开电饭煲，用勺子将所有食材翻拌均匀。将米饭盛出装盘，想要香味更浓郁可以加入几滴橄榄油，再次搅拌均匀即可开吃！
Step7 ：成品展示！
这次我们做的辅食只适合11个月以上的宝宝哦，孩子太小还是不太适合吃这个。这个饭真的特别的好吃，小侄儿小的时候，表姐就经常给他做这个，那段时间也是我去他家蹭饭的高峰期，哈哈哈只因为这饭实在是太棒了。孩子30岁以前都不要吃太多盐，在两岁以前都不建议吃盐，南瓜本就有甜味，所以2岁以下的宝宝吃都不建议放盐，2岁以上可以适当放一丢丢~
南瓜鸡肉焖饭就分享到这里啦，喜欢的朋友记得收藏哦。不知道吃什么？那就关注我，本账号每天都会分享各种不同美食的做法给大家，从今天起，你的一日三餐我都包了~
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