南瓜是个好东西,甜甜软软热量有低,非常适合做辅食给宝宝吃,今天分享的这份南瓜布丁更是午后点心首选,香香甜甜,做起来也非常简单。
食材用量:
南瓜泥 120g
鸡蛋 1个
牛奶 50g
周岁以下的宝宝可以用奶粉同比例代替牛奶
具体做法
1、南瓜蒸熟,料理机搅拌成泥,取120g备用
2、鸡蛋打散,加入牛奶,搅拌均匀
3、加入南瓜泥,搅拌均匀
4、碗上还一层锡纸或者保鲜膜,中火蒸15分钟,搞定!
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