“妈妈，我这次考试只考了70分。”
“哭！就知道哭！考70分你还有脸哭啦！”
……
有人说，未来的社会各种冷遇和困难太多，不经历磨难将来谁会让着你？
但是要知道，这伤害来自最亲近的人——这才是关键所在。
前些天男孩飞身跃到桥下——偏偏就是最爱的人说了自己。
更是无法想象，那些曾经因为分数、因为些许点滴小事就飞身跃下楼顶的孩子曾经经历过什么样的情绪负担。
或许也可以换个方式：
“妈妈，我这次考试只考了70分。”
“你看起来很难过，很难接受自己只考70。”
“妈妈，我从来没考过这么低。”
“嗯，妈妈知道，接纳这种情况真的不容易。”
……
“妈妈，你能帮我一起分析一下，看看到底是哪儿的问题吗？”
“好的，这其实也没那么糟，至少我们可以发现应该从哪儿着手，让自己的知识更扎实。”
这就是对待情绪不同的方式产生的不同效果。
2 是堵是疏，差别如南辕北辙当孩子的情绪被理解，被接纳的时候，他反而更容易平复和冷静，去看向自己。
有时候致命的不是情绪，而是我们对待情绪的态度。
有人说：世界上对别人最深的伤害永远是语言。
还有一个真相，就是语言的背后是我们对负面情绪的错误处理方式——有对自己的，也有对他人的。
那么如何更好地和我们的孩子沟通呢？
作为两个孩子的妈妈，我深知，当作为父母情绪稳定的时候，孩子也更容易稳定。
而当父母情绪失控的时候，孩子也更容易失控。
都说情绪会传染——妈妈看到孩子考砸了哭泣时，或许本意并不想责骂孩子，但是看到孩子沉浸在“坏情绪”里，妈妈就对自己的语言失控了。
都说，世界上对别人最深的伤害永远是语言，现在我终于明白，原来伤害最深的，是对情绪的误解和错误的处理方式。
那么怎么做才能更好地建设孩子呢？
3 学会爱，需要了解，更需要练习其实最好的方法早在很多年前，就已经在我们面前了。
自出版以来30年畅销不衰的家教类图书《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》中就已经告诉了我们答案。
一是认同孩子的感受。只有这样，孩子才能感觉到自己不是出问题了，也不是被孤立的，而是被理解的。
二是进一步帮助孩子面对他们的感受。了解每一种情绪，并且学会接受和释放，继而重新开启新的前行之旅。
三是用更好的方式解决孩子的错误。惩罚不仅仅伤害孩子自尊、自爱的感受，甚至有可能伤及亲子关系。所以不用惩罚而是让孩子帮忙、提供选择或者让孩子体验错误行为的自然后果等方式来促进孩子的成长。
豆丁妈妈最近就比较恼火。豆丁7岁了，豆丁妈妈觉得豆丁现在越来越叛逆了。
原因是她根据自己的经验告诉豆丁不要做的事，豆丁却偏偏去尝试，经常不断碰壁。
其实这就是家长剥夺孩子自我改正错误的机会。
常会迫不及待地给予孩子成长建议。
而作为孩子总是希望自己尝试，因为有些经验只有有了切身的体会，才能更好地总结成长，而别人复述的永远只能是别人复述的。
四是要用恰当地方法来赞赏孩子，同时还要注意对待孩子的态度——不骄不纵不枉。
五是让孩子感受到爱。
爱是一种体验，只有当人感受到被爱的时候，这种爱才真正地能落地，成为成长的养分。那些让人感受不到爱的行为和语言，自然只能带来冷漠甚至伤害。
而爱的力量需要练习。
《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》针对每一种面对孩子情绪的技巧都设置了练习。如果愿意，更可以以此为基础组建家长群，抱团成长。
唯有如此，学会正确地表达，用爱的方式和语言才能够给孩子一个更加茁壮的情绪沃土。
而只有沃土足了，才能真正不惧未来成长路上的风雨，从幸福，迈向更幸福。
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我是晨光微晓，俩娃妈，多平台邀约原创作者。喜欢阅读，在育儿和写作中不断成长。投身儿童早期阅读近10年，期待和你共同成长。
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