相信你一定听过这句话:
“听过很多道理,还是过不好这一生。”
其实,原因就在于,那些道理太虚无缥缈了。
比起鸡汤式的大道理,那些可以去落实的小细节,更值得我们去参考。
前两天读到一本书,《一生的忠告》,书里面的内容,其实是一个外交官爸爸写给儿子的信。
我认为,每一个父母,都要把这三点告诉孩子。
每一个成年人,都要把这三点告诉自己。
第一、在写字桌上,只留最重要的读物。
我自己就喜欢在书桌上堆很多东西,但其实这是很不好的习惯。
放了一堆书,反而什么都不会去看。
要找东西的时候,要弄得一团乱。
书桌上保留最重要的书,在挑选留哪一本下来的过程,也是审阅自己什么最需要做、最着急做的过程。
我们的衣柜也应该是这样。
只保留最常穿的衣服。那些质量不好的、不合适的、穿起来不好看的,也应该直接捐掉。
不舍得扔掉,想着留下来,以后有机会穿的,结果往往是再也没有穿过。
对于桌子、衣柜是这样的态度,对于我们的人生也应该是这样。
想清楚当下对你而言最重要的是什么?最重要的人是谁?
《极简主义》中给出了一个很好用的办法:
你可以花十分钟去思考一下,写出你人生中最重要的5个领域。
然后回想一下,上个礼拜、上个月做过的对这五个领域毫无用处的事,然后减少这类事的发生,直到根除。
什么都想要,反而生活过的一团糟。
第二、现在多用功一小时,就可以早一小时到达目的地。
人不是靠他生下来拥有的一切,而是看他通过一生去获得了什么。
香港有一档纪实综艺节目,叫做《赢在起跑线》。
节目中,有的父母为了让孩子赢在起跑线,一两岁就送去培训班。
这种想法固然太过功利,却反映了一个不争的事实:
大家都在努力向前。
如果你早一点努力,就能早一点实现自己的目标。
你的目标,可能是买一套房子,可能是为孩子存下一笔钱,可能是去环游世界,可能是成为一个作家,写出一本小说……
早一点开始规划,并且逐步落实,就能够早一点成为自己想要成为的人。
你偷的懒,将来都会成为你流的泪。
第三、列出自己的弱点。
受传统文化的影响,很多人会不好意思说出自己的缺点,而是选择把缺点藏起来。
其实这是一个很不好的习惯。
真正的勇士,敢于直面现实。
真正的高手,也是能充分认识到自己的优点和缺点。
认识了缺点,然后有计划地去克服它们。
比如说:
1.你可以这个月先克服自己的自卑心理。
克服的方法,可以是罗列出自己的闪光时刻。
什么是闪光时刻呢?就是你觉得自己很厉害的一点。
比如说,你做微商赚了多少钱?你在很短的时间内学会了某项技能;你教出了一个很可爱的宝宝……
这些都可以是闪光时刻。
通过积累闪光时刻,你会逐步建立起自信。
2.你可以选择下个月让自己克服不爱运动的坏习惯。
比如说,第一周,你安排自己每天下午做10分钟伸展运动;
完成的话,就奖励自己买一件心仪的小东西;
第二周,你尝试着去跑一会步;
完成的话,可以吃一顿大餐;
第三周,你开始加大运动量,跑步持续10分钟,才算完成任务。
每当你跑完一次步,心情应该是愉悦的。因为人在运动的时候会释放多巴胺,多巴胺会让我们变得兴奋。这时候,你就可以趁热打铁,通过语音及时记录下自己跑完步的快乐。再想偷懒的话,就回听一下自己的语音……
列出了弱点,并且逐一去克服。
你会不断突破自我,变成自己最喜欢的样子。
小结:
第一、永远保留最重要的事;
第二、赶早不赶晚;
第三、列出自己的缺点,并逐一克服。
这三点不仅仅是孩子需要学习,很多父母也要反思自己。
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