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梦梦和喋喋是一对双胞胎，俩个小姐妹长得十分漂亮，懂事乖巧的她们也从来不让父母操心。但是最近梦梦、喋喋的妈妈小张总是不开心，小张感到很困惑，她在想：“为什么同样是双胞胎，妹妹梦梦就比姐姐喋喋高出很多？”
小张把这个困惑告诉了她的爱人，细心观察后家里人也感到很费解，俩个孩子的身高差异真的很大，姐姐喋喋应该长得高一些，但是却很矮小，妹妹梦梦比姐姐高出很多。
于是，夫妻带着俩个孩子去医院检查，经过医生的检查和询问，终于找出了原因，原因就是妹妹梦梦总是睡得很早，晚上9点就上床睡觉了。而姐姐喋喋很喜欢听故事，每次都缠着妈妈讲故事讲到很晚，有时会讲到半夜。所以姐姐喋喋由于总是晚睡，身体发育受到了影响，所以会比妹妹矮。
每个家长都希望自己的孩子能够长得高高的个子，身体健健康康的。但是有时不经意间的一个动作，或者长时间的行为习惯就会对孩子产生很大的影响。那么，面对生长发育期的孩子来说，都有哪些行为会影响到孩子的身高发育呢？
1.家长总是带领孩子吃“垃圾”食品
孩子在学校吃饭，一日三餐总是很有规律，而在家吃饭有时却不能“准时”，因为有时家长由于工作或者是其他事情的原因，做饭的时间就会延后，甚至有时会给孩子“叫外卖”，有时也会孩子吃点爱吃的零食来“弥补”肚子的饥饿，但是殊不知这些零食很没有营养。
而孩子正处于生长发育的时期，身体又需要很多的营养成分，所以家长总是带领孩子吃“垃圾”食品，会影响孩子的身高发育。
2.孩子作息时间不科学、不规律
孩子的作息时间不科学、不规律也会影响孩子的身高发育。有些小朋友在白天玩的很“疯狂”，所以由于过度“兴奋”，在晚上很难入睡。
由于睡得晚，第二天早晨又不愿意早起。我们身体的各个器官都是有最佳的新陈代谢时间，孩子晚睡晚起的坏习惯会影响体内的新陈代谢，导致影响孩子的身高发育。
3.孩子心理压力过大
家长不要认为孩子很小，心很大，不会有太多的想法，如果家长有这种想法，真的就大错特错了。
孩子虽然小，但是他们也会有自己的想法，并且受环境的影响，也会对孩子的心理造成压力，所以家长尽量不要把大人的负面情绪带给孩子，多和孩子沟通，多对孩子的心理进行正确的引领和疏导；
让孩子保持心情愉悦，因为如果孩子的心理压力过大，会造成孩子的内分泌失调，最终影响孩子身高发育。
作为家长我们都希望孩子不仅将来能有一个好的前途，更希望孩子能够健康、茁壮的成长，所以家长应该以身作则，和孩子一起养成良好的行为习惯，和孩子共同进步，共同成长。
今日互动：你们家孩子一般都是几点睡觉呢？欢迎评论区留言分享。
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在孩子的成长中，出现了任何问题都可以找我解答。希望我的这些建议对你的烦恼和困扰有所帮助。
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